全国第十套广播体完整版
答：第一节：上肢运动 注意事项：注意动作舒展；第二节：颈部运动 注意事项：注意动作缓慢柔和，视个人情况调节幅度。第三节：扩胸运动 注意事项：动作注意刚健有力，富有弹性；扩胸时，肘与肩平。第四节：体转运动 注意事项：体转时，两脚不动。第五节：下肢运动 注意事项：前踢腿时两腿伸直，上体正直...
答：广播体操只有九套，名字分别是：1、《小学生广播体操》2、《初升的太阳》3、《雏鹰起飞》4、《希望风帆》5、《七彩阳光》6、《青春的活力》7、《时代在召唤》8、《舞动青春》9、《放飞理想》广播体操的作用 广播体操一般由8-10节动作组成，包括上肢、下肢和躯干各部分；由曲伸、举振、转体、平衡、...
答：广播体操第十套教学视频教程 做广播体操的功效 第一节伸展运动 能够锻炼活动肩胛肌肉，缓解肩关节的不适，对肩周炎的预防以及治疗都有一定作用。对于40至50岁的中老年人，以及缺少运动的上班族来说，益处多多。第二节 扩胸运动 扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉，还能增大肺活量，增加呼...
答：2005年。第十套广播体操共分为八个章节每个章节共四个节拍，中国新时代第十套有氧健身操2005年3月23日发布，国家体育总局召开新闻发布会向全国推广第十套《大众广播体操》，它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身，趣味”为原则，突出了“健康、欢乐、时代”的风格。
答：国家体育老师，哈哈，看来你也不喜欢，想当初我们大冬天爬起来天天都要骂
答：有小学和中学两种。一、小学 第一套：1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2 第二套：1、初升的太阳 2、雏鹰起飞 第三套：1、希望风帆 2、七彩阳光 二 、中学 第一套：1、中学生广播体操1 2、中学生广播体操2 第二套：1、青春的活力 2、时代在召唤 第三套：1、舞动青春 2、放飞理想 ...
答：第一套：1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2 第二套：1、初升的太阳 2、雏鹰起飞 第三套：1、希望风帆 2、七彩阳光 2、中学 第一套：1、中学生广播体操1 2、中学生广播体操2 第二套：1、青春的活力 2、时代在召唤 第三套：1、舞动青春 2、放飞理想 ...
答：1981年 第六套广播体操 1990年 第七套广播体操 1997年 第八套广播体操 2005年 第九套广播体操 做广播体操可以给身体带来的十大好处：1．可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。2．可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。3．可以使身体发热，有...
答：中国全部的广播体操有九套。体操名称：小学 第一套：1、小学生广播体操 2、小学生广播体操 第二套：1、初升的太阳 2、雏鹰起飞 第三套：1、希望风帆 2、七彩阳光 中学 第一套：1、中学生广播体操 2、中学生广播体操 第二套：1、青春的活力 2、时代在召唤 第三套：1、舞动青春 2、放飞理想 从...
答：第四套广播体操-时代在召唤！1971年 第五套广播体操 1981年 第六套广播体操 1990年 第七套广播体操 1997年 第八套广播体操 2005年 第九套广播体操 做广播体操可以给身体带来的十大好处：1．可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。2．可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体...
网友评论：
匡陈18095279779：
在哪下载第十套大众广播体操mp4教学版 -
40672唐露
： 下载到电脑上然后转换格式,你若闲麻烦就把邮箱发我,我传给你
匡陈18095279779：
第十套大众广播体操怎样下载到手机 -
40672唐露
： 先下载到电脑上,然后再复制到手机上.
匡陈18095279779：
广播体操一共多少套,分别叫什么名字
40672唐露
： 中国全部的广播体操有九套.体操名称:小学:第一套:1、小学生广播体操.2、小学生广播体操.第二套:1、初升的太阳. 2、雏鹰起飞.第三套:1、希望风帆.2、七彩阳光.中学:第一套:1、中学生广播体操.2、中学生广播体操. 第二套:1、青春的活力.2、时代在召唤.第三套:1、舞动青春.2、放飞理想.从1951年新中国第一套成人广播体操颁布开始,迄今为止中国已经先后颁布了九套成人广播体操. 广播体操的历史是中国群众体育运动的缩影,更蕴含着一代又一代中国人的青春记忆.回首广播体操60多年来走过的足迹,或许更能帮助我们理解体育的根本宗旨:让更多的人在运动中强健身体.
匡陈18095279779：
第十套广播体操音乐从哪下载?? -
40672唐露
： 一,用酷狗可以下载音乐, 二,用维堂下载视频,再用维堂把视频转MP3 三,如果都不会,把邮箱告诉 我,发给你 四,331309747加上.传给你,五,在网上找到你要的视频音频,完整的听一次,看一次,之后在C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\Temporary Internet Files这个文件夹里找到它们,就可以了,祝你成功
匡陈18095279779：
郑州市中原区建设路第二小学做的广播体操是什么操 -
40672唐露
： 第十套全国中(小)学生广播体操:七色阳光
匡陈18095279779：
一共有几套广播体操? -
40672唐露
： 1954年 第一套广播体操 1954年 第二套广播体操 1957年 第三套广播体操 1963年 第四套广播体操 1971年 第五套广播体操 1981年 第六套广播体操 1990年 第七套广播体操 1997年 第八套广播体操 90年代初教育部推广第一套全国中小学生广播体操 90年代末教育部推广第二套全国中小学生广播体操 2008年7月教育部推广第三套全国中小学生广播体操
匡陈18095279779：
广播体操 - 广播体操目前已有第十套了吗?我在网上查的只有第九套那么天津体育?
40672唐露
： 有了《第十套广播体操详解》 广播体操解说词 各位领导、先生们、女士们: 当广播体操这熟悉的旋律悠然响起的时候,您思绪是否又回到了5年、10年甚至20年 前的学生...
匡陈18095279779：
我们现在做的广播体操是第几套? -
40672唐露
： 第十套
匡陈18095279779：
中国中学生广播体操
40672唐露
： 第一套:..自己没作过..想帮你找也找不到..不好意思诶 第2套:时代在召唤 第3套:舞动青春
