喜欢睡眠
答：人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。人们在生活中，有工作，有休息，在神经活动中，有兴奋，有抑制。抑制是为了保护神经细胞，以便让它重新兴奋，让人们继续工作。睡觉同时是记忆细胞新陈...
答：女生爱睡觉的原因有：生活习惯和个人喜好、压力和疲惫、心理需求。1、生活习惯和个人喜好：个人的生活习惯和喜好也会对睡眠习惯产生影响。有些女生可能对睡眠抱有积极的态度，认为足够的睡眠对于生活习惯有良好的循环，因此更愿意花时间睡觉。2、压力和疲惫：女生在生活和工作中可能面临各种压力和挑战。她们...
答：►文章指出，年轻人比中老年人更喜欢在周末赖个床。这是因为，人们对睡眠的需求随着年龄增长而减少。婴儿每天呼呼大睡17个小时，年轻人每天9小时才能睡饱，而50岁的人每天睡7小时就已经足够了。作者还指出，周末大好的懒觉时光也许还能降低糖尿病的风险。►美国公共广播公司撰文称，就算你周...
答：1，不要熬夜。只有按时睡觉，才能按时起床。不然，睡的很晚，睡眠时间不足，即使勉强早起，也不会长久的，对身体健康也不是好事。2，不要赖床。闹钟响了以后，及时的做起来，准备起床，不要有再睡几分钟的想法，否则，一睡就几十分钟甚至更长时间过去了，什么事情都耽误了。3，雷厉风行。起床后，抓...
答：我觉得爱睡觉是件很正常的事，毕竟我就是那种特别爱睡觉的人。如果问我为什么特别爱睡觉，那我的回答是：因为我总睡不醒。特别爱睡觉的原因有很多，要看你是哪一种了。有些人是因为工作到很晚，加班啊，连夜赶东西，所以身体很累，就特别嗜睡。而有的人天生就爱睡觉，永远是那种睡不醒的，就算他...
答：不睡觉人就会觉得好困。要是人不用睡觉那有多好呀,那样一天24小时都可以做自己喜欢做的事情了。 引人入胜的睡眠之谜 人的一生中,将近三分之一的时间是用于睡觉的。刚出生的婴儿几乎每天要睡20个小时;即使成年后,每天至少页要睡6到7小时。 不久前,英国皇家学会会报公布了一则历史记录,记叙了17世纪末叶一个...
答：当然好啊，如果睡觉不是你逃避生活、逃避困难的方式。这说明你要么是世事洞明没有多少事儿能让你烦恼，要么是你面临困难也能很达观。当然你很有可能是第二条。如果你的睡眠习惯也不影响你的学习工作，那就更好了，况且爱睡能让你保持充沛的精力。如此大家就只有羡慕你的份儿了。我是很羡慕啊！能达到...
答：人类婴儿。一个1到12月大的人类婴儿一天睡16个小时。狐猴。一天睡16个小时，这就是。狐猴是夜行性动物，常三五成群地结伴而睡。松鼠。一天睡约14个小时。主要吃富含碳水化合物、蛋白质和脂肪的食物，睡觉多，醒来时却非常活跃。它们的睡觉时间几乎是我们人类的两倍。狮子。每天睡大约13个小时。猫、...
答：网友提问：人为什么要睡觉？不睡觉人就会觉得好困。要是人不用睡觉那有多好呀，那样一天24小时都可以做自己喜欢做的事情了。 引人入胜的睡眠之谜 人的一生中，将近三分之一的时间是用于睡觉的。刚出生的婴儿几乎每天要睡20个小时；即使成年后，每天至少页要睡6到7小时。 不久前，英国皇家学会会...
网友评论：
舌滢15229548663：
总喜欢睡觉怎么办? -
983于骅
： 我建议你早点睡'10点就要睡,早上6点半起来差不多 附排毒表 每天晚上9:00~11:00的时候,是人体淋巴的排毒过程,免疫系统活跃起来,你应该静下心来,听听音乐,使自己尽量的保持安静.这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作,让你的...
舌滢15229548663：
喜欢睡觉怎么办? -
983于骅
： 晚上不睡怎么办? 首先,改掉不良习惯,培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键.小建议: 1.床只能用于休息,失眠患者不要在床上看书、吃饭; 2.睡觉时思考问题只会加剧失眠,为了分散精力,可以采取数数的方法或者看有定时装置的...
舌滢15229548663：
太喜欢睡觉是怎么回事
983于骅
： 你好 正常成人一般睡眠时间7-8小时,大脑存在一个睡眠--觉醒周期,如果睡眠时间过长,使大脑长时间受到抑制,不能兴奋,人就总是感觉昏昏沉沉,老想睡觉.因此,要想白天精神饱满,就一定有好的睡眠质量,你之所以老是想睡,就是因为睡眠质量差.要改善睡眠质量,我给你提几点建议:1.经常保持室内空气新鲜.2.经常锻炼身体.3.尽量在晚上10点到11点之间上床睡觉.4.多吃一些水果,蔬菜.睡前头脑放松半小时. 也可能是血粘稠所导致的,你如果很严重的情况下就去医院检查一下!
舌滢15229548663：
喜欢睡觉正常吗??
983于骅
： 也许是因为你血粘度比较高,还有就是没有注意自己的休息,或是休息不规律!!每天只要保证6-8个小时正常睡眠一般就可以了, 至于中午想睡觉是因为,你刚刚吃饱,血粘度升高,所以就容易瞌睡,这个是正常的!! 其实最主要的就是调节好自己的起居!!
舌滢15229548663：
喜欢睡觉是病么? -
983于骅
： 具体的说是一种亚健康,这样对身体很是不好因为身体的每个部位都要运动,如果一直睡觉的话你的大脑就处于休眠状态无法调节
舌滢15229548663：
喜欢睡觉的人进啊! -
983于骅
： 我喜欢睡觉睡不着的时候听歌,那样很快就睡着了.把音量调到合适就 不会有影响吧! 开灯睡觉好象没关灯睡觉香吧!我也蛮怕黑的
舌滢15229548663：
为什么总是喜欢睡觉 -
983于骅
： 这个问题我最有发言权因为我也有过这经历最好的方法就是按时睡觉,然后做些户外运动,人累了之后再睡一觉会很轻松坚持几天就好了晚上9点到10点睡比较好,最迟不要超过12点早上8点左右起床比较好,不要嗜睡
