十种蔬菜粥做法
答：1、海米菠菜粥 主料：海米15克、粳米(白米)100克、菠菜1棵、盐适量。做法：粳米洗净，海米泡水，菠菜洗净汆烫后切段。锅内加适量水煮沸，放入粳米、海米一起熬煮成粥，待粥熟后再放菠菜，最后入调味料即可。2、肉末菜粥 主料：大米或小米250克，肉末150克，青菜200克。配料：植物油50克，酱油25...
答：15. 南瓜虾皮粥：将南瓜和虾皮一起煮熟，再加入米饭和调味料，搅拌均匀。16. 玉米蛋花粥：将玉米和蛋花一起煮熟，再加入米粉和调味料，搅拌均匀。17. 鸡肉蔬菜粥：将鸡肉和蔬菜一起煮熟，再加入米饭和调味料，搅拌均匀。18. 莲藕芹菜粥：将莲藕、芹菜和米粉一起煮熟，加入调味料。19. 生菜虾仁粥：...
答：一、南瓜小米粥 材料：小米100克，南瓜200克，清水适量，盐少许。做法：小米提前清洗干净，浸泡30分钟。南瓜去皮去籽，切成小块。锅中加入适量清水，放入小米，大火煮开后转小火慢煮。当小米粥开始变得浓稠时，加入南瓜块。继续小火煮至南瓜软烂，粥体粘稠，根据口味加入适量盐调味即可。二、菠菜鸡蛋粥...
答：1、做法一：准备用料。紫薯、牛奶、食燕麦、饮用水。先把紫薯蒸熟捣成泥备用；锅中放清水燕麦煮至黏稠加入牛奶紫薯然后煮至微开就好了。2、做法二：准备用料。南瓜、糯米、白糖、水。大南瓜的一半切小块，将水，南瓜，白糖，糯米，全部加入破壁机，调整滋补糊或者米糊档位即可。3、做法三：准备用料。
答：做法：a. 大米提前清洗干净，浸泡30分钟。b. 胡萝卜洗净，切成小丁；玉米粒备好。c. 锅中加入适量清水，放入大米，大火煮开后转小火慢煮。d. 当粥煮到快熟时，加入胡萝卜丁和玉米粒，继续煮至所有材料熟透。e. 加盐调味，搅拌均匀即可。蘑菇蔬菜粥 材料：新鲜香菇50克，西兰花50克，胡萝卜50克...
答：蔬菜粥的制作方法1 蔬菜粥的做法 步骤1 1、锅里烧水，待水烧开后加入大米 步骤2 2、在烧水的间歇准备好所需蔬菜，并切好备用 步骤3 3、十分钟后加入蔬菜和胡萝卜，搅拌，继续煮 步骤4 4、煮至粘稠，加入少许油，适量食盐和葱花，搅拌，出锅 步骤5 5、好吃又营养的蔬菜粥就好了 蔬菜粥的...
答：做法 1.剩米饭放入砂锅中，放入足够的清水。2.把胡萝卜、角瓜洗干净留备用。3.都切成小丁。4.鸡蛋清准备好。5.砂锅煮开后放入蔬菜丁。6.往锅中放入少许的盐，不能放太多，放太多就咸了，也可以根据自己的口味调配。7.搅拌均匀。8.放入蛋清。9.搅拌均匀。10.滴入几滴香油即可。点击图片进入下一...
答：做法：（1）大米提前清洗干净，泡水半小时。（2）蘑菇切片，青菜洗净切丝，胡萝卜洗净切丁。（3）锅中加入适量水和大米，大火煮开后转小火煮至半熟。（4）加入胡萝卜丁，煮至基本熟透。（5）再加入蘑菇片和青菜丝，继续煮至所有蔬菜熟透。（6）最后加盐调味，煮至粥稠即可。总之，在制作蔬菜粥时，...
答：【田园蔬菜粥】食材：大米、香菇1个、香肠1个、豌豆20g、玉米20g、胡萝卜40g、小葱适量、盐适量、香油1勺 做法：1、大米淘洗好以后，滴上油撒上盐，浸泡一小时。2、香菇、香肠和胡萝卜切成小丁，小葱切成葱花；3、将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥，再倒入香菇、香肠、胡萝卜、豌豆、玉米小火...
网友评论：
官董19239234365：
儿童吃的蔬菜粥的做法
10914蓝齐
： 儿童吃的蔬菜粥的做法儿童吃的蔬菜粥的做法,粥的营养价值是很高的,而且蔬菜粥是将新鲜的当季蔬菜加上到浓稠的粥中,营养丰富美味可口,不但是婴儿的身心健康宝...
官董19239234365：
青菜粥怎么做好吃(青菜粥怎么做好吃窍门)
10914蓝齐
： 合肥金辉·云缦熙境花园,今天要跟大家分享的美食是——青菜粥!在这里为大家提供青菜粥的家常做法,按照做法步骤,菜鸟都能做出简单又好吃的青菜粥.下面合肥金辉·云缦熙境花园就来教大家这道美食的做法!1.大米洗净放入锅中煮,大火煮开转中火,青菜,胡萝卜小丁,姜切丝,准备好肉碎.2.米饭煮至熟透的时候加入肉碎,搅散,再加入胡萝卜和姜丝,搅匀煮5分钟.3.最后放入青菜,青菜熟调入盐即可.真的是非常美味,老人孕妇都爱吃!赶紧跟着合肥金辉·云缦熙境花园一起学做起来吧!
官董19239234365：
蔬菜粥的做法 -
10914蓝齐
： 营养蔬菜粥做法:1.熬好的粥底待用(也可用白粥代替)2.将新鲜的青瓜、菠菜洗净榨汁,胡萝卜洗净榨汁;3.加入白粥中,同时熬制约5-6分钟,最后放入冰糖即可.粥,不仅自身营养丰富,更是其它营养食物的绝佳载体.任何食物与粥为...
官董19239234365：
蔬菜粥怎么做 -
10914蓝齐
： 蔬菜粥的做法大全 蔬菜粥营养丰富,味道鲜美,老少皆宜,大家不妨做来尝尝.蔬菜粥的做法多种多样,今天给你搜刮了几个,希望你都能做出最适合自己胃口的蔬菜粥. 香菇鸡茸蔬菜粥的做法 原料:鸡胸一块,盐1/4茶匙,干香菇4朵,...
官董19239234365：
煮青菜粥什么时候放青菜
10914蓝齐
： 煮青菜粥什么时候放青菜煮青菜粥什么时候放青菜,养生是很多人关注的话题,养生... 做法:1、将菠菜的菜叶)洗净,放入开水锅内煮软,切碎备用.2、之后清洗干净大...
官董19239234365：
蔬菜粥怎么做好吃 -
10914蓝齐
： 青菜粥 此粥粘稠适口,含有婴儿发育需要的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素c、E等多种营养素.材料 主料:主料大米300克,青菜30克. 辅料:清水300克,精盐少许.做法 ①将青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶)洗净,放入开水锅内煮软,切碎备用. ②将大米洗净,用水泡1-3小时,故人锅内,煮30一40分钟,在停火之前加入精盐及切碎的育菜,再煮10分钟即成.
官董19239234365：
如何做青菜粥 -
10914蓝齐
： 青菜粥 食材明细 大米 芥蓝菜(也可换自己喜欢的蔬菜) 泡发虾米 皮蛋(可以不放) 葱末 油(最好是橄榄油) 盐 少许 米洗净泡半小时,熬粥.粥煮到八成熟时放虾米,少许油继续煮. 待粥煮稠时放皮蛋煮几分钟.最后加入切好的青菜,煮1...
官董19239234365：
蔬菜粥可以加什么在里面 -
10914蓝齐
： 里面可以放胡萝卜,芥蓝.具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:大米 100克、玉米粒 1/2碗、芥兰 1/2碗、胡萝卜1/2小碗、食用油 1茶匙、食盐 1茶匙、清水 适量. 1、蔬菜粥的做法大米洗净加入少许盐和食用油拌匀,腌制10分钟. 2、锅内加入适量清水. 3、盖上盖子煲滚. 4、然后加入腌制过的大米,大火煲滚转小火煲半小时左右. 5、等大米变浓稠软绵,这时大米粥就熬好了. 6、盛适量大米粥入小锅内煮沸. 7、加入玉米粒. 8、再加入菜芯粒和胡萝卜粒. 9、煮至胡萝卜变软后,加入适量的盐. 10、最后煮至盐融化,这样就完成了.
官董19239234365：
如何制作营养菜粥
10914蓝齐
：胡萝卜粥【原料】 胡萝卜二两、糯米二两、香菜二钱、猪油三钱、精盐一钱、味精二分、清水二斤【制作过程】1、将胡萝卜削洗干净,切成细丝.2、把香菜剁成细末. 3、糯米淘洗干净,入锅加清水、胡萝卜丝上火烧开,转用小火慢熬成...
官董19239234365：
有哪些蔬菜粥?怎么煮? -
10914蓝齐
： 材料 大米:1小把; 胡萝卜: 1/3个; 洋葱: 1/3个; 黄瓜: 1/2个; 火腿: 1根; 食盐: 适量; 姜:3片; 香油:5滴; 水:适量; 蔬菜粥的做法:1将洗好的米加入适量的水放入砂锅里2将所有的材料切丁,姜切成末3米煮开后要经常搅拌,煮了10分钟以后4放入洋葱丁和胡萝卜丁,搅拌,煮5分钟后5放入火腿肠煮5分钟6最后放入黄瓜,煮5分钟左右7煮粥的时候适时添加水,临出锅的前3分钟放入盐搅拌均匀,关火8最后滴入香油,搅拌!就可以开动啦~~^^(如果有紫菜在临出锅时候的前2分钟放入就好了~)
