健硕肌肉农民工
答：一切男生的一生梦想就是能够成为一名肌肉猛男，可是想要练出一身健硕的肌肉可并没有那么容易，需求你支付许多的尽力才能够做到，但今日要介绍的这位男生成功的练出了肌肉，蜕变为一位肌肉男，却遭到了许多网友的讪笑。对健身已经是痴迷状态他对健身已经达到了痴迷的状态，凭借着不懈的尽力和坚持，他总算...
答：众所周知，中国是一个体育强国，体坛里边的运动员们有很多颜值很高的运动员，而作为一名职业运动员，身体是最重要的。运动员都是靠身体吃饭的，他们必须要保持自己的身体状态。训练和健身成为了最好的方法，每个运动员基本上都是体脂率低的吓人！脱下衣服，满眼的肌肉，今天我们就来介绍一下国内身材非常...
答：1、传统观念影响 东方男人和西方男人比，总是没有人家长得个头高，身体也没有人家健硕，这是因为身体素质决定的，和生活环境也有关系。我们是传统的国家，在传统观念里男人高大俊朗，就是评判帅气的标准。在古时候的故事里，很难出现那种肌肉男，在文学作品里面说的健壮的男人也是形容他们比较健壮，并没...
答：在青年演员当中，他的演技属于天花板级别。他长得非常的帅气，有着超高的颜值，身材也是很完美的。井柏然对于自己也有着很高的要求，从他的作品当中就可以看出。他并不是什么剧本都会挑选，对剧本有着较高的要求，他很珍惜自己的工作。井柏然 拍新剧，在路边房车换衣服，双臂肌肉健硕，这也足以证明他在...
答：这让不少网友赞其身材保持的好体力也好，越活越年轻了好帅，大哥风采依旧。甚至网友调侃称他跑着跑着可以飞上天。吴樾除了晒健身视频以外，他还参加了一些户外节目录制。录制当天，吴樾的状态很好，身穿短袖展示了自己健硕的手臂肌肉，他还与美女主持一同赛艇，在与美女主持交谈时连眼角细纹都笑了出来。在...
答：费翔本人之前一直在国外发展，而最近也渐渐向国内发展了。而这次网友之所以知道他身材健硕的原因，是他所饰演封神里面的纣王的角色里面，有一段就是他露出自己的腹肌，让网友惊呼快六十岁的人了，身材还保持得这么好。而这也是费翔本人非常自律的表现，和他自身爱运动爱健身是分不开的。而他之所以到现在...
答：我们了解他之后发现他是非常热 爱健身的人，其实在 娱乐 圈里边热爱健身的人非常多，我们从杨坤身上看到了他49岁的模 样，算得上一位保持身 材不错的一个人了，在 娱乐 圈当中很多男明星都被吐槽中年之后发福 。我们看到杨坤的身 上没有油腻男人的样子，因为在这个年龄他一直保持着健硕的肌肉。
答：井柏然私底下是一个非常自律且有着高品位的人，他本人对自己本身一直有着严苛的标准，从本人的皮肤状态，身材管理，甚至个人的身形上面都是有着自我的标准的。在私底下他一直有通过具体的方式去锻炼自己的肌肉，所以可以发现他属于穿衣显瘦脱衣有肉的类型。在露出双臂的时候，两臂的肌肉十分健硕，显得他...
答：曲祖毅向记者展示他的一身肌肉。11月23日，曲祖毅在南山公安分局机训大队基地内进行健美训练。这回说谁 南山特警 曲祖毅 “肌肉”、“健硕”……这是健美爱好者曲祖毅给人留下的直观印象。曲祖毅的另一个身份是南山公安分局机训大队特警中队的一名特警，当“成块”的肌肉裹上了特警服，更是让人觉得安全...
答：我认为最好是在有一定的跑步基础之后，再去健身房进行更有针对性的训练，如果直接去健身房锻炼的话，可能需要更长的时间来进行基础训练，所以要搞清楚二者的先后关系，这将节省出很多的时间。长期健身的肌肉男，其优势在于肌肉的力量和围度，健硕的肌肉就像是一层坚实的壁垒，不管是击打还是疾病，都能...
网友评论：
况彭19780966209：
如果同样是蛋白质不够,健身能不能达到农民工大小的肌肉? -
52102危底
： 你好;你已经知道当前营养上蛋白质欠缺为什么还不赶紧增加蛋白质的摄入量呀,至于健身达到的标准希望你还是科学些比如你所欠缺的是胸大肌,腹肌,下肢的股四头肌,小腿肌,背脊等.农民工的肌肉这提法应该是不标准的.好吧.
况彭19780966209：
健身房里的肌肉男和民工比肌肉,有可比性吗 -
52102危底
： 当然有啊.民工的肌肉主要是耐力好,爆发力,纯力量都不行.而健身房的肌肉耐力差,纯力量更大.侧重点不同.
况彭19780966209：
健身房里锻炼出的肌肉有没有用? -
52102危底
： 很多人都喜欢去健身房锻炼,锻炼出一身健硕的身材,不仅可以让自己的体态更加健康,而且还能吸引小姑娘们的注意,可很多人都会对健身房里训练出的肌肉产生质疑,认为那是花架子,是没有什么实际的作用的,那么,健身房的肌肉真的有...
况彭19780966209：
为什么健身肌肉男的肌肉那么大,他们的力量却不如工地上的工人呢? -
52102危底
： 因为我觉得肌肉男虽然肌肉可能比较发达,但是他们的力量不一定会比工地上的工人大,因为工人几乎每天都在干重活,像搬砖,搬钢筋这些重物,对他们来说可能就是家常便饭,每天都会干的事情,而且他们的每天中的七八个小时都花在了这...
况彭19780966209：
什么是 鲜肉 -
52102危底
： ╳ 小鲜肉 网络用语 更多义项 “小鲜肉”用于形容男演员,指年轻、帅气、有肌肉的新生代男偶像.一般是指年龄在12-25岁之间的性格纯良,感情经历单纯,没有太多的情感经验,并且长相俊俏的男生. 也有引申义主指年龄在12到18岁之间的...
况彭19780966209：
为什么大家都喜欢小鲜肉 -
52102危底
： 很多组合最近火得不得了.这可不是偶然滴,现在无论荧屏银幕歌坛上,充斥着各色各样的“小鲜肉”,光鲜白嫩,掐之欲滴.他们的粉丝大多是清一色的女性,半老徐娘、年轻丽人、小萝莉都有,疯狂时,甚至不惜为了捍卫自己的偶像与黑粉...
况彭19780966209：
男人怎样才能有健硕的身材,厚实的胸膛 -
52102危底
： 肌肉锻炼,是获得魁梧身材的绝佳途径!要想获得魁梧的身材,我们需要锻炼以下肌肉:三角肌群,胸肌群,背肌群.三角肌附着在肩膀外侧,除了先天的骨骼发育之外,三角肌的发达与否也决定了肩膀的宽度.建议使用哑铃做侧平举或上推来增加三角肌.胸肌可做俯卧撑或哑铃飞鸟来锻炼,有条件的话可以在健身房使用杠铃或史密斯机做卧推,效果显著.背部肌肉可以用哑铃做俯身飞鸟.以上这些动作手臂肌肉都会参与其中,所以锻炼的同时你也会发现手臂肌肉也在增长.不管怎样,肌肉锻炼是一个辛苦的过程,需要下定决心,并在其中找到乐趣.立博特健身器材,希望可以帮到你!
况彭19780966209：
怎么健硕胸肌?
52102危底
： 每天坚持做俯卧撑,从开始每天50个,一周后每天增加20个,15天后感觉力量明显增长,四周后你的胸围将增加5cm左右,…最后每天1000个,还可以负重10—20公斤锻炼,三个月后您的衣服就要重卖大号的了.如果有条件,还可以练哑铃,单杠、双杠,跳绳.
况彭19780966209：
一部外国电影,一群猛男受人雇佣冲上一个小岛,却发现仅仅是为了鸟粪! -
52102危底
： 楼主,这是龙格尔主演的《矿战风云》,这是介绍: http://movie.mtime.com/16999/
