初级棍术视频教程
网友评论：
翟岸15682918912：
初级棍术拳套路动作名称 -
45557秋朋
： 初级棍术动作名称: 起势 第一段 1.弓步劈棍 2.弓步撩棍 3.虚步上拨棍 4.虚步把拨棍 5.插步抡劈棍 6.翻身抡劈棍 7.马步平抡棍 8.跳步半抡劈棍 第二段 9.单手抡劈棍 10.提膝把劈棍 11.弓步抡劈棍 12.弓步背棍 13.挑把棍 14.转身弓步戳棍 15.踢腿撩...
翟岸15682918912：
棍术中的劈棍和盖棍是什么? -
45557秋朋
： 简答:1、名称:抡、劈、戳、撩、云、抖、缠、绞、压等. 动作路线不知道. 2、要领:左脚外撇,两手握棍使棍身在左腿外侧绕行一周,成立圆.同时上右脚插左步,左手由左向右绕弧半周做下劈,右手置于左腋下,目视棍稍. 3、棍术能够发展练习者的协调和灵活能力,不仅可以强身健体,而且具有很高的表演和欣赏价值.通过练习棍术可以培养练习者克服困难,艰苦奋斗的意志. 判断:1、(*) 2、(*) 3、(√) 填空:1、不知道 2、练习棍术要求手臂圆热,梢把兼用,身棍合一,力透棍梢,表现勇猛、快速,“棍打一大片”的特点. 虽然时间已过,但希望能帮你一把.
翟岸15682918912：
求一套比较简单的棍法教学视频(齐眉棍) -
45557秋朋
： http://v.youku.com/v_show/id_XMTI5NDE2NjA4.html 天岐棍是在西棍天齐棍的基础上由著名武术家马颖达,张鸿谋,安国岐等前辈于上世纪60年代共同创编而成. 该棍法亦攻亦守,攻防兼备,风格独特.实为典型的西北条子棍套路.
翟岸15682918912：
四段棍术教学视频 -
45557秋朋
： 播放视频
翟岸15682918912：
如何舞棍花或剑花 -
45557秋朋
： 舞棍比较不好用文字解释,你可以搜索 初级棍术教学,剑花可以分三种;一剪腕花,以腕为轴,立剑在臂两侧向前下贴身立圆绕环,力达剑尖, 二是撩腕花,以腕为轴立剑在臂两侧向前上贴身立圆绕环,力达剑尖,三 类似舞棍不能贴身.要用视频才能给你讲解
翟岸15682918912：
求一套较完整系统的棍术教学视频 -
45557秋朋
： 优酷、56视频里面的棍术教学视频多得很,分辨率也不错.可以到那里重新下载,很快的.不过,优酷、56视频先要注册为会员,下载安装客户端方可下载.
翟岸15682918912：
想学习长棍的基本棍法,找教程 -
45557秋朋
： 那叫棍术的舞花. 这里有个九运会的视频.具体详细的视频不好找呀. http://58.251.57.67/down?cid=E24F1F32577D471921658D2092B99BB7FA2C3422&t=4&fmt=flv 迅雷里有.
翟岸15682918912：
谁有双节棍的初学教学视频?
45557秋朋
： 视频: 双节棍入门教学片http://v.youku.com/v_show/id_XMTMyNjY5MTgw.html
翟岸15682918912：
200分求少林棍法教学视频 -
45557秋朋
： http://video.baidu.com/t?di=1368329362_1368329365&pos=7&word=%C9%D9%C1%D6%B9%F7 只是其中一个. 我还在找· 这事齐眉棍.!
翟岸15682918912：
到哪找中学健身短棍的视频呢
45557秋朋
： 双节棍的视频教程 http://www.jktop.cn/html/jiequandao/shuangjiegunshipin/index.html
