初学棍术全套视频教程
答：右手正手握棍，向前上方挥棍，顺势顺时针转棍，此时反手握棍。再翻腕逆时针转棍。这是基本棍花，即单手平掌换棍。但有一定的难度。不过你要是会了，再加以变化就会有很多漂亮的棍花了。不信你看看李炎才师傅的单棍表演，用的大部分就是平掌换棍。玩起来就像孙悟空玩金箍捧一样。漂亮吧！漂亮那...
网友评论：
应阀19482821102：
求一套较完整系统的棍术教学视频 -
4587佟段
： 优酷、56视频里面的棍术教学视频多得很,分辨率也不错.可以到那里重新下载,很快的.不过,优酷、56视频先要注册为会员,下载安装客户端方可下载.
应阀19482821102：
初级棍术拳套路动作名称 -
4587佟段
： 初级棍术动作名称: 起势 第一段 1.弓步劈棍 2.弓步撩棍 3.虚步上拨棍 4.虚步把拨棍 5.插步抡劈棍 6.翻身抡劈棍 7.马步平抡棍 8.跳步半抡劈棍 第二段 9.单手抡劈棍 10.提膝把劈棍 11.弓步抡劈棍 12.弓步背棍 13.挑把棍 14.转身弓步戳棍 15.踢腿撩...
应阀19482821102：
四段棍术教学视频 -
4587佟段
： 播放视频
应阀19482821102：
如何舞棍花或剑花 -
4587佟段
： 舞棍比较不好用文字解释,你可以搜索 初级棍术教学,剑花可以分三种;一剪腕花,以腕为轴,立剑在臂两侧向前下贴身立圆绕环,力达剑尖, 二是撩腕花,以腕为轴立剑在臂两侧向前上贴身立圆绕环,力达剑尖,三 类似舞棍不能贴身.要用视频才能给你讲解
应阀19482821102：
第一套国际武术竞技套路 棍术 谁会可以教我吗?或者谁有分解示范视频,或者谁自己拍的讲解视频都可以. -
4587佟段
： 自己学如果没有基础是较难的,一般来说如果你会棍术的基本功就容易些,你可以仔细分晰下;这套棍云棍、抡棍、舞花棍是主要的棍法.所以你得先学这套棍.
应阀19482821102：
求双截棍单棍新手入门视频教程.适合实战的.谢谢 -
4587佟段
： 实战的双截棍视频好像都是散的,新手入门的话 就是十二式.十二式中的白蛇吐信,流星赶月,正反八,都可以试用在实战中.http://v.youku.com/v_show/id_XMTkyNjY3Nzky.html 第一部 http://v.youku.com/v_show/id_XMTkyNjcwMjAw.html 第二部 http://v.youku.com/v_show/id_XMTkyNjY4NjQ4.html 第三部 这些视频应该对你有帮助.
应阀19482821102：
棍术教学 -
4587佟段
： http://www.56.com/u36/v_MzcwNDA2MzM.html我精通这个.在网上我帮你
应阀19482821102：
双节棍中的单掌转棍和双掌转棍有什么技巧?
4587佟段
： 跟你说直接点的吧,单掌平掌转棍你要先练习单手侧舞花,然后就是多练习就行了,双手转棍首先要把两只手的单手转棍都练会,然后练习双手侧舞花,这是练习双手协调性的,然后就可以练习双手转棍了,没什么太多的技巧,这是双节棍里简单的动作,唯一的就是多练习就可以了
应阀19482821102：
棍术套路的各段名称
4587佟段
： 抡、劈、戳、撩、云、抖、缠、绞、压
应阀19482821102：
棍术中的劈棍和盖棍是什么? -
4587佟段
： 简答:1、名称:抡、劈、戳、撩、云、抖、缠、绞、压等. 动作路线不知道. 2、要领:左脚外撇,两手握棍使棍身在左腿外侧绕行一周,成立圆.同时上右脚插左步,左手由左向右绕弧半周做下劈,右手置于左腋下,目视棍稍. 3、棍术能够发展练习者的协调和灵活能力,不仅可以强身健体,而且具有很高的表演和欣赏价值.通过练习棍术可以培养练习者克服困难,艰苦奋斗的意志. 判断:1、(*) 2、(*) 3、(√) 填空:1、不知道 2、练习棍术要求手臂圆热,梢把兼用,身棍合一,力透棍梢,表现勇猛、快速,“棍打一大片”的特点. 虽然时间已过,但希望能帮你一把.
