六种人不宜吃叶酸
答：2、预防癌症和中风 叶酸什么时候吃最好 1、对于那些想要小孩的女性来说，在备孕期间开始吃叶酸片最好，特别是受孕前的六个月都应该及时服用叶酸片，这样能让身体内叶酸数量增加，可以提高女性造血功能，也能调节女性内分泌提高发女性受孕率。2、想要小孩的女性，不单在备孕期间吃叶酸票后，在怀孕期间一直...
答：对于怀孕这种重要的事情，绝对不可以马虎大意，每个备孕中的女性都很害怕将来的小孩会有什么奇奇怪怪的疾病，所以在备孕期间就开始很讲究了。现在的孕妇在备孕期间都开始补充叶酸了，但是，还有这许多人对补充叶酸这件事不是很了解，那持续 吃叶酸 一个月能要孩子吗?吃叶酸一个月胖了六斤，正常吗?...
答：孕前补充叶酸的常识 1、叶酸补充量：备孕期的妈妈在日常饮食之外补充至少400微克叶酸，而孕妈咪每天至少要额外补充600毫微叶酸，但是不能超过1000微克。2、叶酸补充时间：怀孕的前六周是补充叶酸的重要时期。3、补充叶酸的途径：叶酸片中的叶酸是身体更加容易吸收的形式，但是叶酸含量高的食品也是必不可少...
答：叶酸高是因为宝妈摄入的叶酸较多，所以会出现叶酸偏高。只要宝妈们减少剂量，均衡饮食，多喝温开水，过多的叶酸就会排出体外。叶酸偏高对宝宝有影响吗?我们从备孕开始到怀孕前三个月都要补充叶酸，叶酸可以促进胎儿发育，而且叶酸是一种水溶性维生素，超出了就会随着人体尿液排出体外，所以叶酸偏高不会对宝宝...
答：一般建议备孕前三个月开始服用叶酸。叶酸对于预防胎儿的神经管畸形、开放性脊柱裂、脑积水或者是无脑儿有非常明确且积极的预防作用。一般有妊娠计划的，建议在怀孕之前3个月就开始补充叶酸，这样才能使女性体内叶酸达到稳定的浓度，通常没有不良妊娠史的孕妇补充0.4mg就可以了，但是如果既往曾经分娩过神经管...
答：2、起锅烧油，先把鸡蛋炒散出锅，再放入沥干水份的西兰花，等西兰花断生之后，再次倒入生鸡蛋，加适当的生抽酱油、食用盐，搅拌匀称，就可以出锅。3、菠菜炒鸡蛋，芳香爽口，营养丰富，最适合老人小孩服用，不耗牙，如何吃也不害怕吃胖，低热量低脂肪。十、扁豆每100克扁豆带有82.6mg的叶酸。1、...
答：原因是吃的人多了嘛！"。但市场上还有一种黄色的、没有涂层的叶酸片，不知为何没有涨价。如果你技术好，你可以把片子切成六份。一份大约是0.8毫克。你可以每天吃一份或每天吃两份。多吃一点叶酸也没有关系，多余的叶酸会自然排出。这样一来，一瓶2元钱的叶酸可以吃一年了！"。
答：所以需要特别补充一些维生素以减少老年人体内钙质流失。 5.妊娠期或哺乳期女性:处于这期间的女性普遍容易缺乏维生素D。因此要注意适量补充维生素D,但也要注意不能过量摄取维生素D,否则容易造成胎儿发育不正常,因此最好在医生指导下进行补充。 6.饮食无规律者注意:维生素D是一种每天都必须摄取的维生素,饮食不规律的人较...
答：至于叶酸片每天什么时候吃最好，一般是早餐后30—60分钟服用，更利于吸收，吃叶酸片其实就是补充维生素，只要一天一片，0.4毫克就可以的。已经怀孕三个月了，如果检测过叶酸代谢风险，那就按代谢风险的程度补叶酸，没有检测过可以不吃了，也可以每天吃一片0.4毫克，不需要多吃，一直吃到生产。假如有...
网友评论：
耿晨15516772186：
月经期间能不能吃治疗便秘的中药... - 复禾健康
66570堵袁
：[答案] kg是千克,应该是75g吧 一、1千克=1000克 6千克=6000克 75*100=7500克 6000÷75=80个答:100个橘子7.5千克,6千克有80个橘子.二、 奶奶家6只鸡蛋分别重68g、60g、74g、68g、59g、70g.(1)这6只鸡蛋平均重多少?(68+6...
耿晨15516772186：
哪些人不适宜吃叶酸
66570堵袁
： 头晕,呼吸困难、厌食,恶心,腹胀、缺锌者不宜吃叶酸
耿晨15516772186：
哪些女性不适合吃叶酸 -
66570堵袁
： 亲爱的··都可以吃的阿里·,叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素.长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢,锌一旦摄入不足,就会影响胎儿的发育.
