块状肌肉和条状肌肉哪个强
答:呵呵 这个不是你能解决的事情 当然块状的好啦 东方的人大多数是条形肌肉而非洲人很多都是块状的肌肉 块状肌肉爆发力强 并且耐力很好
答:亚洲人的肌肉是大多是块状的...欧洲人的肌肉是大多是条状的...块状肌肉比较灵活,条状肌肉比如容易储存能量...耐力和爆发力比较强...
答:...有个动作叫坐姿抬腿,是一个坐着的器械,用小腿抬起器械,以达到收缩大腿四头肌的效果,塑形效果杠杠的,靠内侧点的会出现条状肌肉,外侧的则是块状肌肉,还有小腿肌也是块状肌肉 不同部位,肌肉不是太一样,比如胸肌,看起来是丰满平滑的两大块,一旦充血爆筋,就出现了条状的横的肌肉 还有,和你...
答:当然是不一样的呀。特种兵的肌肉是条状肌,虽然爆发力差点,但肌肉结实,有弹性,韧性强,耐力好,不容易受伤,最适合练习格斗。健身房练出来的是为了美观的,练出出的是块状肌,强度不错,爆发力还行,但其他方面差得远,不适合格斗,更多是用来观赏展示的。除了使用设备外,健身房还遵循特殊的饮食...
答:练法不同以及个人基因不同导致的差异,有的人基因偏向于长块状肌肉,有的人基因偏向于条状肌肉,不过主要在于后天锻炼方式,如大器材、大负荷锻炼容易长块状肌肉,小器材一般负荷的锻炼容易长条状肌肉,如杠铃、大型哑铃这些容易练出块状肌肉,臂力器、拉力器、引体向上、游泳这些容易练出条状肌肉,各有各的好处也各有各的缺...
答:首先条状肌肉是不能举重物的,只能举小哑铃10斤以内的。要靠跑步,踢腿、跳绳、冲拳运动、打套路、仰卧起坐、俯卧撑来锻炼,只有这样练出来的肌肉才有爆发力。这种条状肌肉比块状肌肉更难练,那需要相当强的意志力。只要你能坚持以上运动,身体自然就能达到协调性,很简单的例子拿跳绳来说,如果你脚和...
答:我很明确的告诉你,你运动量大,消耗了太多了能量,而你补充的营养太少,这样绝对练不起来的,你想练得有肌肉:3分靠练,4分靠吃,3分靠休息。想练得有肌肉必须补充大量的蛋白质。还有要告诉你,要想练得有肌肉,大重量,少组数才可以。你练得是耐力方面的,次数这么多,具有减肥效果。你是穆斯林...
答:请问条状肌肉和块状肌肉有什么区别,不要光介绍功能,这个我懂我要知道它们都长什么样,最好描述一下,有图更好,要区分开来... 请问条状肌肉和块状肌肉有什么区别,不要光介绍功能,这个我懂我要知道它们都长什么样,最好描述一下,有图更好,要区分开来 展开 ...
答:2、健身房练出来的是块状肌,强度不错,爆发力还行,但其他方面差得远,不适合格斗,更确切的说,除了适合给人看不适合做其他任何事,而特种兵的肌肉是条状肌,虽然爆发力差点,但肌肉结实,有弹性,韧性强,耐力好,不容易受伤,最适合练习格斗。3、他们这两种肌肉最大的差距就是配合度,肌肉与肌肉...
答:锻炼肌肉的方法不同,练出来的形状就不一样
网友评论:
充砌13283592575:
块状肌肉和条状肌肉的区别和好处 -
5411相启
: 肌肉群形状分为两种:一种是条形肌群,另一种就是块形肌群.块状肌肉和条状肌肉的区别和各自的特点如下: 一、肌纤维构成不同. 1、条形肌群:Ⅰ型肌纤维,也叫慢缩肌纤维.俗名叫红肌,red muscles ,它直径小,纤细. 2、块形肌群...
充砌13283592575:
练块状肌肉好还是练线条肌肉好? -
5411相启
: 某某健身明星的肌肉线条好漂亮的,菱角分明,一块一块的,我要怎么才能和它一样呢? 以上状况相信这是多数人走进健身房的目标和心愿,但你该如何才能获得所谓的肌肉线条呢?有专门练线条的技巧或方法吗? 肌肉线条到底是什么? 肌肉...
充砌13283592575:
条状肌肉和块状肌肉那个好? 没有分 求好心人 -
5411相启
: 当然块状的好啦.看着特别健壮啊
充砌13283592575:
肌肉有条形和块状,区别是? -
5411相启
: 个人认为条形肌肉是做有氧运动锻炼出来的,爆发力和力量强度不如块形肌肉,好处在于协调性好!
充砌13283592575:
...肉毒杆菌毒素是从肉毒杆菌提取的毒蛋白,是自然界己知的最强的神经毒素.它能阻遏乙酰胆碱释放,麻痹肌肉从而达到除皱效果.这种毒素可以影响兴奋传递... -
5411相启
:[选项] A. 突触前膜 B. 突触间隙 C. 突触后膜 D. 受体
充砌13283592575:
肌肉萎缩该怎样治疗 - 骨科 - 复禾健康
5411相启
:[答案] 大脑只能以葡萄糖作为能源物质 肌肉的话有肌糖原、磷酸肌酸等功能,当然也可以用葡萄糖 肯定是不读书的健康点,但是说归说,读书的锻炼下也就差不多了.但是劳于心者制人,劳于身者制于人,所以还是多多的读书.
充砌13283592575:
杂技演员关节活动幅度大,灵活性强,主要是长期训练使得() -
5411相启
:[选项] A. 滑液分泌量增加 B. 关节面软骨增厚 C. 关节韧带和关节周围肌肉伸展性提高 D. 关节囊和韧带增厚