剖腹产多久能剧烈运动
答：因为剖腹产对身体的伤害比较大，所以需要很长的时间恢复，一般建议至少半年以上再做运动。大概三个月后可以进行一些健身运动。剖腹产后两个半月应避免像仰卧起坐，打羽毛球等剧烈运动，可以做健身操。在怀孕期间，由于孕激素等激素类物质的作用，孕妇盆腔内的韧带、肌肉、阴道粘膜等都变的拉长，松弛，以利...
答：对于剖腹产之后做运动,建议等伤口拆线了可以做一些简单的运动,不太主张过早运动。尤其是以前有盆腔炎或者是盆腔囊肿的人,产后身体比较虚弱,伤口容易感染,运动就需要更加小心了。 一般情况下,如果剖宫产后产妇恢复的比较好,那么42天之后可以做一些轻微的运动,如散步,坐姿扩胸以及臀桥等。如果需要做一些比较剧烈的运动,...
答：2、一个月到三个月剖腹产后一个月到三个月，是身体的复原时期，此时妈妈的伤口愈合的差不多了，可以稍微做些肺活量较大的运动，如产后瑜伽、呼吸运动、缩肛运动、举腿运动等，若妈妈身体恢复较快，还可以做一些仰卧起坐、抬腿运动，来锻炼腰肌和腹肌，减掉腹部和臀部的脂肪。此外，还可以去户外跑跑...
答：剖腹产后100天可以运动吗 无论是剖宫产还是顺产，产后6周内都应该避免任何形式的剧烈运动。顺产如果产后恢复情况良好，可以在6周后开始恢复性运动。剖宫产根据恢复情况，可以在产后6到8周开始恢复性运动。每个人的伤口愈合速度不一样，千万不要太心急哦。产后42天后一定要准时去医院进行产后复查，并...
答：大概三个月后可以进行一些健身运动。剖腹产后两个半月应避免像仰卧起坐，打羽毛球等剧烈运动，可以做健身操。过早的参加大运动量的运动则适得其反。通常健美运动主要侧重于躯干和四肢的运动，在运动的过程中，腹肌紧张增加腹压，使盆腔内的韧带、肌肉受到来自上方的压力，加剧了松弛的状态。所以说，剖腹产...
答：一般建议剖腹产后三个月后，子宫恢复好即可以开始体育锻炼。顺产妈咪一般在产后4-6星期就可以开始做产后瘦身操，而剖腹产妈咪一般6至8星期后，经医生诊断伤口复原了，才可做产后瘦身操。剖宫产恢复需要一个过程，不要急于去做剧烈运动，避免给身体造成影响。分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官、各组织...
答：女性剖腹产3个月之后可以进行健身，女性产后42天需要去医院进行复诊，通过盆腔彩超以及乳房、阴道分泌物等相关检查，了解产后身体恢复的情况。如果身体恢复情况良好，可在产后3个月逐渐的进行运动，早期可以进行散步、瑜伽、产后健身操、提肛训练等比较舒缓的运动，促进身体各项机能的恢复。如果个人活动耐受的...
答：剖腹产多久可以做平板撑 正常情况来说的话在剖腹产之后最好是等到伤口愈合之后再做剧烈运动，一般是三个月左右的时间。一般剖腹产术后三个月可以恢复正常运动，像平板支撑这种当然是可以的了。至于练习的时间不宜过长。减肥要采取综合措施，适当控制饮食辅助运动是最好的减肥方法。哺乳期不适宜减肥，...
答：分娩后的女性身体虚弱，不能进行剧烈运动，一般宝妈会在产后42天的时候进行复查，若是复查结果良好的话，宝妈就可以进行运动减肥了，但是在一开始要循环渐进，量力而为，不能一下子就去爬几百米的大山，剖腹产一个月可以爬山吗?剖腹产一个月可以爬山吗 1.不可以，剖腹产一个月目前是不能爬山的，...
网友评论：
耿很18673623076：
剖腹产多久可以运动?
36282计云
： 300
耿很18673623076：
剖腹产后多久可以做剧烈运动?
36282计云
： 6个月以后吧,之前重的东西都不能提哦! 看看可爱的宝宝,10月怀胎都过来了,不要介意这几个月了!o(∩_∩)o...
耿很18673623076：
剖腹产后多久可以跑步? - 久久问医
36282计云
： 剖腹产后最少要一个月的时间才可以恢复,所以最少等一个月后才可以跑步.剖腹产之后伤口没有恢复,如果剧烈运动,会引起伤口裂开,导致疼痛出血的.还有可能影响伤口的恢复.建议您剖腹产之后好好休息,注意卫生,不要碰水,避免感染,平时注意饮食合理,加强营养,吃些营养的食物,平时多休息,不要劳累.
耿很18673623076：
产后多长时间才能剧烈运动
36282计云
： 能正常行走就行!建议您试一下形体训练鞋(前高后低的鞋),有提臀收腹的作用,平地爬坡,增加运动消耗.走路就可以减肥,不要有太多的剧烈运动.
耿很18673623076：
剖腹产后多久能剧烈运动? -
36282计云
： 产后三个月的时候我建议你可以做一些散步,慢跑之类的运动.如果你在给宝宝喂奶的话,饮食不能控制,所以诸如饭后不要久坐的事项一点要留心注意,因为这是最容易长小DD的了.为了宝贝,多吃点,有时间的时候让老公陪你多出门走走,也...
