八极拳全套42式图纸
答：三级运动员没有太大的作用，作为晋升二级的基础。从事教练或体育教师。凡符合下列条件之一者，可申请授予三级运动员称号：（一）参加各省、自治区、直辖市足球比赛的各队运动员。（二）参加各系统举办的全国足球比赛的各队运动员。（三）参加全国青年联赛、全国城市运动会的各队运动员。（四）在一个年度中...
网友评论：
上卞19345794832：
八极拳总共包含了哪些东西?请说全 -
49355仲帜
： 说不全,挂八极名的套路太多说下主要的吧.套路:单练动作撑拳,掌等,小架,单打(或大八极),四郎宽.器械:六合大枪啊,九宫纯阳剑,提撩刀,行者棍等吧!
上卞19345794832：
八极拳都有什么套路?
49355仲帜
： 八极拳套路有:八极架、八极拳、六大开、八大招、四郎宽拳、六肘头、太宗拳、太祖拳、华拳、飞虎拳、春秋刀、提柳刀、六合大枪、六合花枪、行者棒、八棍头、纯阳九宫剑.
上卞19345794832：
八极拳的拳路套数? -
49355仲帜
： 小架(也叫小八极),大八极(也叫大架,单摘,有说单打也是的),连手(也有叫成联手,炼手,链手或者连环),这三个套路本是都有.至于多少趟,不同支派不一样的,像小架,我们是4趟,聋爷传就是12趟,听一个金刚那边朋友说是他们...
上卞19345794832：
吴氏开门八极拳的拳法结构 -
49355仲帜
： 八极拳吴钟公初创时期,“吴家拳”主要“三拳”:八极小架,八极单对打,四朗宽;“三刀”:“四门刀,提柳刀,春秋大刀”;三棍(棍棒一样):“袖棍,乞丐棍(亦称八棍头),行者棒”;以及行劈拳(十二趟)、六大开拳等.吴钟公之...
上卞19345794832：
八极是什么 -
49355仲帜
： 1.八极拳:八极为阴阳,“极”意为巧妙变化趋于极远.八极拳法始于沧县孟村镇(现已成为回族自治县),于清雍正五年至十年有俩云游武林高手传与少年拳师吴钟,吴钟学成后独闯少林而名扬江南,以胜清恂勤郡王爱新觉罗·允禵而誉满京...
上卞19345794832：
有没有会八极的介绍一下什么是小八极 -
49355仲帜
： 我是练八极拳的,小八级就是指八极小架,下面是有关介绍和练法:八极拳动作精练,朴实无华,每一动都具有很强的技击性.八极小架是八极拳的基本功.八极小架虽然动作少(全套仅二十几个动作),但却包括了八极拳中的各种打法、缠...
上卞19345794832：
什么是八极拳? -
49355仲帜
： 八极拳为拳种之一,全称“开门八极拳”或称“月山八极拳”.称“开门”者,取其以六种开法(六大开)作为技法核心、破开对方门户(防守架子)之意.称“八极”者,系沿用古代有“九州之外有八殖,八殥之外有八统,八统之外有八极”...
上卞19345794832：
请问八极拳的金刚八式和撑捶什么样 -
49355仲帜
： 金刚八式是八极拳的八个基本动作 有撑锤、降龙、伏虎、劈山掌、探马掌、圈抱、鹤推、熊蹲. 撑锤是八极拳最基本的入门功夫,练好了撑锤八极拳就出了一半功夫了,撑锤讲求的是身体的整劲,练沉肩坠肘、松紧张弛、拧腰坐胯、内外六合的功夫.在网上可以找到很多撑锤的视频,撑锤动作好学,但想打出劲力是需要下一番功夫的.
上卞19345794832：
八极拳与心意拳的异同 -
49355仲帜
： 八极拳和心意拳都是属于刚猛的拳种,但是八极拳属于外家,烤外力来锻炼自己的气力,比较常见的就是石锁功,而心意拳是内家拳,通过站桩等练气不借助外力的方式来锤炼自己的内气.
上卞19345794832：
八极拳的基本套路有哪些,练习的时候需要注意什么 -
49355仲帜
： 八极拳不是单单的一个套路,而是一个有着完整体系的拳法.其中八极拳小架,是八极拳入门的最基本功.是一个既练外功,又练内壮的法门. 习练八极拳的顺序是: 1找一位好师父,这个师父必须通晓八极拳体系中所有基本功练法,功力训练方法,器械八极拳和咏春拳基本功如何练习
