刚想睡着心就一颤反复惊醒
答：其实是你心里平时积压的事情比较多或是有令你不舒 服的事还没有解决。我也经常突然有很害怕的感觉心也不停的跳。后来我发现其实是自己积压了许多令自己不舒服的事 情所以当无法压制很好的时候就会突起一种害怕的感觉。你可以试试出去旅旅游，或是找可以信任的朋友聊一下，其实最好是解决所有的事，...
答：睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时，因持续数分钟的视觉、运动障碍还没有结束，还会引起人挣扎想醒，却又醒不过来的心理错觉。如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床，就是因枕头过高引起的。由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿...
答：那就要找睡不着的原因：1、自身因素：自己有失眠症或者抑郁症等导致晚上没有困意，有时候困但是同样睡不着觉；2、环境因素：有时候因为更换一个睡觉的环境，包括室内环境以及户外有噪音情况的影响；3、生活因素：成年人或者中年人往往因为生活中的工作，或者家庭的一些琐事而烦心以致失眠；4、心理因素：...
答：一睡着就惊醒反复 一睡着就惊醒反复，一睡着就惊醒这是很多人都有过的经历，很多人都为此感到困扰，因为只有充足的睡眠，可以缓解疲惫感，养足精神，以下了解一睡着就惊醒反复是什么情况。一睡着就惊醒反复1 一要睡着的时候就惊醒，而且是反复出现，多半是见于神经功能失调性的疾病，比如说焦虑抑郁障碍。
答：如果你是属于工作中的，建议请假去放松放松，把自己的心情变好，压力变小。在最近的饮食里不要吃那种辛辣刺激的。为考虑到是生理中混乱，可以自行调节，早睡早起。最好是睡前喝一杯热牛奶。因为你提问没有提清楚，我怀疑是你做梦，梦到那种会让你一抽的，所以才会醒过来，再加上睡觉不稳。就会睡不着...
答：在快要睡着的时候身体一抽惊醒 在快要睡着的时候身体一抽惊醒，在日常生活中，有很多人会发现，自己在快要睡着的时候，总是突然一激灵身体抽动一下然后就惊醒了，下面来了解在快要睡着的时候身体一抽惊醒原因 在快要睡着的时候身体一抽惊醒1 一般来说，这种情况是属于正常的现象，是属于睡眠中肌肉抽...
答：主要是心理因素，可以试着让自己多受这方面磨练，比如到特别吵闹的地方开心的玩，适应这样环境就好了，不再怕突然的大声音。可以买一个睡觉用的耳塞，或者干脆带个耳机听音乐
答：儿童或青年人如近几周内患过流感、高烧等，病好了一段时间后，常出现心慌、胸闷、无力，这时要想到是否患了心肌炎，应做心电图等检查。因此，就是要提醒大家，如果出现心慌的情况，不可掉以轻心，它也会由一些疾病引发，所以一定要到医院进行检查。睡觉时突然心悸惊醒3 每次睡醒都心慌一会 正常人...
答：回答：问题分析: 心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的,不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多, 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激, 精神紧张, 都会 发生心悸的现象。 意见建议: 如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响,心悸持续...
答：睡觉总是猛的一抖惊醒1 大家都知道,通常情况下,我们睡觉的时候可能会身体猛然一抖,有人可能感觉这是病,其实并不是这样,这就是我们,在睡觉的时候保持一种休息状态,大脑怕我们死去,于是发出一组指令,让我们猛然一抖。如果说我们压力过大了,这种现象更加明显,但是要知道,偶然这种情况还可以,如果经常这样的话,就会...
网友评论：
封钱13346294595：
想睡着时,经常突然会有一阵阵心慌的感觉,然后就很害怕的惊醒,请问这是身体状况原因,还是生活环境因素造成的原因?
17139朱利
： 生活压力
封钱13346294595：
晚上睡觉时老是抽搐,惊醒,刚要睡着就吓醒了,心跳加速,脉搏不稳定,燥热出虚汗,特别烦躁,脑子里很乱,意识好像不是特别清醒,已经第三次了,有一次还会出现心脏和食道疼的现象? -
17139朱利
： 你的情况跟缺钙有关系,可服用咀嚼钙片、 意见建议:阿法骨化醇胶丸补钙.平时注意多运动,适当参加户外活
封钱13346294595：
想睡着时,经常突然会有一阵阵心慌的感觉,然后就很害怕的惊醒,请问这是身体状况原因,还是生活环境因素造成的原因?
17139朱利
：是不是小的时候就有这种情况
封钱13346294595：
请问卧房里面放不下婴儿床的宝妈是怎么解决宝宝睡觉的呀? - 保健科...
17139朱利
： 在安静中睡眠自然的习惯了安静,突然有动静当然会引起情绪的波动 一样的,在吵闹的环境中沉睡,也就是习惯了那种吵闹 这种敏感的去掉方法,就是放松心情,你可能过于紧张,长期精神紧绷,去外面多逛逛,散散心对你会有好处的
