冰块泡脚的好处和坏处
答:好处就是你感觉冰爽了,但是坏处更大。夏天凉水洗脚都会对身体造成很大的伤害,更别说是冰块泡脚了。专家介绍,脚是血管分支的最末梢部位,脂肪层薄,保温性差,脚底皮肤温度是全身温度最低的部位。锻炼后及逛街后,人体出汗较多,此时突然用凉水洗脚,会使已经扩张的毛孔骤然关闭阻塞,加上锻炼后肌肉疲劳...
答:跑完步后用冰水泡脚有以下作用:一、止疼:减少以及减缓组织胺的释放,减轻组织对疼痛的敏感性。生理上,当温度降至二十度时,骨胳肌的肌纺锤反射会受到抑制,肌肉张力减弱,痛觉神经传导也会变慢或被阻断,产生有效的止痛效应。二、消肿:冰敷使局部血管收缩、血循减少,因而降低组织新陈代谢率,减轻微...
答:冰块(水)泡脚可以使局部的血管收缩、减轻炎症反应,起到消肿、止痛的作用。而热敷则常用于3天以上的跌伤、扭伤,或者是疖或痈等疾病,此时用热敷可以促进局部血液循环 ,有利于淤血吸收、炎症消散。冷敷可以直接使用冰袋,或者用浸过冷水毛巾或装有冷水的塑料袋,但温度不宜低于15°C,以免冻伤。可在医...
答:因脚底汗腺较发达,突然用凉水洗脚,会使毛孔骤然关闭,久而久之会造成排汗机能迟钝。还会导致血管舒张功能失调,诱发肢端动脉痉挛、关节炎和风湿病。外出回家和运动后不要立即用凉水冲脚,至少应先休息10分钟左右;游泳时水较凉,下水前也应做一下准备活动;处于经期的女士也应避免凉水洗脚。
答:不可以!!脚是人的第二心脏,寒从脚起,任何时候我们都不适宜用冰块泡脚!!!我们泡脚要用热水泡脚,我们一年四季都适宜热水泡脚,可以在热水中适当加些盐、醋、中药等!!你可以加些利足的中药泡脚,可以缓解身体出现的多种小毛病!!!
答:是可以用冷水的,可以缓解肌肉疲劳。一、一般运动完,在12至48小时后会出现肌肉酸痛。没有运动习惯者如果初次训练,这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做:迟发性肌肉酸痛(Delayed onset muscle soreness)。其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中,代谢产物中有...
答:用热水泡脚。打完篮球用热水泡脚比较好。泡脚可促进血液循环,提高新陈代谢,缓解疲劳,对小腿美型更有利。但是打篮球后要记得至少30分钟后才可以洗脚。因为打篮球后脚在发热,毛孔扩大,这时候洗脚会伤到胫骨。所以最好是30分钟后才洗比较好。将小腿放入热水中可以使小腿的血液充分循环,使肌肉彻底放松。
答:太热的话会导致血流太快,所以需要利用冰块来降降火,这也是一种自我保护的方式。而且冰块敷在身上肯定是只有好处没有坏处的,对于运动员来讲,冰块是非常有益处的,至少可以保护伤病的地方不会受到影响和损害,如果在比赛的过程中伤口受到了损伤的话,冰块冷敷就会起到镇静的作用。
答:我们可以看到到处都有足疗店,这可以说明泡脚有多么受欢迎。而且现在泡脚不只是单纯用热水泡脚,然后还会在泡脚水里面加很多的配方。二、泡脚对于冬天手脚冰凉的人非常的友好 在冬天的时候,很多人都喜欢泡脚。很多女性大冬天手脚发冷,那个脚感觉好像永远都热不起来,冷冰冰的像一块冰块一样。我在冬天的时候...
答:对于运动后泡脚用冷水还是热水的问题,要分为不同的情况:1、特殊大运动量(如马拉松):冷水 比如在激烈运动的过程中,休息时间不长就要继续运动的话,需要用冷水,这对消除疲劳的效果很好。和跌打损伤时的冰敷不同,这里指的是用冷水或冰块让运动后疲劳发烫的肌肉恢复到常温。还有,大运动量(比如...
网友评论:
钭月17596233106:
1立方米的冰和1立方米的水相比较,正确的说法是() -
60226郦容
:[选项] A. 冰和水的体积相同、冰的质量比水小 B. 冰的密度比水小、冰的体积比水小 C. 冰的密度比水小、冰的体积比水大 D. 冰和水的体积相同、质量也相同
钭月17596233106:
我还小,上初一,是一名女生,14岁了.脚里有点指甲像灰指甲,要怎么办!!...
60226郦容
: 没有好处 血液流动会减慢
钭月17596233106:
2008年初受冰雨的影响,长沙市区的路面上积有厚厚的一层冰,给交通带来极大的不便,为了使冰很快熔化,环卫工人往路面上喷洒盐,这是因为() -
60226郦容
:[选项] A. 盐使冰的熔点降低 B. 盐使冰的熔点升高 C. 盐使冰的温度升高到0℃而熔化 D. 洒上盐后,雪变成了冰水混合物,温度为0℃,而使冰熔化
钭月17596233106:
下列关于0℃的水和0℃的冰的说法正确的是() -
60226郦容
:[选项] A. 0℃的冰比0℃的水冷 B. 0℃的冰和0℃的水温度一样高 C. 0℃的水比0℃的冰温度高 D. 条件不足,无法比较
钭月17596233106:
1、相同质量的0℃的水与0℃的冰相比较( ) -
60226郦容
:[选项] A. 它们的分子平均动能相等 B. 水的分子势能比冰的分子势能大 C. 水的分子势能比冰的分子势能小 D. 水的内能比冰的内能多