先吃钙还是先吃维生素d滴剂
答：不可以，维生素AD和钙片分开吃。真正缺钙的孩子很少，很多孩子真正缺的应该是维生素D。维生素D的作用是让钙从肠道充分吸收，同时保证体内的钙不会从尿里流失。婴幼儿每天摄入的维生素D的量应达到400国际单位。如果维生素D量不够，就会表现为“缺钙”。量太多了，又会产生维生素D中毒，引起各器官和血管钙化...
答：为什么补钙的同时还需要服用维生素D或者活性维生素D呢？人体骨骼需要钙，但是钙的吸收是有限的，影响钙的吸收因素很多（吸烟、饮酒、咖啡、激素、慢性胃病）。单纯补钙并不能被人体吸收，必须同时服用（活性）维生素D。由于维生素D可以促进肠钙的吸收，而且促进肾脏对钙的重吸收，从而减少钙的流失，促进钙的...
答：当然可以一起吃。维生素D促进钙吸收与利用。钙是人体必需营养素，它最主要的生理功能是维持神经、肌肉的兴奋性；构建牙齿和骨骼，确保牙齿、骨骼的健康发育。人体缺钙，会出现烦躁、易出汗、无力，骨质疏松，牙齿发育不全等。然而，作为钙的“黄金搭档”——维生素D，它的作用不容小觑。它能提高对钙、磷...
答：一般正常的情况下，都会建议在补充维生素D或者是补充钙质的时候，两者同时进行，因为这样的话，不仅可以帮助钙质良好的沉淀与吸收，还可以使维生素D被更好的利用，平时要警惕缺钙情况的出现。TIPS:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制...
答：很多人都知道骨质营养可以靠补钙和维生素d来补充相对于的营养，维持骨质上的健康。而补充方面也是有是时间的讲究，像是中午吃好还是饭前后吃好都是什么时间吃的考虑范围，也是能促进你额外补充的营养能顺利的有效。像钙和维生素D建议在在餐后的半个小时到一个小时单独服用都可以，不建议空腹服用钙和维生素...
答：钙和维生素D可以同时服用的。有些钙剂是复方的钙加维生素D3，如维生素D钙软胶囊，就已经将两个元素放在一块了，当然可以同时服用的。建议平时多吃奶类，牛奶、羊奶等，含钙较丰富，吸收也充分。动物肝脏、蛋黄、鱼肉及豆类也含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。如果阳光好的时候，也要多晒晒太阳，也...
答：说到补钙产品，只要是正规品牌，通过正规渠道购买，一般不会有很大区别，但个体对钙的吸收会有区别，像你家宝宝比较年幼，刚刚八个月，在辅食品种变多的同时，注意增加蔬菜，增加对于维生素的摄取，促进对钙的吸收。光补钙还是不够的，要注意补充维生素D，比如维生素D3使用比较普遍，另外，如果宝宝现在在...
答：营养学家认为，除了偏食或户外活动过少的人，一般情况下，不容易缺乏维生素D，再加上许多钙制剂、奶产品常常添加维生素D，因此，中老年人在补钙的同时，不必常规补充维生素D。对于那些偏素食者和户外活动少，有缺乏维生素D可能的人，可以适当给予鱼肝油服用，最好在医生指导下小剂量补充，以免发生维生素D过量...
答：首先钙，铁，锌不可以同补。早晨补维生素D3，维生素D3是促进钙吸收的，早晨单纯吃维生素D3就可以。到了中午，如果孩子缺锌，就要首选补铁，因为铁对孩子的生长很重要，孩子如果贫血会容易感冒，铁补上去了以后开始补锌，锌对孩子有提高免疫力的功能。不缺锌也可以补，连续补三个月，锌使孩子一年可以减少...
答：您好，维生素d滴剂和醋酸钙胶囊每天一次最好是要分开吃哦，为了避免物质成分之间相互作用影响，建议间隔一小时以上，另外还要保证质量，还要适量，才可以放心吃。
网友评论：
涂思17581499853：
不知道自己是不是勿把衬衫上的别针吃到肚子里了 - 保健科 - 复禾健康...
43048爱雪
： 一起吃效果更好!维生素D可以促进钙质吸收与解离!补钙首选龙牡壮骨颗粒,不仅含有葡萄糖酸钙和乳酸钙两味有机钙,还含有维生素D2,促进钙质吸收与解离,还含有10多味中成药,中西结合疗效好!
涂思17581499853：
钙片和 维生素D一起吃,先吃哪个
43048爱雪
： 先吃维生素D,因为这是促进消化的前提,再吃钙片
涂思17581499853：
补充维生素D和钙的话,先吃哪个再吃哪个?分别什么时段吃效果好?望有经验之人给予帮助! -
43048爱雪
： 先补充vd,再吃钙,vd 的功能是促进钙的吸收.
涂思17581499853：
连续五天早上头胀痛,白天没事这是怎么回事严重吗? - 全科 - 复禾健康...
43048爱雪
： 先吃D3,再吃钙,D3可以促进钙的沉积. 但你要注意一下你的钙是否含有D3,不要吃多了. D3吃多了有一定副作用的.
