吃洋葱降血压最快最好
答：医生是如何解释的？据说洋葱可以降低血压，主要是因为洋葱中含有前列腺素A，这是一种血管扩张剂。但是，这种物质在洋葱中的含量很少。大约需要4000个洋葱才能得到1克前列腺素A，即使吃4000个洋葱，前列腺素A也不能被充分吸收利用，所以吃洋葱降血压是不靠谱的。单独吃洋葱也会刺激胃肠道。胃不好的病人...
答：除了降低血压，洋葱还有许多其他作用。生吃洋葱有很好的杀菌消毒效果，可以抵御感冒，保留洋葱最大的营养，还可以预防癌症。洋葱含有钙，这对预防骨质疏松症也有好处。除了降低血压，它们还可以降低血脂和血糖，维持心血管健康，防止衰老。洋葱是好东西，但好东西也应该辩证地使用。洋葱不应该一次吃太多，这很...
答：紫皮洋葱的辣味较大，意味着其含有更多的蒜素；此外，紫皮洋葱的紫皮部分含有更多的栎皮素，这也是对人体非常有用的保健成分。醋泡洋葱：醋泡洋葱可以说是洋葱的最佳吃法，很多人都有试过这种偏方，不仅是糖人，一些正在减肥的人都可以进行尝试。醋和洋葱都是对降血糖、降血压和降血脂很有帮助的，用...
答：天天吃洋葱不能把血压降下来，因为洋葱不是药物，它虽然含有降压的成分，但数量特别少，对高血压没有明显治疗作用。洋葱在很多人眼中是心血管的保护神，据说吃洋葱能降低血压，这种说法是有一定道理的，因为洋葱中含有的硫化合物和前列腺素a都是能降低血压的重要成分，这些物质被人体吸收后，能让血压缓慢...
答：事实上，洋葱是一种碱性食品，并含有糖、无机盐、锌、硒、磷、硫等。经常吃洋葱对健康的好处包括。 前列腺素A是一种强烈的血管扩张剂，可以抵抗儿茶酚胺等升压物质，促进钠的排泄，降低血压。 洋葱中所含的硫磺化合物能促进脂肪代谢，有降血脂和抗动脉硬化的作用。如果每天吃50-70克洋葱，降血脂的效果...
答：一、洋葱能降血压但不能代替药物 吃洋葱具有一定的降压作用，但它只是一种蔬菜，绝对不能代替药物，特别是需要长期服药的高血压患者，不能因为食用洋葱而盲目停药，停药后只依靠洋葱不能让血压恢复正常，会让血压出现大的波动，容易危害身体健康。二、洋葱降血压有科学依据 吃洋葱能缓解高血压是有科学...
答：3、降血压食物 除了洋葱能起到一些降血压的效果，还有很多食物对降血压都能起到很好的作用。要想降血压一定要控制好饮食，吃少盐，少油的食物。蔬菜里面，芹菜的降血压效果是很好的，菠菜、胡萝卜、花菜、茄子、黄瓜、茼蒿、南瓜、苦瓜、毛豆也能起到一定降血压、降血脂的作用。多吃木耳和香菇还有一些...
答：2 生吃洋葱 洋葱里面含有前列腺素A以及其它营养元素，可以降低血液的黏稠度，从而起到降低血压的作用，生吃洋葱最能保留洋葱的营养成分。每天吃半个洋葱，或者喝等量的洋葱汁即可稳定血压。3 红酒泡洋葱 食材：1瓶普通红葡萄、三个洋葱 做法：1、去掉洋葱的外皮，把洋葱切成月牙形的小瓣。2...
答：生吃。洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食。（1）所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂，可对抗儿茶酚胺等升压物质，促进钠盐排泄，有降血压作用；（2）所含硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用；（3）洋葱所含类黄酮能降低血小板的粘滞性，常吃洋...
答：3.洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用;4.洋葱有一定的...
网友评论：
颛命19537047018：
吃洋葱能降血压吗?
39132俞妻
： 不能降压,但可以降血脂,软化血管.
颛命19537047018：
洋葱怎么吃降血压最好 -
39132俞妻
： 洋葱中含有较多的有机硫化合物.有机硫化合物具有众多功能,其中最为突出的是其抗癌、抗动脉粥样硬化、抗炎症作用.这种硫化物既是洋葱的特殊气味和风味的来源,也是其主要的活性成分,此机理表明,洋葱越辣,其抗氧化成分的活性越高,作用越强.花青素也是一种植物化学物质,有很好的抗氧化作用,它们通常体现在深颜色的植物中,紫色洋葱的营养功效要高于黄洋葱,这一点也正合了深色蔬菜的营养价值要高于浅色蔬菜的科学道理
颛命19537047018：
洋葱怎么吃降血压效果好 -
39132俞妻
： 生吃,泡红酒 只是辅助
颛命19537047018：
洋葱怎么吃降血压 -
39132俞妻
： 洋葱是目前所知确实有降低血液黏度的作用,因而会产生降血压,预防血栓形成作用,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用.
