去内热最快最好的办法
答：我也去答题访问个人页 关注 展开全部 吃什么东西降火最好最快 “上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是“上火”。 “火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生...
答：梨子自古被尊为“百果之宗”，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在冬季若因气候过度干燥，继而出现口渴、便秘、干咳等；或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状，可多食梨。总结：其实冬季是非常容易上火，所以在饮食上更加需要注意，避免大补，以免太过进补导致体内热气多，进而容易上火。尤其是冬天气温较...
答：2、稳定情绪,除了饮食之外,情绪也是引起上火的原因之一,一定要稳定情绪,不要过度悲伤、生气,及早的排出压力,在生活中注意合理的发泄,不要过度压抑自己,也不能让情绪失控,最好的办法就是合理发泄,例如玩游戏、打球都是很好的发泄情绪的途径。3、保证睡眠正常,睡眠过少的人比较容易上火,每天应保持八小时的睡眠,不要...
答：降火快的食物：1.苦瓜 苦瓜的降火能力是显而易见的，它的降火能力是好的一种，我们可以用苦瓜降火可榨汁，可开汤，可清炒至7分熟后食用，可切成薄片晒干泡茶喝，但好不要放糖，会影响食用效果。2.荸荠 其实很多人都知道，在水果当中荸荠是能达到快速降火目的的水果，在上火的时候吃几个就可以了，...
答：但是如果是女性,最好不要长期饮用,会体寒。 除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。 专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、矽的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。 上火了,吃什么东西降火最快 上火了吃冰糖雪...
答：中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢，无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足，会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。也就是百病之起源。不想去看医生，怎么办呀？ 不...
答：3、莲藕 藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。此外，生藕还有清热止渴、凉血止血的作用。如果你觉得鼻子、嘴巴这一块喘气特别热，觉得要上火了，有这种阴虚生内热的现象，就可以吃凉拌藕，也可以榨成藕汁。4、西瓜 西瓜性凉，含有大量的水分，可以生津止渴、...
答：上火的另外一种表现就是牙疼，同时牙龈肿胀。这时要当心是不是胃火过旺所致。清胃火最好的办法就是多吃海带和紫菜。如果家中有亲属在南方生活，也可以托他们买点葛根粉泡水喝。另外，猕猴桃、梨、香蕉等性偏寒凉的水果也有清胃火的作用。9、萝卜可降火 白萝卜（甜脆者佳）1个（约500克），切碎绞汁，...
答：多吃水果：一些水果属于凉性的，所以会有降火，去火的功效。如柚子，猕猴桃等稍寒的水果。这类水果因为稍凉，所以平时不能多吃。喝蜂蜜水：可以用浓蜂蜜冲水喝。一勺二勺的蜂蜜兑温开水。平时的时候可以喝一杯。少食用辛辣食物：如果感觉自己有火气，那么应该避免吃辛辣的食物刺激。例如，麻辣烫，酸辣...
网友评论：
曹泉18228661795：
清体内热的最好办法.
39706黄振
： 清淡饮食、多喝水、不熬夜
曹泉18228661795：
内热怎么清
39706黄振
： 人体的阴阳不平衡,就可能出现火盛内热的症状. 我们不了解你的具体情况,因此不能准确的说清,但你年青,估计你有肾阴虚、肝阳亢的可能.建议你找医生咨询,注意保护自己的肾功能,适当来抑肝火. 小量的服用六味地黄或杞菊地黄会缓解你的症状.
曹泉18228661795：
内热怎么去火
39706黄振
： 菊花脑烧汤喝
曹泉18228661795：
内热怎么办
39706黄振
：可以用三黄片,因为三黄片可以祛三焦之火,这是比较快的方法.另外,中草药泡茶清火效果不错,如:金银花,菊花,栀子,生地,连翘,薄荷,竹叶等. 还可以用食疗解决: 水果中的苹果,梨,有很好的清热降火的功能;猕猴桃富含维生...
曹泉18228661795：
内热,如何快速消除 -
39706黄振
： 内热是中医的概念范畴,是指自觉体内有热,而实际体温并不升高的症状 .阴虚内热就属于这种情况.根据你的情况,不能判定你有阴虚内热.需四诊和参方可诊断,阴虚内热的症状有:脉细数、舌红少苔、面赤关红、便干溲赤、盗汗等症状....
曹泉18228661795：
怎样用食疗清内热?
39706黄振
： 您好! 要注意饮食规律不要吃上火的东西,具体最好去问下医生,毕竟内热也很多种的,要对症下药嘛~ . 人身体内热潮湿,人难免心生烦躁,各种夏季疾病也开始衍生....
