单脚跳绳30秒视频作业
答：天天跳绳不开启视频能交作业。根据相关研究表明，没有关权限的话，老师是可以看到作业的，官方的规定：开启私人视频之后，视频不会自动展示，会主动分享训练报告。
答：2
答：一块操场场地、学生每人一根跳绳。 教学过程: 对于二年级学生来说,初步学会跳短绳。这节课,我来练习单脚交换跳短绳。 一、活动准备 1、老师宣布活动要求,做出示范动作。 2、老师查问学生身体状况。以四列横队展开,调整距离。 3、热身活动,并脚跳绳三十秒。 二、尝试单脚交换跳绳 1、首先练习单脚跳绳,每只单...
答：首先你要先打开天天跳绳这款软件登陆软件账号之后加入自己的班级群,接着点击页面上方的功能版找到“作业”板块会看到老师布置的任务,
答：老师进入“学生体育管理系统”;点击“布置作业”按钮;点击蓝色“编辑”按钮即可进入作业编辑页面;跳绳作业可直接编辑内容并发布作业，也可点击“添加作业”编辑其他种类作业;编辑完成后可点击“发布作业”按钮进行发布。
答：看得见。根据查询天天跳绳相关信息显示，天天跳绳上传作业同学看得见。天天跳绳智能体育运动平台是一款非常实用的运动健身软件，在使用过程中，用户只需要打开软件，将手机的摄像头对准自己跳绳的的工作，即可自动帮助你记录运动数据，从而获得更好的健身方案，另外还有超赞的计数功能。
答：跳绳作业虽然老师不会看到你的视频，不过只有整个身体（大部分）在屏幕内它才可以识别，开始跳的时候只要大部分在屏幕内就可以了
答：学生家长一般是能看见的，如果没看见可能是没有上传。如果录的视频没有提交的话，老师是没有办法看到的，因为必须要提交以后，老师在那边才能够看到提交的视频，所以在已经录制视频的情况下一定不要忘记去提交，否则老师那边会显示没有完成作业。
网友评论：
伏菲19768835962：
跳绳的准备活动? -
14472越喻
： 跳绳的注意事项 1,充分做好准备活动.跳绳是一项运动量较大的户外活动,练习前一定要作好身体各部位的准备活动.特别是脚腕、手腕和肩关节、肘关节一定要活动开. 2,选择适当的场地.不要选择灰尘多或有沙砾的场地及凹凸不平的水泥地,最好选择铺木板的室内体育馆或具弹性的PU场地. 3,穿着合适的服装.跳绳时,最好穿运动服或宽松轻便的服装,穿软底布鞋或弹性较好的运动鞋,这样活动起来会使你感到轻松舒适,也不容易受伤. 4.循序渐进的练习.开始练习跳绳时,动作要由慢到快,由易到难.先学单人跳绳的各种动作,然后再学较复杂的多人跳或团体跳绳动作. 5.注意活动时间.跳绳的时间,一般不受任何限制,但要避免引起身体不适,饭前和饭后半小时内最好不要跳绳.
伏菲19768835962：
请问踩水车式跳绳法怎么跳啊,给我过程还有视频~~~ -
14472越喻
： 先用一只脚跳绳,再换另一只脚跳,再换过来. 单只脚都能跳自如了,试一试一脚跳一下,刚开始不需要追求速度,等你慢慢的习惯节奏以后就会好的.
伏菲19768835962：
跳绳双脚交换怎么跳 -
14472越喻
： 双脚好些
伏菲19768835962：
跳绳减肥多久见效 推荐6种正确方法 -
14472越喻
： 1、简单跳绳法 动作准备:并拢你的双脚,做弹跳练习,二到三分钟(大概是三到五厘米的弹跳高度).开始跳绳的时候,手腕注意要进行弧形摆动.初学者先跳十到二十次,进行一分钟的休息之后,重复跳十到二十次,如果不是初学的话不...
伏菲19768835962：
跳绳的方法 -
14472越喻
： 你的选择很正确,因为跳绳是最佳燃脂法 一、跳绳的益处: 跳绳每小时消耗体内热量约1000卡路里,并且使人心律维持在与慢跑大致相同的水平,不过它却可以避免因跑步而产生的膝、踝关节疼痛的困扰. 跳绳对身体的灵敏性、身体姿态、平...
伏菲19768835962：
初三中考体育如何锻炼? -
14472越喻
： 一、提高速度(200M)训练方法及要求:(男生满分为30秒、女生为34秒) 方法与步骤: 1、先进行热身:内容:跑步较差的可选慢跑2X200M,较好的可选跳绳3分钟.再做几节徒手操如膝、踝关节、腹背运动、弓箭步压腿等可结合原地支...
伏菲19768835962：
谁知道跳绳的好方法? -
14472越喻
：运动过程热身 (这部分也称为伸展运动)1.先做一些徒手练习让肌肉兴奋起来,比如模仿跳绳的跳跃动作.(1分钟)2.伸拉小腿腓肠肌和跟腱,这两个部位最重要,因为整个跳绳过程中它们始终处于高度紧张状态.动作要领:两腿前后开...
伏菲19768835962：
求一分钟跳绳,绳子不勾住脚的技巧 -
14472越喻
： 首先,手摇的时候要注意,是要充分利用手腕的转圈摇摆,跳起的时候脚尽量的保持是水平,你要连速跳,最好的方法就是由慢到快,不要一味的追求速度,先慢慢来,再一点一点的增加速度,这样,才能越来越快, 再者就是心态了,心态一定要放轻松,不能紧张,当你紧张的时候,会频繁的出现错误,而且,容易导致手心出汗,导致握不紧摇把,更容易出现失误,尤其是考试的时候,,非常关键哦,
伏菲19768835962：
跳绳分为几个段? -
14472越喻
： 速度约为150次/分钟,一小时烧掉600~1000大卡的热量(跳绳10分钟的运动量相当于慢跑30分钟).2.完美遐想:跳离地球引力,告别赘肉.3.入门:开始时可以不用绳子,放段节奏欢快的音乐,并随着音乐的节奏单腿轮流蹦跳,同时身体...
伏菲19768835962：
跳绳怎样练耐力 -
14472越喻
：跳绳方法. 优点:方便,动作简单,不要挑天气场地.缺点:单调,娱乐性不强. 跳绳的步骤:1.准备活动,活动全身关节两分钟.拉伸双臂和双腿韧带一分钟. 开始跳绳:2.最慢的节奏双脚跳...
