军训痛经请假怎么说
答：如果是军训时月经到了后期，量不多，是可以正常的训练，这对身体没有什么影响。如果军训时，出现经量多、腰酸无力、腹疼等不适症状，可以向教官请假不参加军训，到宿舍卧床休息。注意经期不要吃辛辣、生冷的食物，注意休息，不要接触凉水防止痛经。另外要勤换卫生巾、内裤，勤洗澡。不用担心教官会不允许...
答：不需要，呵呵，不用那么严肃！还医院开证明。你这个问题是小问题，军训女生常见的问题。直接给相关老师，教官说就是了。如果是女老师直接说YJ来叻。如果是男教官 就说这几天身体不舒服。不适合军训！请几天假。他们就明白了。补充：你放心吧！你到时候直接给老师或是教官说就行了！他们这种事情也遇的...
答：毕竟就那么十来天，也不会增强体魄或者学会什么有用的技能。说没用吧，又有用，因为军训的目的一个是提高团队凝聚力，一个是培养个人的意志力。我个人更看重后者，提高个人意志力。所以军训期间来例假，如果能坚持，尽量坚持住，实在痛经坚持不住，或者来例假又碰上阴天下雨，那就请假，身体重要。月经...
答：肯定会批假休息。请点击输入图片描述 女生来例假了。这是女生都会遇到的，女生来例假不可避免，有些女生会痛经，严重的甚至会痛到呕吐，更别说在太阳下一直站，一直暴晒，那肯定受不住。这时，如果是女生的话，就可以跟教官或者辅导员说，一般都是会通融理解，让你请假的。
答：如果教官真的不给请假休息，那就去找自己的班主任。可以让医院或者医务室开一个病假条，拿着给老师就可以，虽然军训很重要，但是老师也能理解的。或者跟老师就实话实话，孩子来例假了，痛经挺严重的，不能做剧烈运动，不能参加军训了。月经期间，不说不能运动，但军训的运动量一定要适量。对于平常不...
答：来月经可以军训，但是如果很难受的话是可以在旁边休息的，毕竟女孩子生理期可以理解，不要扭捏不好意思说，大方的和教官说了之后，教官会让你到旁边休息的。还有就是军训的强度其实不是特别大，一般就是站的时间很长，能坚持自然最好，不能坚持就到旁边休息，没什么大不了的。补充一下军训的外在要求，...
答：军训的时候来了月经，如果月经量不是很多，也没有肚子疼痛的症状的话，那就可以用双重的卫生巾，坚持军训。如果月经量过多，在休息的时候可以多喝开水，并换卫生巾。如果平时有月经疼或者还有别的症状，那就和老师说一声，请个假，老师会同意的。如果有一些军训动作实在做不下来、不适应，也可以提前跟...
答：是可以请假的，因为来例假是生理原因，是无法避免的，而且每个女孩子的身体情况都不太相同，有的人来例假了会痛经啥啥的以及各种身体不太舒服的情况，而且，来例假了也不能剧烈运动，所以是可以请假的。拓展：军训来例假时候的注意事项。1运动量要合理把握 月经期间，不说不能运动，但军训的运动量一定要...
答：许多女孩会担心在军训期间突然有月经时该怎么办。事实上，他们可以在军训期间请假，所以他们不用太担心。如果你在训练中发现你的身体有问题，你需要先举手给教练发信号，然后在教练到达后按照教练的指示去做。一般来说，如果你感觉不舒服，看起来不太好，教练通常会让你休息。运动量应合理控制。月经期间，...
网友评论：
仰哑19189385985：
军训了来例假,怎么和教官请假呀? -
14691怀郝
： 写个假条说自已最近几天身体不适,不适合做髙强度身体训练.自己给教官或请同学代给,现在人都很聪明,马上就能想刻.
仰哑19189385985：
军训时因大姨妈来了肚子疼应怎么样写请假条 -
14691怀郝
： 请采纳我的回答~~ 尊敬的教官:我是**排的***,由于身体来了例假,所以参加不了军训,我想请假,望批准.此致 敬礼!请假人:***
仰哑19189385985：
军训来月经怎么请假?我是高一新生,班主任还是个男的,怎么说好呢?
14691怀郝
： 就说生理期到了撒.没什么不好意思的,只要不是到处嚷嚷就行.请假应该都会允许,不可能不行.不行就是违反人权了.不行就找父母给你请撒.不过一般男老师不会不同意.
仰哑19189385985：
军训的时候来大姨妈怎么办 -
14691怀郝
： 要是自己不好意思说的话就叫女的班级干部跟教官说一下,有痛经问题的话可以去跟班级领导转告教官,申请请假.如果可以老师沟通的话最好,可以委婉点说肚子疼、要是不理解就明说吧,生理痛、生理期什么的,这个没什么.大家都会理解的.不用不好意思.
仰哑19189385985：
军训时遇到大姨妈来了,怎么办? -
14691怀郝
： 哦,这个事情是可以向教官请假的,或者辅导员...大家都知道有这么回事,肯定会准假的哈,你自己不要羞于开口就好了...嘿嘿
仰哑19189385985：
如果军训时月经来了怎么办? -
14691怀郝
： 种情况属于很平常的事情,教官的领导在军训前就会有这样的工作安排,另班主任或是导员或是班长通常会每天提早跟教官说明没到的学员请假原因,通常你这种就直接和班长说肚子痛请假就行了,所有人都知道肚子痛就是月经的代名词.放心吧,不用怕,军训30天或是15天的时间里,能正巧赶上的人不是你一个,这种概率差不多是全班女生的一半都会遇到.所以没关系的,放心好了,必境军训的是学生不是兵会相对轻松,但你们常年没经过训练的身体就算是再轻松也会觉得很累的,建议每天擦防晒,适量喝水(防经常上厕所)衣服每天洗,睡前和同学做简单的按摩以保持肌肉的有效放松.如果满意记得加分啊.
仰哑19189385985：
高中军训月经来怎么办 -
14691怀郝
： 直接告诉军训教官你的“大姨妈”来了,需要休息几天.最多五天.
仰哑19189385985：
军训痛经想回家怎么做? -
14691怀郝
： 疼经的话,不合适做激烈的运动,可以告诉老师,休息.但是我觉得军训还是很锻炼自己的,可以克服一下,就算不参加,还可以看同学军训啊,军训还是很难忘的回忆.
仰哑19189385985：
再过十几天就军训了.可是我大姨妈也是那几天,我怎么和老师说呀? -
14691怀郝
： 老师不是傻子,他会理解你的.你就直接跟他说,你身体今天不适合做剧烈运动,他就知道了!!
仰哑19189385985：
军训时来月经怎么办?(痛经呢)? -
14691怀郝
： 1.如果你想参加军训的话,可以忍一忍,实在不行就请假!2.一般,晚去学校报到是允许的,所以你可以过几天去!3.象高考前一样,你可以打针啊,到医院去就行了4.如果你已到校的话,你又不想军训,你可以给辅导员请假,辅导员也不是憨子,他一下就知道了.通常女生比男生好请的多!
