十种适合夏天喝的鸡汤
答:清炖鸡汤 【原材料】鸡肉350克、蘑菇80克、枸杞10克、葱2根、姜1块 【调味料】盐8克、胡椒粉5克、料酒5克、味精3克、香油5克 【制作过程】1、将鸡洗净后剁成大块,蘑菇去蒂洗净,葱切段,姜切片备用;2、锅中水煮沸后,下入鸡块氽烫后捞出,沥干水分;3、锅中烧火,放入香油、姜切煮沸后...
答:夏天清炖营养鸡汤的做法如下:主料:鸡1只。辅料:黄芪3克,姜3克,葱花5克,葱段3克,桂圆2克,红枣3个,枸杞2克,党参2克,当归2克。1、放入鸡、姜片、葱段,焯水去腥去血沫。2、准备水1升,放入鸡肉、姜、桂圆等辅料。3、中小火炖2个小时。4、撒上葱花。5、食用即可。清炖鸡汤成品图。
答:功效:红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还具有美容的功效。荷花冬瓜汤 材料:鲜荷花二株,鲜冬瓜500克 做法:取鲜荷花、鲜冬瓜(切片),加水1000毫升煮汤,汤成后去荷叶,加食盐少许服食。功效:对夏季低热、口渴心烦疗效较佳。冬虫草老...
答:椰子鸡汤是众多鸡汤中的“佼佼者”,在广东地区特别受欢迎。椰子肉有丰富的蛋白、碳水化合物等;而椰子汁有多种葡萄糖、维他命素和矿物质等,它们能增强人体的抵抗力、缓解夏日的疲劳感。3、冬瓜排骨汤:清热解暑 夏天不容错过的靓汤,非冬瓜排骨汤不可!这道汤有清热下火、消暑解渴的作用,常喝对...
答:特别适合夏季熬夜晚睡的人喝。石斛花旗参鸡汤的做法也很简单,鸡肉我们去皮焯水后和石斛和花旗参一起放入砂锅内,直接盖上盖子煲煮就可以了。这样煲出来的鸡汤鲜香,还具有药膳食材的微苦回甘口感,下肚特别舒服。鸡肉去皮了也不会很油腻,汤色浓而不浊,最大限度地保留了原味。经常熬夜,晚睡早起的人,...
答:我们在夏天的时候喝鸡汤,不能喝太多,因为夏天养生的时候,只能以清淡的食物来吃。鸡汤是热性的食物,吃多了就会让人们上火,所以鸡汤也适合在秋冬吃,但是如果夏天想要喝鸡汤,就可以配上一些凉菜来中和鸡的热性,夏天吃的东西应该容易消化丰富,不能吃太油腻的东西,妨碍肠胃进行消化的。像是肾功能不...
答:西洋参可以天天放在夏天炖鸡里。由于春夏气候干燥,适合服用西洋参,不宜服用人参或红参;秋冬季服用人参比较合适。西洋参具有益气养阴、清热生津的功效。可用于治疗气阴两虚、内热咳嗽多痰、体虚发热、疲倦口渴、口干咽燥。用量3 ~ 6g。益肺阴,清虚火,生津止渴。治肺虚久咳,失血,咽干,口渴,虚热,...
答:夏天喝清炖乌鸡汤比较好。清炖乌鸡汤的做法如下:1、乌鸡洗净,姜切片,葱切段。2、把乌鸡放沸水中焯水,除去血水。3、把焯过水的乌鸡、料酒、葱、生姜放入砂锅内。4、用大火烧开后,改小火炖2小时,加入精盐即可。
答:放在炉子上大火煮开;3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧!5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水...
答:1、食材:乌鸡半只、天麻50克、红枣、20克、枸杞、10克、老姜10克。2、天麻用温水泡24小时,泡软后就可以切成片。3、乌鸡洗净切成大块,氽水。4、取砂锅,加入适量冷水,放入姜片、天麻片、红枣乌鸡一起大火烧开10分钟,转小水炖一个半小时。5、加入枸杞、白胡椒粉、盐再炖20分钟起锅。
网友评论:
叶项18668772505:
夏天喝什么鸡汤好 -
7295任苛
: 夏天喝清炖乌鸡汤比较好.清炖乌鸡汤的做法如下: 1、乌鸡洗净,姜切片,葱切段. 2、把乌鸡放沸水中焯水,除去血水. 3、把焯过水的乌鸡、料酒、葱、生姜放入砂锅内. 4、用大火烧开后,改小火炖2小时,加入精盐即可.
叶项18668772505:
夏天炖什么鸡汤好 -
7295任苛
: 【椰子煲鸡汤 】用料:鸡1只,椰子1个,果皮四分一个,盐适量. 做法: 1.椰子肉洗干净后切成小块. 2.鸡(杀)好去了内脏洗干交,斩大件,沥干水. 3.果皮用热水浸一阵,刮去瓤洗干净. 4.把适量的清水保滚,放入鸡、椰子肉和果皮煲滚...
叶项18668772505:
夏季养生鸡汤 怎么做好吃 -
7295任苛
: 1、养颜减肥鸡汤(脸色苍白、皮肤干燥、粗燥的人最应该喝) 功效:清肺化痰、健脾、去水肿、养血、适合贫血、水肿、痰多、脸色苍白的肥胖者.材料:带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇(冬菇)十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量.作法:(1)鸡、猪瘦肉洗干净后切片,飞水.(2)香菇去蒂、泡水三小时或一个晚上(香菇水千万不要倒掉).(3)红枣去核备用.(4)冬瓜连皮切块.(5)把水煮滚,加入鸡、瘦肉、红枣、香菇连同香菇水、姜,用大火煮十分钟,再转文火煮二个小时,然后再加入冬瓜连皮块煮三十分钟,加盐调味即可.
叶项18668772505:
夏天鸡煲什么汤好 -
7295任苛
: 一、鲍鱼香菇鸡汤 材料: 1. 碎鲍鱼片(可到参茸药行购买,一包约12 元8 毛) 2. 老鸡半只(可请肉铺先去皮去油),或用竹丝鸡也可(胶质很多) 3. 香菇数朵 4. 姜少许 5. 盐少许 做法: 1. 鲍鱼片洗净(不用泡) 2. 香菇泡软 3. 老鸡洗净川烫 ...
叶项18668772505:
夏天适合煲什么汤喝 -
7295任苛
: 夏天可以选择一些凉性的汤,比如排骨汤里面放冬瓜、胡萝卜、或玉米,消暑养胃健脾.如果想更鲜美一些,可以加些蜜枣,或是红枣.也可以选择煲鸡汤,但避免放“药补”材料,对这个季节来说,的确是怕“上火”,汤品应选清凉一些的,加些红枣和百合,或者是放适量的淮山片,加些冰糖,都很不错,但不能多喝.还可以煲冬瓜鸭汤,健脾养颜.这个相信大家都会做.如果需要更简单些而且每顿都可以喝的,那就选鲜菇瘦肉汤吧,鲜美消食,夏天喝再适合不过了,做法很简单,选一些精肉和适量菇类,比如平菇(最好不要香菇,其性湿热),将菇和水一起煮沸后把肉倒进去煮熟便成,加些葱末,也可以放些紫菜配料或鸡精(少放),最好不要不味精(伤胃).这些食补都很容易办到的.
叶项18668772505:
夏天煲鸡汤,下什么材料好
7295任苛
: 如果夏天煲鸡汤最好放些 红萝拨、粟米落去煲,不哪么澡热,冬天就放些北氏、怀山、池实可以行气,补身,美容. 【椰子煲鸡汤 】 用料:鸡1只,椰子1个,果皮四分一个,盐适量. 做法: 1.椰子肉洗干净后切成小块. 2.鸡(杀)好去了内...
叶项18668772505:
夏天煲鸡汤放什么辅料比较好?
7295任苛
: 夏天煲鸡汤加一些,鸡一只,枸杞,红枣,黄芪,党参,洋参各适量.在加点香菇.枸杞红枣有明目补铁的作用,黄芪,党参有补气,防盗汗的作用,洋参夏天有清火的作用,香菇也是很好的食物,具有防癌的作用,在根据个人的爱好加一些葱姜即可.放在陶瓷罐,煲上半天,保证让你喝了还想喝
叶项18668772505:
夏天喝什么汤比较好 -
7295任苛
: 夏天喝什么汤好 夏季持续的高温会让人体损失多种营养素,如果不能把这些营养素从食物中补回来,就会感觉身体虚弱.由于夏季多数人胃口不好、主食摄入量不足、消化能力减弱,所以要在粥和汤羹上多下功夫,用营养价值较高的汤羹类来补...
叶项18668772505:
夏天煲鸡汤放什么比较好? -
7295任苛
: 1.、夏天煮鸡汤放几个红枣和几片泡发的香菇煮出来的味道真是美啊!你试试.2、泡发的黄豆和鸡一起煮一个字鲜.
叶项18668772505:
夏天喝什么汤好 -
7295任苛
: 酸梅汤. (2)乌梅汤. (3)绿豆汤. (4)翡翠汤.用西瓜皮(白色柔软的部分)、冰糖、银耳、蜂蜜做成汤.解暑消夏,美容养颜. (5)菊花汤.用干菊花若干,加入冰糖、乌梅、果脯、红茶做成汤或代茶饮用.酸甜可口,香气宜人,爽咽去热,解...