初一400米多少秒及格
答：中考400米1分30秒及格。1、400米标准时间：体育生是55秒±2秒，普通学生是1分07秒±8秒。2、200米标准时间：体育生是23秒7、8到23秒，普通学生是24到35秒。3、1500米标准时间：体育生4分45秒，普通学生5分30秒。400米是一个对运动员的综合素质要求最高的运动项目，因为400米有两个弯道，如果...
答：初一男生的话100米13秒 200米25秒 400米1分钟已经相当不错了 到高中能到100米12秒 200米23秒 400米53秒已经是是体育特长生的水平了 世界记录是100米9秒58 200米19秒13 400米37秒4 希望你将来能打破世界纪录
答：1分钟左右。根据常见的标准和个人的实际情况，一般来说，初一学生跑400米在1分钟左右属于优秀水平。
答：如果是小学生 100米：15~17秒 200米：39~48秒 400米：1分28~1分42秒 如果是初中生 100米：13~15秒 200米：32~42秒 400米：1分19~1分33秒 如果是高中生 100米：12~14秒 200米：28~37秒 400米：1分12~1分28秒 如果是大学生 100米：11~13秒 200米：25~33秒 400米：1分06~1...
答：其根据不同的标准有所差异。1、国家一级运动员标准：男子49.60秒，女子57.30秒。2、国家二级运动员标准：男子53.14秒，女子59.26秒。3、国家三级运动员标准：男子56.14秒，女子60.26秒。4、一般人跑400米大约需要70到90秒，但这个时间也会因个人身体素质和年龄、性别而异。
答：80到85秒左右是一个正常人跑400米的合理时间范围。以下是400米跑步的技巧：1. 弯道跑时不要全力以赴，以90%到95%的力量跑，并注意弯道跑的技巧。在直道上要保持高重心、大步幅和高频率，全力以赴。2. 起跑时要迅速出发。在上跑道前，注意听发令人的发令节奏，掌握准确的节奏，然后迅速起跑。3. ...
答：2、女生：优秀：1分40秒以下、良好：1分40秒2分、及格：2分2分15秒。400米是小学生体育测试中的常见项目之一，是测试学生体能和耐力的重要指标之一。在进行400米跑测试时，学生需要穿着适合的运动服装和鞋子，并在专业的体育场地上进行，同时也需要注意热身和安全，避免因过度运动或不当操作而造成身体...
答：悬，不太现实。你既要有短跑的爆发力，又要有一定中长跑的耐力，世界男子比赛400米大概是40秒多，初一男生除非身体素质非常出众，加上每天锻炼，不然是不可能的
答：算可以了，应该算是中上了。如果想要提高的话可以自己再练练。短跑速度主要取决于步频和步长两方面。一般做下蹲和压钢炼可以增加徒步力量，训练时热身结束后多拉拉韧带可以增加步长。平时多做做俯卧撑有助于摆背力量提高。60米属于无氧运动 要踮起脚尖一气呵成。 你行的 加油吧 祝你成功！！！
答：1. 400米标准跑的时间范围大约在70秒到90秒之间，但具体时间因个人身体素质而异。2. 男子400米的世界纪录是由美国选手迈克尔·约翰逊于1999年8月26日在西班牙塞维利亚创造的，成绩为43秒18。3. 女子400米的世界纪录是由民主德国选手科赫于1985年10月6日在德国亚堪培拉创造的，成绩为47秒60。4. 男子...
网友评论：
边宙17387627862：
初中男子400米等级标准表完整
1936百宣
： 400米标准时间:体育生是55秒±2秒,普通学生是1分07秒±8秒. 2、200米标准时间:体育生是23秒7、8到23秒,普通学生是24到35秒. 3、1500米标准时间:体育生 4分45秒, 普通学生5分30秒.
边宙17387627862：
400米跑步标准成绩表女生初中
1936百宣
： 初中生400米中长跑标准成绩男生约1分15秒,女生1分25秒至1分30秒,高中生400米跑,男生1分10秒左右,女生1分30秒至1分40秒.400米跑步标准成绩,如果是国家一级运动员,男子是49.60秒,女子是57.30秒.如果是国家二级运动员标准,男子是53.14秒,女子是1:03.14.如果是国家三级运动员,男子是56.14秒,女子是1:08.00.400米赛跑是常见的田径短跑项目,通常是短跑中距离最长的项目.在标准的室外跑道上,400米正好是跑道周围一圈的长度.运动员从错误的起跑线出发,全程分开比赛.400米跑不是全速跑,而是合理分配你的体力.一般进入最后一个弯道后开始全速奔跑冲刺,直道比赛是保持转弯速度能力的最好体现.
边宙17387627862：
男子400米的标准是多少?初中 -
1936百宣
：[答案] 田径运动员技术等级标准 男子: 标 等 级 准 项目 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 100 米 手记 — — — 11.5 12.4 电记 10.28 10.60 10.93 11.74 12.64 200 米 手记 — — — 23.6 25.5 电记 20.62 21.40 22.02 23.84 25.74 400 米 手记 — — — ...
边宙17387627862：
国家一,二,三级运动员四百米标准我现在初一跑1:06 -
1936百宣
：[答案] 楼上错了 400米一级手记49秒5,电记49秒64 二级53.14才对 你初一的话不错啊 如果努力的话 初三跑到52 53左右的话 区运会前三稳稳的 我们区有个高一的49秒多 准一级 要努力哦
边宙17387627862：
初中女生跑400米多少时间算合格? -
1936百宣
： 女子400米标准: 国家三级运动员:1分08秒14 少年级运动员:1分14秒14 一般的没有经过专业训练的初中女生能跑到1分30秒左右就算不错的了.
边宙17387627862：
普通初中生跑400米成绩两分是否太慢 -
1936百宣
：[答案] 很慢.考核的话都不及格. 一般情况下初中2年级的学生400米在1分30秒----40秒之间.快的能够达到1分05--10之间.
边宙17387627862：
初一的男子400米要跑多少才达标? -
1936百宣
： 初一400米跑1分钟那是运动会前3名的成绩了,楼上几位跑过400米嘛?
边宙17387627862：
400米初中女子标准用时 -
1936百宣
： 一般来说,初中女生1'25＂以内算快的, 但是要参加区县级的比赛就最好在1'15＂以内. 女子田径等级:专业三级 少年级 200米: 29＂0 32＂6 400米: 1'08 1'14''0 初中女生进专业三级就很强了. 400米的二级是1'03.
边宙17387627862：
初中生400米跑步标准 -
1936百宣
： 60
边宙17387627862：
七年级男子400米跑步及格、良、优秀成绩. -
1936百宣
： 1分内优1分20良,1分30中,2分差
