坐着后背疼躺着就好了
答：你好，长时间保持一个姿势导致脊柱附近，筋脉，肌肉，血脉，韧带劳损，也有可能是颈腰椎退变所致。因正确合理保持良好的坐姿，出现酸痛的情况下，在日常生活、工作中每隔30-60分钟起来活动一下。床应选择硬板床比较好。1.避免过劳,矫正不良体位. 2.有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以...
答：打坐的时候，腰部、后背疼，肩膀、脖子酸麻。都是因为坐姿不正造成的，打坐的姿势一定要标准，肩要平、腰要直、身体要自然放松。更重要的是内心要平静。不然，要不了半小时就会受不了。要是感觉不舒服时，请立刻停止。起来散散步，活动活动，做一些拉伸运动。
答：回答：病情分析:可能是腰肌劳损,是腰部肌肉,筋膜,韧带等软组织的慢性损伤引起的腰背疼痛。中医认为是素体虚弱,感受风寒湿的侵袭,气血凝滞脉络不通引起的疼痛。如是由于受风引起的腰背疼痛可刮痧,<br/>意见建议:或是拔火罐 去风寒,疏通经络,止痹痛。疼痛症状明显可用芬必得,独一味缓解疼痛。注意休息,局部保...
答：2、食物疗法。辣椒是天然镇痛剂。多吃点辣椒可以缓解或消除背痛。而大蒜有“天然抗生素”之称。可以将蒜瓣捣碎榨汁抹在后背上，躺着睡下，盖上毛毯。起床后，背痛就会消失。3、枕头疗法。背痛在夜间会加重。如果睡觉时膝盖下方垫上枕头，就有助于减轻背部压力，缓解疼痛。4、瑜伽锻炼。出现后背疼痛的症状...
答：背痛是我们生活中比较常见的一种情况了，毕竟现代人普遍呈现的是亚健康状态，背痛虽然可能只是因为人们经常躺着玩手机导致的，可引发背痛的因素并不是只有这一种，我们需要更加清楚地去了解背后的原因才能采取合适的方法来解决它。怎么判断是否因患病而引起的后背痛？一般来说，人体因为劳累引起的后背疼痛基本...
答：冲着你我的缘分，以下给你介绍几则成功防治“背痛”的七个妙招：1.保持良好坐姿 当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子上，俯身趴在书桌上，都会使脊柱偏离正常位置，将过多的压力压在背部肌肉上。当你坐立时应尽力保持良好的姿势。2.提供背部支撑 另一种帮助...
答：当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。3.风湿引起的后背疼痛风湿病多是自身免疫性疾病，发病隐蔽而缓慢，病程较长，侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软...
答：1，盘腿坐好，背部直立。伴随着深吸气双掌合实拇指相扣缓慢向头顶方向上伸直，像有人拉你的手一样尽量向上提拉，手臂要伸直往头部后方伸展，在这里看自己的能力保持20-30秒，这时你会感觉到后背酸痛的地方受到刺激，会有点难受，坚持一下。（继续第二步）2，接着双手相扣反转手心向上继续提拉20-30秒...
答：1、你先到医院的神经内科看看有没有什么问题，这种急性的疼痛不能忽视，要尽快。2、如果是颈椎压迫神经，接下来建议去中医康复科看看，通过中医理疗介入治疗效果会好点。3、多锻炼，保持心情舒畅，睡眠规律、饮食平衡（虽然这是套话，但还是要说的，坚持一下吧，对自己只会有好处）注：本人的回答只能作为...
网友评论：
米米15035889732：
坐久了后背痛咋回事但是一躺下马上就好了 --
7088阳复
： 引起后背疼痛的病因很多的,首先建议做个B超检查有无肝胆疾病,.建议另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的,应该进一步检查确定,必要时口服甲芬那酸胶囊
米米15035889732：
做完后吃避孕药四天了怎么没反应啊会不会怀孕呀?? - 产前诊断科...
7088阳复
： 肩背疼,平躺休息就不疼是因为你的颈椎有问题,颈椎病一般都是长时间低头工作、学习、开车等形成的;长时间上网打游戏也有一定的关系,这一点我是深有体会,应该做一段时间起来锻炼一下,或者是坐着把胳膊高举伸一伸懒腰,四个方向转一转头和脖子就不会那么不舒服了.
米米15035889732：
上网时间长坐的后背疼!像针扎的是的!是什么原因? -
7088阳复
： 有可能是长时间坐姿不良引起的神经性反应,如果想解决,就少坐,多运动,尽量做全身运动,如打球、跑步、广播体操、游泳等,如能坚持月余,应能好转.祝你健康!
