吃大米是伤肝还是养肝
答：一、 你可能没听说过，米饭也会伤肝？医生：2类大米不建议吃，了解下 1、 发霉大米 我们都知道菜在发霉以后，是需要及时扔掉的，而大米在发霉以后，是否需要及时扔掉呢？其实不论是任何一种食物，在发霉以后，都会产生黄曲霉素，而这种霉菌进入人的身体以后，就会开始对肝脏进行破坏，使得肝脏发生病变。
答：肝腹水吃什么好祛毒,治肝,养肝引发世界关注,快速恢复肝脏健康态.神奇的疗法 最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而...
答：如果吃上面我们介绍的这些米粥的话，那么就能得到养肝的功效，给自己养肝的时候一定要避免让自己接触到一些对肝脏有伤害的食物，如果给自己养肝的话，那么最好是不要喝酒，喝酒是最伤肝的，喝酒还很容易造成对肠胃不适的现象，如果想要补肾的话，还要给自己多吃清淡的食物。
答：枸杞有养肝益精作用，它含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质，能帮助保护肝细胞，改善肝脏功能，对于慢性肝炎的治疗有一定效果。将枸杞与红枣、粳米一块煮粥，有养肝、调理肠胃的作用。乌梅 如果肝脏衰弱，即使是少量的酒也会发生宿醉，另一方面，喝了大量的酒，而使肝脏处理不了时...
答：切记盲目的使用五味子，这就是为什么人们护肝吃五味子和大米熬成粥的原因。其次五味子还具有消炎的功效，可以促进人体的干细胞有修复、再生的作用，不仅如此，五味子还可以预防肝脏受损，具有保护肝脏的作用。五味子本身具有丰富的维生素、木酚素等等，对人体有补肾、补神、强肝的功效，可以促进人体排出细胞里的...
答：爱喝酒的人尤其要多补充点，因为有研究表明，B族维生素能增强肝脏对酒精的耐受性，从而起到护肝作用。由于B族维生素能溶解在水里，在体内滞留的时间只有几个小时，因此必须每天补充。摄入提示：已经患有肝病的人，每天的摄入量应该在10毫克—30毫克之间，最高不能超过30毫克。猪肉、黄豆、大米、香菇等食物...
答：爱喝酒的人尤其要多补充点，因为有研究表明，B族维生素能增强肝脏对酒精的耐受性，从而起到护肝作用。由于B族维生素能溶解在水里，在体内滞留的时间只有几个小时，因此必须每天补充。专家说，已经患有肝病的人，每天的摄入量应该在10毫克—30毫克之间，最高不能超过30毫克。猪肉、黄豆、大米、香菇等食物中...
答：春天吃什么最养肝，肝脏是人体的重要器官之一，导致肝病的原因有很多，所以我们平时要好好养护肝脏。春天养生的重点是养肝护肝，那么春天吃什么最养肝呢？猪肝绿豆粥 原料：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。做法：1、先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬。2、煮至...
答：鸡肝属于甘温食品，可补血、养肝、养胃，是食补养肝的上佳选择，较其它动物肝脏的作用更强。可取新鲜鸡肝3只，大米100克，同煮成粥后服食。这一食补方法对于肝血不足的中老年人以及食欲不振或是眼睛干涩爱流泪的人尤其适宜。4、蘑菇 肝是人体主要的解毒器官，蘑菇具有强解毒功能，对肝有很好的保护作用...
网友评论：
殷容19243983185：
吃大米会伤肝吗 -
27948贝新
： 我还是第一次听到这种说法,完全没有道理的.为大米鸣不平营养价值 大米蛋白质中,含赖氨酸高的碱溶性谷蛋白占80%,赖氨酸含量高于其它谷物,氨基酸组成配比合理,比较接近世界卫生组织认定的蛋白质氨基酸最佳配比模式,大米蛋白质...
殷容19243983185：
吃什么养肝??? -
27948贝新
： 1.多饮水: 多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害. 2.少饮酒: 少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发.但不能贪杯过量,因为肝脏代谢酒精...
殷容19243983185：
食物都有哪些?养肝的?养肝的食物都有哪些?
27948贝新
： 绿豆性凉,确是养肝的佳品.“如果能再加上猪肝熬成绿豆猪肝粥,效果会更好.”猪肝可以说是以肝补肝,老人就经常说,吃什么补什么,这是有道理的.而且猪肝里有...
殷容19243983185：
怎样才能养肾·肝??
27948贝新
： 肝是解毒的 这么说吧 吃大米如果没有肝人也会中毒的 所以养肝 就是要善待自己的肝脏 吃的就是尽量不要大肉的吃起来没完 再有就是别喝酒 吸烟 少生气~~! 正常的吃些清淡的东西对肝脏也有好处 像 大蒜 洋葱 芹菜 海带 黄瓜 黑木耳蘑菇 多吃些鱼类 最后还是要有个好心情~!
殷容19243983185：
新浪江苏 > 健康 > 养生保健 米饭和面食哪个更养肝 -
27948贝新
： 大米含有全部7种氨基酸,1天吃两大碗就可以摄取能够维持肝功能的最低量.而小麦则缺少其中的两种必需氨基酸,因此以大米为主食会更有利于肝脏的健康
殷容19243983185：
吃什么东西对肝脏好? -
27948贝新
： 胡萝卜,胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素,减少肝脏中的脂肪.纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾,并加速将其排出体外.
殷容19243983185：
护肝养肝食品蔬菜有什么 -
27948贝新
： 此类食物可以增加人体免疫力或有补益脾胃的作用,对肝病患者养肝有一定辅助作用.推荐食物:葱、生姜、蒜苗、韭菜等能祛阴散寒,对人体阳气生发很有好处.大枣、山药、大米、糯米、高粱、豇豆、扁豆、菠菜、胡萝卜、芋头等甘味食物,则有补益脾胃的作用.劝您喝 (瑞芝灵芝虫草茶), 都是一些养肝的成分,对于肝不好、经常喝酒抽烟的人挺合适的. 维生素丰富的养肝食物选择:维生素在肝病时贮存会降低,如不及时补充,就会引起体内缺乏.为了保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害,应适量多吃.推荐食物:小白菜、青椒、西红柿、胡萝卜、苋菜、芝麻、青色卷心菜、梨、香蕉、苹果、西瓜、葡萄等.
殷容19243983185：
吃大米会增加体内湿气有没有这么一说 -
27948贝新
： 吃大米不会增加体内湿气,体内湿气是因为脾胃功能失常而生,主要是由于过食生冷寒凉、肥甘厚味,或饮食不洁、饥饱失常、劳倦太过,致脾胃运化功能失调,体内水湿滞留而形成. 排湿气的方法 1、饮食清淡适量 肠胃系统关系到营养及水...
