冬季中医养生保健讲座总结
答：老年人中医保健知识讲座内容：当代人的生活方式和健康现状以及老年人在秋冬交替季节应该注意的合理饮食习惯及运动习惯，普及老年人中医养生保健知识与方法。使中老年朋友增强了自我保健意识，提高了科学保健水平，使老年朋友们受益非浅，深受中老年朋友的好评。发挥中医药在基本公共卫生服务中的作用，倡导科学生活...
答：中医学十分重视养生,古今医家积累、总结的养生方法丰富多彩,主要可概括为以下几个方面: 1.顺时摄养 顺时摄养,是指顺应四时气候、物候变化的规律,从精神、起居、饮食、运动诸方面进行综合调摄的养生方法。 顺时摄养的基本要求为春季宜疏肝凉宣,夏季宜泻心补气,长夏宜健脾燥湿,秋季宜润肺温补,冬季宜温肾填精。
答：20XX年8月2日下午,在我院会议室举行“治未病”知识讲座,会场座无虚席,由我院院长李仁和医师主讲,将“未病先防”等传统医疗知识做了详细的介绍和宣传,使大家对中医保健知识有了较为全面、系统的了解,对亚健康的诊治有了基本的认识,讲座在欢快的气氛中进行着,使职工更多的'了解了养生保健和疾病预防方面的知识,讲...
答：陕西省中药协会举办了一系列名为"养生大讲堂"的健康讲座，吸引了大批专业人士和对健康养生有着深厚兴趣的人士参加。该讲座由协会内的近百名国家级中医专家主持，这些专家在国内外享有广泛的声誉，他们在疾病治疗、养生保健、食疗及中医药文化等领域有着深厚的专业知识和丰富经验。讲座形式丰富多样，主要围绕...
答：老年人中医药养生保健知识讲座XXXXXX卫生院什么是健康•健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。•世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。现代人的健康内容包括：•躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、...
答：为积极落实开展中医养生保健服务工作,充分发挥中医药特色优势,不断拓展中医药的服务领域,逐步探索建设适应我市中医工作实际和群众需求的中医特色预防保健服务体系,我院根据《国务院关于扶持和促进中医药事业发展的若干意见》积极开展中医预防保健服务,充分发挥中医药在中医预防保健服务中的独特作用,现结合我院工作实际已把开...
答：人体部位养生保健法有效提高大脑记忆的保健方法口腔保洁与固齿的保健方法面部美容的中医保健方法古代养生中关于头发的保健方法古代养生中关于眼睛的保健方法古代养生中关于耳的保健方法古代养生中关于鼻的保健方法古代养生中关于上肢的保健方法古代养生中关于下肢的保健方法古代养生中关于胸背部的保健方法古代养生中...
答：坦白讲，中医养生的基础是中国的传统文化思想，然后才是中医典籍等等，并不是摆出中医的某套理论，让我们这些老百姓听得似懂非懂（感觉有道理可又不能完全领会），然后开出一些膳食方子就代表中医养生了。我觉得作为子女，首先要自己了解并做到健康生活的方式和饮食习惯，然后去影响带动老人，单凭一张嘴去...
答：胡维勤：朱德曾经说：[如果能用中药治疗的疾病，我就不要吃西药。]跟随朱德多年的保健医生胡维勤老先生，将做客《养生堂》为您讲述朱德的养生故事。其中蕴含的中医养生理论和技法，是您绝对不可错过的精彩内容。胡维勤治糖尿病的六架马车内外关穴治心慌，清晨之际治腰腹鼻炎鼻血有诀窍，提高免疫力有妙招...
答：1、三伏贴。“三伏贴”是根据中医“天人相应”、“内病外治”、“冬病夏治”的观念，通过中药穴位敷贴，由中药对穴位产生热性刺激，调整人体的阴阳平衡，达到祛病保健的效果。2、三伏灸。所谓灸法，是一种传统中医的外治疗法，就是用艾绒等药物在人的体表穴位上灼烫、熏熨以治病的方法。灸法借助灸...
网友评论：
鬱昌17827746319：
中医药养生保健技术培训总结怎么写 -
24865支珠
： 主要写一下主要的工作内容,如何努力工作,取得的成绩,最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向....... 工作总结就是让上级知道你有什么贡献,体现你的工作价值所在. 所以应该写好几点: 1、你对岗位和工作上的认识2、具...
鬱昌17827746319：
冬季的养生之道
24865支珠
： 立冬后,就意味着今年的冬季正式来临.草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止.人类虽没有冬眠之说,但民间却有立冬补冬的习俗. 从中医养生学的角度来看,这确实是进补的好时节.因为进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少....
鬱昌17827746319：
冬季如何养生
24865支珠
：冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内.因此,冬季养生的基本原则也当讲“藏”.由于人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原动力———“肾”来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化.冬季时节,肾脏机能正常,则可调节机体适应严冬的变化,否则,即会使新陈代谢失调而产生疾病.因此,冬季养生很
鬱昌17827746319：
冬季的养身保健 -
24865支珠
： 按中医讲,冬季寒邪当令.气候变冷,人体的血管收缩,血管周围阻力增加,使局部血流缓慢,心肌需氧量增多,由此机体抗病力会减弱,如果不注意防范,则易患风寒感冒,各种心脑血管疾病也容易发病或加重,还容易发生骨关节疾病和冻疮...
鬱昌17827746319：
冬季的养生之道
24865支珠
： 红豆红枣
鬱昌17827746319：
冬季该如何养生 -
24865支珠
： 冬季是一年中最冷的季节,自然界的很多生物都进入了匿藏、冬眠状态,以蓄养其生命的活力,中医称之为“养藏”.人体的阳气也随之潜伏于内,所谓“阳气”就是体内的“热能”和生命的“动力”,冬季养生应做到＂无扰乎阳＂,即不要损...
鬱昌17827746319：
冬季怎么养生?
24865支珠
： “三九补一冬 来年无病痛” 按我国传统民间习惯,“立冬”代表着冬季的开始.“冬者,天地闭藏,水冰地坼.”自然界阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春.“寒”是冬季气候变化的主要特点,冬季除了要注意防寒保暖外,饮食保健也很...
鬱昌17827746319：
冬季怎样养生
24865支珠
： 任何时候只要遵循 1、充足的睡眠 2、愉快的心情 3、均衡的营养 4、适量的运动 那么,无论什么季节,都可以很好的养生了.
鬱昌17827746319：
冬季养生方法
24865支珠
： 冬季是肾经的最旺盛季节,根据中医理论的五行学说,肾属黑色,所以总体来说黑色食物可以增加人的体质,肾经是人的先天之本,那么每天按揉这条经络就会增强体质,如果不知道经络的走向和具体的穴位可以买张人体经络挂图对照按揉,坚持下来就会增加体质,得到健康的养生保健.肾经主要按揉太溪、复流、涌泉三个穴位.
鬱昌17827746319：
冬季如何养生
24865支珠
： 冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方 冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内.因此,冬季养生的基本原则也当讲“藏”.由于人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原动力“肾”...
