吃鸡爪减肥还是增肥
答：不会，不过要少吃泡椒鸡爪，吃多了会长痘痘，还有蜂蜜水在早上起来喝可以减肥哦！！！
答：凤爪是我们经常吃的一种食物，但是它的热量却并不低，100克凤爪中，热量高达254大卡，可不是低热量的食物哦，因此在减肥期间要少吃一些。而鸡爪增肥最大的原因还是与其中的胆固醇含量较高有关，你知道吗？在我们平常的食物中，鸡爪中胆固醇的含量是最高的，所以经常吃凤爪肯定是容易增肥的。
答：鸡爪吃多会胖吗 会长胖的哦,虽然每个人体质不一样,吃鸡爪的数目也不一样。但是100克鸡爪的热量为254千卡,可人体每天摄入的热量才为2200千卡,鸡爪吃多导致热量摄入过多,热量不能及时消耗,就会转变为脂肪呢。所以想减肥,或者是不想增肥的你,还是不要吃太多鸡爪哦!做鸡爪的时候想要最大限度的降低鸡爪的...
答：没有科学依据，谣言而已
答：减肥期间晚餐可以适当的吃点鸡爪，鸡胸肉，另外要多做运动来达到减肥的目的，只有运动加控制饮食才是最科学有效的减肥方法。首先减肥需要很强大的意志力，没有强大的意志力是很难减下肥的，因为减肥是一个长时间积累的过程，这个过程很困难，如果你减肥成功了，说明你是一个对自己挺自律，有意志力，懂的...
答：运动增进食欲 很多人以为减肥才需要运动，但其实增肥也离不开运动，因为生活中的大部分人只要能多吃些基本都会变胖，而有些人即使面对美食也没有多大的欲望，吃多了反而难受，因此在让其多吃之前，首先要提高瘦子的饮食欲望，产生自主愉悦进食的效果，运动就是不错的方式，既提高了自身抵抗力，还能加快...
答：想增肥，你可以多吃有营养的食品，在这之前你必须合理调整好自己的胃功能吸收的事情，多吃猪肉，每天吃一颗鸡蛋，多吃面饭，多吃绿色蔬菜，尽可能的少运动。
答：氢化油（人造黄油、起酥油），各种含糖豆制品，甜奶油，甜奶粉，果料，酸奶，各类精致面粉食品（米饭、面条、馒头），粉丝，各种油炸食品（油条、麻花、炸薯条、炸鸡），各种糕点，冰淇淋，果酱，加工蜂蜜，味精，鸡精，糖精，色素，防腐剂等。骑自行车可以练就漂亮的臀部。多吃木瓜、山药、鸡爪可以丰胸 ...
答：身体偏瘦的人往往食量较小或不思饮食，若强行多吃，则易导致消化不良，引起肠胃疾病。为此，平时可增加一些开胃、刺激食欲的食品，如茶、水果、果脯等。做菜时，适当加些葱、蒜、胡椒、辣椒、味精等调味品，以增进食欲 增肥的食物~~ 全脂牛奶 ：每天两杯全脂牛奶，其中一杯要在早上喝 牛奶营养丰富、...
答：正常来说想要增加体重不需要吃营养品，晚餐摄入一定量的碳水化合物，保持充足的睡眠很容易增加体重。如果想要快速增重，可以吃一些蛋白粉，减少运动量（增大运动量就能够增加肌肉）。蛋白粉是很常见也是补充营养最佳的一种保健品，也是修复机体所需要的营养素，其主要是提取大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白等几种...
网友评论：
路疫15792929234：
吃鸡爪会胖吗 -
41021羿兔
： 会长胖的哦,虽然每个人体质不一样,吃鸡爪的数目也不一样.但是100克鸡爪的热量为254千卡,可人体每天摄入的热量才为2200千卡,鸡爪吃多导致热量摄入过多,热量不能及时消耗,就会转变为脂肪呢.所以想减肥,或者是不想赠胖的你,还是不要吃太多鸡爪哦!
路疫15792929234：
吃鸡爪会不会增肥? -
41021羿兔
： 不会才怪!虽说鸡爪固身含有胶原蛋白美容的功效(不会影响身材),但还要看是什么样的鸡爪!不是所有的都可以…
路疫15792929234：
吃鸡爪会长胖吗? -
41021羿兔
： 那个不一定长胖,鸡爪的肉比较少,胶质体含量多.不过要注意卫生,一般泡的鸡爪都不怎么干净. 又没有脂肪,又不是高热量的,怎么会长胖呢!不过味道很浓重的话,会勾起你的食欲,多吃其他东西,那么就难讲了,呵呵.
路疫15792929234：
吃卤鸡爪会胖吗? -
41021羿兔
： 鸡爪本身脂肪含量非常少,但是卤水里含有大量的脂肪,卤鸡爪的脂肪含量会相应增加. 如果个人处于减肥阶段,建议不吃.如果没有胖胖,那就吃吧!吃吧!放心吃吧!
路疫15792929234：
鸡爪吃了会不会发胖? -
41021羿兔
： 病情分析: 你好朋友,根据你的提问,吃鸡爪是不会发胖的,建议减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物;只吃白肉,鸡肉鱼肉;不喝碳酸饮料;吃饭多吃菜,减少吃米饭及面条;能站着就不坐着;坚持下来相信你一定会变瘦的
路疫15792929234：
本人减肥期间,吃水煮鸡爪会不会增肥? -
41021羿兔
： 我认为不会增肥.鸡爪含有大量的胶原蛋白,美容的.
路疫15792929234：
鸡爪子也就是凤爪是减肥食品吗我非常喜欢吃凤爪,但有的朋友说它是增
41021羿兔
： 鸡爪子里含有很多胶质蛋白,可以营养细胞,保持皮肤滑润,但鸡爪子上的鸡皮含有很多胆固醇和脂肪,显然是增肥食品.不吃鸡皮就行了.
