哪三种人不宜吃毛豆
答:很多人不注意这个问题,大量摄入花生花生或瓜子有可能会因为脂肪物质摄入过多导致血糖水平波动,而且花生吃多了还容易上火。为了维持身体健康,最重要的就是饮食科学合理,在吃花生花生或瓜子的时候控制好量,而且不要经常进食,这样既能够获取营养物质,又不会增加身体负担,防止血糖波动而带来负面影响。 有适合糖尿病患者吃...
答:帮助的人:1744 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 番茄可以和巧克力是可以一起吃的。 1、牛奶含有丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,影响生长发育。 2、面包和巧克力都含有糖...
答:并不是,我们相信在防治脂肪病的过程中,决心与坚持能战胜身体惰性。适当增加运动量可以帮助肝部血液畅通,让脂肪尽快代谢掉。 四、大家都知道脂肪肝患者需要忌口,平时有很多食物都不能吃,但也有那么一些食物,特别适合脂肪肝患者吃 你知道脂肪肝最怕哪三种食物吗? 海藻 海藻富含牛磺酸,可降低血液中的胆固醇和胆汗;...
答:冬季吃水果需要注意的还有以下几点:胃酸的人不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。大便干燥的人可多吃些桃子、香蕉、橘子等,因这些水果有缓解作用。柿子含大量柿胶,吃多了可加重便秘。心脏病及水肿的人不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果,以免增加心脏的负担以及加重水肿。患糖尿病的人不但要少吃糖,同时...
答:鸡蛋大概含有人体所需要的40多种营养成分,是一个全营养的食物。能够每天吃2—4个会很好。种子坚果类的食物也含有人体所需要的30多种营养成分,每天吃50—100克左右。只有多吃营养丰富的食物,我们身体才不会营养缺口太大,身体的各项生理机能才能正常地进行,对稳定血糖有很大的帮助。6、血糖高的人就...
答:毛豆的营养价值 越嫩的毛豆,膳食纤维越丰富哦,能促进消化。毛豆含有丰富的膳食纤维和植物蛋白,吃了能降血糖、血脂,适合有高血脂的人吃。记得煮熟一点,好吃又降血糖血脂,真是极好的。状态不好食欲不振、日渐消瘦,营养不良皮肤差就吃毛豆。毛豆还可以帮助提高大脑的记忆力,尤其是对于青少年儿童来说...
答:单纯并且大量食用两种性状相反的食物,可能引发以下3种情况:⑴营养物质在吸收代谢过程中发生拮抗作用互相排斥,使一方阻碍另一方的吸收或存留。如钙与磷、钙与锌、草酸与铁等。又如豆腐不宜与菠菜同吃,这是因为菠菜中含有草酸较多,易与豆腐中钙结合生成不溶性钙盐,不能被人体吸收,但并无临床症状出现。当然,如将...
答:3 鸡肝 18.2 鸭肉 16.5 海参(干) 76.5 鸡蛋 14.7 龙虾 16.4 蛋白质食品价格均较昂贵,家长可以利用几种廉价的食物混合在一起,提高蛋白质在身体里 的利用率,例如,单纯食用玉米的生物价值为60%、小麦为67%、黄豆为64%, 若把这三种食物,按比例混合后食用,则蛋白质的利用率可达77%。
网友评论:
纪底18667597147:
毛豆有哪些饮食宜忌?
61035郝明
: 1禁忌人群 一般人群均可食用,尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体质者不宜多食. 2烹饪禁忌 一定要将毛豆煮熟或炒熟后再吃,否则,其中所含的不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶会引起中毒. 3食用禁忌 毛豆多吃可能引起腹胀,消化不良者可以每天控制在一把的量.
纪底18667597147:
毛豆炒牛肉哪些人不能吃 -
61035郝明
: 不能吃毛豆的人:一般人群均可食用,尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体质者不宜多食,腹泻者不宜食用毛豆,否则会加重腹泻患者的病情.切记一定要将毛豆煮熟或炒熟后再吃,否则,其中所含的不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶会引起中毒.不能吃牛肉的人:感冒发烧或感染性疾病发热的朋友不要食用牛肉,由于牛肉中含中等量的胆固醇,凡高脂血症,尤其是高胆固醇血症患者,也不宜多吃.
纪底18667597147:
吃毛豆有哪些注意事项?
61035郝明
: 1、不可与肉类搭配食用.很多人都喜欢一盘毛豆、几串烤串、一打扎啤搭配着吃,其实这样是很不科学的.因为毛豆的脂肪含量也很高,加上烤肉的脂肪,这样搭配着吃很容易导致脂肪摄入过多,从而导致肥胖症. 2、吃毛豆不可吃牛羊肝.毛豆中含有丰富的维生素C,与牛羊肝中的铜和铁会发生反应,破坏人推对维生素C的吸收. 3、尿毒症、对豆类食物过敏以及容易腹泻的人群不宜食用. 4、一定要是全熟的煮毛豆,否则其中所含的不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶会引起中毒.
纪底18667597147:
尿酸高能吃毛豆吗 尿酸高的禁忌 -
61035郝明
: 尿酸高的人豆类,酒海鲜,都不可以吃 嘌呤高的食物 1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃.2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量...
纪底18667597147:
那些人不能吃毛豆炒花甲肉 -
61035郝明
: 毛豆既富含植物性蛋白质,又有非常高的钾、镁元素含量,维生素B族和膳食纤维特别丰富,同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分,对于保护心脑血管和控制血压很有好处.此外,夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况.更值得一提的是,嫩毛豆的膳食纤维含量高达4.0%,而一直被人们所认为是纤维冠军的芹菜杆,其纤维含量仅有1.2%.而另外一些人们所熟知的高纤维蔬菜,其纤维含量都要低于毛豆,如芥蓝含1.6%,菠菜含1.7%,苋菜含1.8%,西兰花含1.6%,韭菜含1.4%.由此看来,毛豆不愧为蔬菜中的纤维冠军.一、禁忌人群1、尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体质者不宜多食.
纪底18667597147:
痛风能不能吃毛豆 -
61035郝明
: 痛风在临床上很常见,一般尿酸过高的人也容易引起痛风,痛风患者一定要及时治疗,食疗作为辅助治疗也要注意,毛豆嘌呤含量高,对于有的人来说毛豆营养高,但是痛风患者是不能吃毛豆的.1.一直都有痛风的病,有这个病的话是不能吃毛...
纪底18667597147:
肠胃不好的人适合吃毛豆吗 -
61035郝明
: 你好,肠胃不好的人可以吃毛豆的,但不宜多吃,毛豆不太容易消化,可以把豆类做成豆浆或米糊食用,即营养丰富有容易消化吸收.肠胃不好需要及时调理的好
纪底18667597147:
甲亢能吃毛豆吗 不能吃什么 -
61035郝明
: 甲亢最主要的是不能吃海产品,比如海带、紫菜、海鱼、蛤喇、碘盐等.减少碘的摄入,减轻甲状腺症状.平常建议多吃蔬菜、水果等清淡饮食,辣椒等的也是要少吃的.保持良好心情,不要生气,合理用药,很快就会治愈的.