坐久了屁股难受
答:坐久了屁股疼的原因 长时间坐姿会导致屁股疼痛,这一现象主要是由于久坐对臀部组织造成的压力和疲劳。以下是详细解释:一、久坐对臀部的压力 长时间保持坐姿,尤其是坐在硬质的椅子或平面上,会使臀部肌肉和坐骨承受较大的压力。这种压力可能导致血液循环不畅,进而引发疼痛。二、肌肉和软组织的紧张 久坐...
答:要尽量减少坐的时间,或坐一会儿变动一下姿势、站起来活动一下,中途可做一下腰部按摩 臀部肌肉。:平时如果习惯于坐木椅、硬板凳者,可改坐藤椅或沙发,也可在硬质坐具上放置较厚的海绵垫、布垫,能够减轻硬质坐具对坐骨结节的摩擦与对抗力。
答:锻炼方法一:徒手跳绳,这种运动方式要注意手脚动作要配合、协调,这个简单的动作可起到活络气血,加快血液循环,改善疲劳状态的作用,每次坚持一分钟左右,坚持锻炼,可让腰疼得到改善。锻炼方法二:原地踏步,这个动作就是上肢摆臂,下肢伸直,同时要注意脚尖绷紧,要尽量与下肢成一直线,同时在踏步时,尽量踢...
答:坐久了屁股疼如何缓解?1、改变坐姿尽量用大腿坐,减少臀部的持重和压力;坐时可用气垫、气圈将痛处腾空,以防止局部压迫,从而缓解疼痛。2、中医疗法可用拔火罐、中药内服和外敷等方法治疗,如果用中药外敷,可将舒筋通络、活血止痛类的药物装入布袋内,放入锅中,加清水煮沸后,湿热敷患处,另外,局部...
答:坐久了屁股会痛是因为局部肌肉疼痛,主要是长期久坐,缺乏运动,局部透气差,所引起的。1、如果是老年人久坐不运动的话,会使记忆力下降,青少年主要具体表现是无法集中注意力,大脑昏沉沉,严重的影响学习能力和工作能力。2、不要长时间保持一个姿势,一定时间后起来舒展一下身体,活动一下下肢,促进血液...
答:坐过板凳过十几分钟后,屁股的骨头就很疼,是一种非常难受的体验。因为板凳非常的硬,而自己的屁股坐在上面坐时间久了就会做的很僵硬,非常让自己难受。所以在这个时候又可以拿一个垫子来垫在自己的板凳之下,就不会很难受了。
答:病情分析:你好,是坐久了臀部小血管阻塞,血脉不通引起的疼痛,用力捏揉搓揉臀部,促进其血液疏通,坐加热坐垫或热水袋,促进血液循环 坐软厚垫意见建议:尽可能不要长时间久坐,或者偶尔起身走动一下,屁股会没那么痛。
答:嗯,我有时候也是。偶尔坐着会翘起二郎腿,导致血液不畅;另一个是由于坐的时候左右某一部分长久受力,久而久之神经麻木甚而稍稍受损,所以刚起来数分钟内需要调整平衡,会出现这种状况。建议久坐后多走动,尽量减少翘二郎腿,有空做做倒立或是抬高下肢,利于下半身血液循环。
答:回答:您好,患者的情况是由于子宫体积的逐渐增大,组织受到压迫所导致的疼痛表现,这种情况也是较多见的。首先就是多休息,不要久坐,多有氧运动,必要时到医院进行检查,祝患者早日康复。
答:回答:问题分析: 你好,这绝大多数是正常现象,久坐易压迫一些血管神经继而出现疼感等 意见建议: 出现这种情况,适当站起来做些伸展运动,站起来走动下。
网友评论:
涂视17742058579:
为什么坐久了屁股不舒服?
10043储泰
: 听说过吗,睡久了,背上都会长疮的.久病卧床的人都需要常有人给他翻一翻身,免得长疮. 所以 在办公室久坐工作的人要在隔一段时间起来走动一下,向窗外的远处看一看.如果能做几节操是最好的了.
涂视17742058579:
为什么坐时间长了屁股疼很难受 -
10043储泰
: 时间的坐着会使你下肢的血管受压狭窄,造成回流不畅(因为动脉比较深而且壁厚,所以静脉相对来说影响更明显),神经长时间的缺血会造成感觉上的障碍,所以就会出现麻的感觉.痛就是长时间一个姿势,坐骨结节对其下方的肌肉持续的压...
涂视17742058579:
坐久了屁股很不舒服怎么办 -
10043储泰
: 既然痛,那就多起来走动走动啊. 大夏天的,容易得痔疮噢~
涂视17742058579:
为什么坐久了屁股不舒服? -
10043储泰
: 听说过吗,睡久了,背上都会长疮的.久病卧床的人都需要常有人给他翻一翻身,免得长疮.所以 在办公室久坐工作的人要在隔一段时间起来走动一下,向窗外的远处看一看.如果能做几节操是最好的了.
涂视17742058579:
屁股坐久了难受是怎么一回事 -
10043储泰
:痔疮的主要常见症状病因主要有以下方面: 一、解剖学原因:人在站立或坐位时,肛门直肠位于下部,由于重力和脏器的压迫,静脉向上回流颇受障碍.直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣,血液...
涂视17742058579:
为什么坐时间长了屁股疼很难受?
10043储泰
: 您好:根据你提供的症状,可能是与肌肉劳损和血液循环不畅有关.但不能排除腰椎病的可能性,你到医院骨科检查一下.另外不能长时间坐,需要经常活动.
涂视17742058579:
为什么我坐椅子久了以后,屁股总觉得很难受有什么办法可以治
10043储泰
: 那就起来活动活动呀.久坐,会导致局部血液循环不畅.长时间保持固定姿势,同时缺乏锻炼,是导致肌肉无力的原因.工作一小时左右应有意识地起身走动走动,或做做工间操,以缓解疲劳.