儿童补钙补锌一天最佳时间
答：2、一天中补锌的最佳时间 一天中最佳的补铁时间是午饭后两小时。锌对胃肠道容易造成刺激，所以午饭后口服可以减轻胃肠刺激症状，也可以选择在两餐之间吃补锌的保健品。如果是补锌的食物，比如肉类、鱼类是可以直接吃的。当然最好是使用食补的方法，所以建议平时加强饮食调理，多吃一些含锌的食物，来补充补充...
答：锌、钙、铁都是人体必不可少的微量元素，但一般对于补锌、补钙、补铁的时间没有特别要求，一天当中不同时段都可以。缺锌易导致厌食、偏食或异食，易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合，免疫力下降，儿童生长发育不良，妊娠反应加重，男性不育等。缺钙可导致儿童佝偻病、“X’型腿、“O”型腿、智力发育迟等...
答：补锌也是在两餐之间，锌制剂与其他补剂间隔2-3小时。一般白天补锌，晚上补钙。白天补锌时，最好在午饭前，但因为当下很多的补锌产品对肠胃有刺激性，所以都要求在饭后服用，这样可以减少副作用对肠胃的负担。
答：补充这两种微量元素的顺序最好是先补锌后补钙，白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好。因为，补锌后再补钙，会更有利于钙的吸收、沉积和利用。而且钙的吸收一般与维生素A和维生素D有关，而锌元素直接影响维生素A的代谢，并辅助维生素D对钙的吸收作用，因此，先白天补锌能够达到事半功倍的补钙效果。
答：比如多吃瘦肉、猪肝、猪血等，另外要补充铁制剂，铁制剂建议在两餐之间服用，比如上午10点，下午3-4点都可以补充铁剂；3、补锌：建议在两餐之间服用，能够减少胃肠道副作用，有利于消化和吸收，但是要和铁分别补充，比如上午补铁，可以下午补锌，能够保证孩子每天能够补充钙、铁、锌，达到治疗效果。
答：回答：意见建议:一般钙睡前4-5小时*用最好, 如果缺锌积极补充吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌 补充2-3各月
答：白天补锌晚上补钙最好，另外饭前补锌饭后补钙效果最佳，也最科学。平时饮食中多吃含锌的食品，
答：儿童补锌一天最佳的时间主要就是晚上吃完晚饭后的一个小时左右，因为那个时间段小孩子吃完饭后容易犯困，接近他们的睡眠时间，吃饱后容易消化吸收。这个时间段进行补锌，随着食物的消化加上睡眠状态后吸收进去的锌可以得到充分发挥作用。注意补锌和补钙最好不要同时进行进补，不然补进去的钙会妨碍锌的吸收情况...
答：常规来说，早上补锌，晚上补钙比较好。利于吸收。
网友评论：
李星18852667651：
儿童补钙最佳时间是什么时候
8629蒙健
： 从生下来就要补,最佳时间是10到15随.
李星18852667651：
小孩补钙什么时间最好
8629蒙健
： 晚上睡觉前补钙最好.因为睡觉时候吸收最好
李星18852667651：
孩子补锌什么时候最佳?
8629蒙健
： 亲,你可以给宝宝吃硫酸锌口服液,是液体的,宝宝喝液体的也不费劲啊,要是固体的,一喝就乎嗓子,宝宝能愿意喝吗?补锌的最佳时间应该是,早饭后吧
李星18852667651：
儿童补钙的最佳时间
8629蒙健
： 儿童一天中补钙的最佳时间是睡前或者餐后1小时,在临睡前补充钙,能为夜间的钙代谢提供充足的原料,增加血液中钙的浓度,同时,一天中骨骼对钙的吸收力度最大的时间是在夜间.在进餐时补钙,会使人体对钙的吸收率下降而造成浪费,而胃酸有利于钙的降解和吸收,故白天补钙的最佳时间是餐后1小时左右.我侄子现在吃努卡的牛乳钙,每天都是准时在睡前服用的,都成为他的习惯了.
李星18852667651：
宝宝补钙和补锌什么时间吃合适更利于吸收?
8629蒙健
： 补钙建议遵循不缺不补的原则,通常建议宝宝在奶量达标的情况下补充鱼肝油,促进钙的吸收即可.同样,微量元素,如:锌、铁等也并非补的越多越好,若担心宝宝缺钙、缺锌可带宝宝就医确诊,遵医嘱补充,若需补充,建议可以与喝奶时间间隔2-3小时.
