单手能提多少斤
答：力气算很大了，常人30-40岁基本在一百多斤，五十来岁会达到150斤。非锻炼力量的常人200斤力气很大了。一个100斤的单手能举起60斤哑铃，那力气就算很牛逼的了，一个200斤的那就不说了。这个重量得看是什么人群中，普通成年男性这个力量算中等偏上吧，如果是在健身人群中这种量只能算一般水平，不能算...
答：单手举起30斤的重量表示这只手的肌肉力量已经相当不错。30斤的重量约等于15公斤，这个重量对于大多数人来说都是比较沉重的，需要一定的肌肉力量才能举起。举起这么重的重量需要一定的训练和锻炼，需要通过重量训练和力量训练来提高肌肉力量。
答：只要平常有合理的进行锻炼的话，手臂力量也是可以举起200斤的东西的。整体上来说这个难度还是比较大的，如果体质一般的话，不要轻易的进行尝试。可能会造成一定的损伤的。
答：15斤的东西一只手可以提起来，但久担无轻步，时间长了会感觉挺重的，相当于两只小西瓜的重量。走长路可能需要两手交替拿来完成的。
答：两个人抬100公斤都非常吃力，身高1米7体重160斤。使用握力计测试，然后用力手持握力计，握力反映人体前臂和手部肌肉力量。正常人的臂力是多少我是指，经常干体力活的成年男人，成年男的一只手能举起50斤左右。少说也得60KG假设把他当成杠铃一样单手举起来可能性比较大我猜想你是说一只手把人给拎悬空...
答：您要问的是一个女生单手可以提20斤吗？可以。20斤不算重，对于成年女生都是可以提起来的，没有问题，但如果时间太长的情况下大部分人群都是不能坚持，只能短时间提起重物。
答：不多。单手提200斤对于大部分人来说是不可能的，因为这需要极高的力量和技巧。在人类中，只有极少数的人具备这种力量和能力，因此单手提200斤的人在总人口中并不多见。
答：这个因人而已，每个人都不同，别说不同的人，就是同一个人，在状态不同的情况下都有不同表现。单手能举起自己体重的二分之一已经很不错了。
答：高。单手140斤相当于一手拎起一个壮实的成年人，需要极大的力量和肌肉力量，是一种高水平的力量。单手举起140斤的重量可以看作是比较高的健康和体能水平，需要长期的、专业的训练。
答：我想纠正一下，你的体重是97斤，而不是97公斤。如果你能单手提起150斤的杠铃，那么你的极限力量很可能超过300斤，这已经是非常专业的水平，可以参加比赛了。对于哑铃硬拉，你可以参考杠铃硬拉的训练。如果你能单手举起150斤的哑铃，那么在日常生活中举起150斤的重物应该也不成问题。
网友评论：
离管13284795841：
一个人一只手最多能提多少公斤东西 -
69626杨孙
： 因人而异.有力的可以提50公斤.
离管13284795841：
正常的一个人不算练家子的,单手最多能提起多大的重量? -
69626杨孙
： 一个人的单手最大举起重量取决于许多因素,包括他们的年龄、性别、身体素质、训练水平和举起的方式等.一般来说,未经训练的普通人单手可以举起自身重量的一半左右.例如,如果一个普通成年男性的体重为150磅(约68公斤),那么他可以单手举起约75磅(约34公斤)的重量.但是,如果一个人经过训练和练习,他们的单手最大举起重量可能会更高.通过增加肌肉质量、改善身体姿势和掌握正确的技巧,一个人可以逐渐提高他们的单手最大举起重量.需要注意的是,举起重量需要正确的技巧和姿势,否则可能会导致受伤或疼痛.如果您想测试自己的单手最大举起重量,请务必在安全的环境下进行,并遵循正确的技巧和姿势.最好在经验丰富的教练指导下进行,以确保安全和有效.
离管13284795841：
你们一只手能拿起多少斤?我120 -
69626杨孙
： 我一直以为我力气很小,突然发现你们力气更小...我平举40左右,拿起130左右
离管13284795841：
15斤的东西,一只手能提起来吗,重吗 -
69626杨孙
： 15斤的东西一只手可以提起来,但久担无轻步,时间长了会感觉挺重的,相当于两只小西瓜的重量.走长路可能需要两手交替拿来完成的.
离管13284795841：
14岁男孩正常力气有多少斤 -
69626杨孙
： 手臂的话单手应该能提五六十斤或者不到
离管13284795841：
40岁健康的男人一般在不影响身体健康情况下能提多重物体? -
69626杨孙
： 你的体格好 单手百八十斤的没问题 要是体格不好就不好说了 我感觉40岁的男人算黄金后期吧
离管13284795841：
你能单手提起60斤的东西吗 -
69626杨孙
： 对于成年人来说仅仅只是提起60斤的东西难道不是一件非常简单的事情吗 ?
离管13284795841：
我右手单手可以提起之少85斤的东西,俩手呢 -
69626杨孙
： 两只手是170斤
离管13284795841：
一般人单手握50斤重物,能握多长时间??? -
69626杨孙
： 20~50岁的如果是“握”的话最多15分钟,如果是仅仅提起来就是一倍时间
离管13284795841：
做高铁能带多少盒奶茶 -
69626杨孙
： 你单手能提多少公斤?只要体积不是太大,一般能带20--30公斤吧.
