十年手艺活戒除能恢复吗
答：应该积极戒除。平时尽量远离黄色材料，要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。
答：这样我们既可以恢复，也可以弘扬与发展传统手艺。
答：你好，楼主，看了你的述说让人很欣慰啊。可以肯定的告诉你，是可以恢复的。给你讲点简单的原理吧，比如拿减肥来说，有的人用饮食上的控制，有的人加强运动，但是这两种人都不一定达到效果。因为人体是个精密的仪器，并不是简单的消耗大于摄入就能减肥，肥胖是身体出了问题，消除人体多余脂肪的系统不太...
答：你好，能恢复的，你戒除以后逐渐自动恢复的。因为人每天都能产生新的精气神，只要戒除了，那每天都有新的精气的积累，逐渐自动能好的。如下：1，sy必须彻底戒除，否则影响你身高 体重 性格 心理 健康等各方面的。我中医，临床治疗过很多sy后遗症患者，不会骗你。2，戒除的方法是：一有手的欲望了，...
答：可以恢复，手淫导致记忆力降低主要因为会刺激大脑进入兴奋状态，在兴奋状态后，会进入疲惫期，从而导致记忆力降低。只要完全戒掉手淫，多吃些例如核桃等增加大脑活性的食品，基本可以恢复，当然恢复不是一下子的事情，需要持之以恒。
答：SY几年就戒色几年，一般是可以恢复的~~一定要戒SY、戒YY为先 很多手.淫习惯者都有看“催欲视频”，“催欲图像”的习惯。由此得到感官刺激从而催生手.淫。但很多自觉要戒除手.淫的人却依旧没有放弃看“催欲视频”，“催欲图像”的习惯。这就很难把握了。可以这样说，不离“催欲视频”难戒手....
答：积极戒除是可以恢复的.1.应该避免一个人独处,多找朋友交往,多参加户外活动,因为越是在隐蔽的地方,越是无聊的时候,就越容易情不自禁地手淫.2.尽量远离黄色材料；青少年对性有强烈的好奇心理,但应该通过对健康,科学的性知识的学习来满足；黄色材料不仅会带来过于强烈的刺激,而且还会传播一些错误的性信息,...
答：一旦上瘾了就很难控制了，最好戒除，症状是手淫引起的，病因消除了，症状自然会消除的，记得晚上按时睡觉，那段时间是身体修复的最佳时段，必需熟睡。虽然说手淫是一种正常的自慰行为，手淫过度对健康也会造成危害。由于手淫会产生与性交一样的生理反应，手淫过频就如同性交过频一样，对性功能有不利的影响...
答：朋友，幸亏你现在手淫的时间还很短，完全可以按下面方法恢复的，切记去落实。1，手淫必须彻底戒除，否则影响你身高 体重 性格 心理 健康等各方面的。我中医，临床治疗过很多sy后遗症患者，不会骗你。2，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。
答：应该可以 但是一定要戒掉 而且锻炼要适量 尤其是腰部的运动 不可大量和过量的运动 也不要长时间坐着不动 喝纯牛奶只是增加营养而已 对恢复有一定的影响但不是很大 建议多吃黑色蔬菜和食物 比如黑木耳 黑豆之类的 还有内衣裤子不要穿过紧的 建议选择宽松一些的 减少对阴茎的摩擦 避免反复的勃起 ...
网友评论：
桂怨15549497991：
手淫10+年了?手淫10+年了,如今戒掉了,身体还能恢复么
4330劳平
： 可以恢复的,手淫行为具有严重的成瘾性,一旦成瘾,很难克制.这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因.手淫行为通过捷径提取人体储备能源,使人体在突发变故之时无法启动应急措施,造成很多慢性病滋生,久久不愈,因此应该下决心戒掉手淫.
桂怨15549497991：
谁手淫过十年戒掉多久才能恢复
4330劳平
： 我手淫过7、8年,目前在戒色戒手淫,已经戒了快两个月了,恢复的还行,精神面貌一扫手淫时期的萎靡、猥琐,现在精神状态很好.但我也是正在戒色,具体要多久恢复...
桂怨15549497991：
手淫大概10年戒掉身体能恢复吗?手淫大概10年戒掉身体能恢复吗?
4330劳平
： 经常手淫会导致阳痿早泄、性欲减退、免疫力下降、遗精滑精,造成身体伤害. 可以恢复的,但是需要时间,建议您立即停止手淫,您应该转移注意力,多关注学习工作,不要接触不良信息,多参加体育运动.
桂怨15549497991：
手淫十年了不硬能康复吗手淫十年了'很久没有晨勃了'上个月房事过硬
4330劳平
： 你好,你这种情况,戒除手淫是必须的,其次要休息好,不要熬夜,晚上11点睡,次日6点起床,还要进行适当的锻炼,如跑步.在饮食方面,多吃些补肾填精、益气养血生精之品如河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等.慢慢会恢复的.
桂怨15549497991：
手淫10多年还可以恢复吗
4330劳平
： 可以的,只要戒除手淫,同时加强锻炼身体,慢慢都能恢复的,同时还要看有没有其他的症状,有的话对症治疗一下,没有其他不适的,就等着慢慢恢复就可以.
桂怨15549497991：
长期手瘾戒掉能痊愈吗 - 39问医生 - 网
4330劳平
： 长期手瘾戒掉一般能康复.戒除手瘾对身体没有太大的恢复作用,而手瘾主要对男性产生心理影响,很多男性都有手瘾的习惯.有些男性觉得手淫可能对身体有害,导致恐慌、焦虑和担忧,所以应该放弃手淫,戒除手淫也可以使身体更加放松改善精神状态,有些男性想摆脱手淫但无法控制可能会影响性功能.
桂怨15549497991：
戒掉手淫身体能恢复吗我今年25岁,手淫现在10年了,现在腰疼很厉
4330劳平
： 再加强锻炼,应该没问题!
