俞定延为什么发胖了
网友评论：
暴满15978637294：
求告知TWICE的唱功排名和舞蹈排名 -
15149庞斩
： 唱功:1朴志效(10年练习生大嗓门高音不是盖的 基本吊起主打里的高音区 绝对main vocal)2林娜琏(主唱line① 大嗓门 副歌能唱到一半分量)3俞定延(主唱line② 唱得不输娜琏不知为何酱油瓶不捧 part较少)4Mina(副主唱 低音嗓很好听...
暴满15978637294：
如何评价twice俞定延 -
15149庞斩
： 1,首先名字很好听 2,颜值不是单纯的boyish 有时服装造型带妆看真的很帅气 有时私下素颜开vapp很小女孩 特别昨天跟彩彩开的v 简直女孩到我不行 个人更喜欢小女孩的feel3,说话语气很吸引人 有时候淘气地捉弄成员的语气 有时呆呆地说话目光放空 断句不完整 很呆很可爱4,身体散发出来的气氛
暴满15978637294：
感觉要被twice圈粉了,但是有点脸盲,除了林娜琏和俞定延其它的都记不住..能不能给我科普一下 -
15149庞斩
： 看上全是大眼睛眨啊眨的是队长朴志效 嘴边有颗痣的是rapper是孙彩瑛 精致娃娃脸是周子瑜 胖娃娃是sana 不笑最漂亮的是Mina 跳舞最好的momo 一脸傻乐的多贤
暴满15978637294：
韩国组合twice有几个人? -
15149庞斩
： TWICE是JYP Entertainment于2015年10月20日推出的女子演唱组合,由林娜琏、俞定延、平井桃(Momo)、凑崎纱夏(Sana)、朴志效、名井南(Mina)、金多贤、孙彩瑛、周子瑜9名成员组成.
暴满15978637294：
大家来说说为什么喜欢定延 -
15149庞斩
： 你说的是俞定延吧,她是一位优秀歌手.1996年11月1日出生于韩国,韩国女歌手,韩国女子演唱组合TWICE成员.2015年5月5日,出演JYP Entertainment与Mnet共同制作的选拔生存节目《SIXTEEN》,最后胜出比赛并成为TWICE成员;10月20日,发布首张迷你专辑《THE STORY BEGINS》并正式出道.
暴满15978637294：
运动加节食减肥反而胖了是怎么回事 -
15149庞斩
： 您好,您的这种情况是正常的,在专业教练指导的减肥中,也大多会出现这种情况,持续时间因人而异,有长有短,长的半个月一个月,短的几天,过了这个时间段您坚持下来的话体重会下来的很快的.
暴满15978637294：
qq星健骨牛奶喝了胖很快 为什么 -
15149庞斩
： 牛奶里边是含有脂肪的啊,每天热量残余就会堆积成脂肪啊,所以要注意运动啦
暴满15978637294：
twice俞定延这双鞋是什么的啊~有哪位朋友可以告诉我吗~谢谢啦~就是黄头发这位小美女❤️ -
15149庞斩
： 这个应该是彩瑛之前送给定延的礼物吧,上面的画是彩瑛自己画的
暴满15978637294：
为什么我献血后长胖了? -
15149庞斩
： 1正常情况下,献血是不会直接导致人体的发胖,因为造血并不是造脂肪,不能简单将二者对等起来,这一点大家必须有所认识.2献血后,人体会在120天内完成全身所有血液的一个循环和补充,在此期间,如无特殊情况,人体会加大对营养的需求.3正是因为如此,许多人会经常感觉到饥饿,食量也会变大,如果不加以控制,是很容造成肥胖问题的.4因此,献完血,补充营养要讲究方式方法,不要食用高热量、高油分的食物,会让你迅速变胖,造成很大的困扰.5适度献血是无害的,也不会让你变胖,但是过量献血及献血后急速进补,都会是人的正常代谢出现问题,造成肥胖与其他疾病.
暴满15978637294：
有些人肠胃吸收的好容易长胖还是吸收的不好容易长胖? -
15149庞斩
： 吸收好的容易发胖.因为吸收好的人身体会吸收过多的热量,过多的热量不能消耗出去,剩余的热量便会储存起来,成为脂肪,所以容易变胖.对肠胃吸收好的人的建议: 1、建议平时少食多餐. 2、能走路就不要坐车,能跑就不要走. 3、多喝水,保持均衡的营养,多吃水果蔬菜,给身体提供所需的均衡的营养,控制热量. 4、运动是最好的减肥办法,每天保证15-20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的. 5、每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等.
