块状肌肉和条状肌肉哪个强

  • 肌肉的问题
    答:呵呵 这个不是你能解决的事情 当然块状的好啦 东方的人大多数是条形肌肉而非洲人很多都是块状的肌肉 块状肌肉爆发力强 并且耐力很好
  • 亚洲人和欧洲人肌肉类型的区别
    答:亚洲人的肌肉是大多是块状的...欧洲人的肌肉是大多是条状的...块状肌肉比较灵活,条状肌肉比如容易储存能量...耐力和爆发力比较强...
  • 大腿肌肉,块状条状有什么差别
    答:...有个动作叫坐姿抬腿,是一个坐着的器械,用小腿抬起器械,以达到收缩大腿四头肌的效果,塑形效果杠杠的,靠内侧点的会出现条状肌肉,外侧的则是块状肌肉,还有小腿肌也是块状肌肉 不同部位,肌肉不是太一样,比如胸肌,看起来是丰满平滑的两大块,一旦充血爆筋,就出现了条状的横的肌肉 还有,和你...
  • 当兵练出来的肌肉和健身房练出来的一样吗? 我见过现役的特种兵感觉他...
    答:当然是不一样的呀。特种兵的肌肉是条状肌,虽然爆发力差点,但肌肉结实,有弹性,韧性强,耐力好,不容易受伤,最适合练习格斗。健身房练出来的是为了美观的,练出出的是块状肌,强度不错,爆发力还行,但其他方面差得远,不适合格斗,更多是用来观赏展示的。除了使用设备外,健身房还遵循特殊的饮食...
  • 为什么有的人肌肉呈大块状,有的呈流线状?
    答:练法不同以及个人基因不同导致的差异,有的人基因偏向于长块状肌肉,有的人基因偏向于条状肌肉,不过主要在于后天锻炼方式,如大器材、大负荷锻炼容易长块状肌肉,小器材一般负荷的锻炼容易长条状肌肉,如杠铃、大型哑铃这些容易练出块状肌肉,臂力器、拉力器、引体向上、游泳这些容易练出条状肌肉,各有各的好处也各有各的缺...
  • 怎么样才能练出李小龙那样的肌肉呢,只要一身肌肉就行了。我身体底子挺...
    答:首先条状肌肉是不能举重物的,只能举小哑铃10斤以内的。要靠跑步,踢腿、跳绳、冲拳运动、打套路、仰卧起坐、俯卧撑来锻炼,只有这样练出来的肌肉才有爆发力。这种条状肌肉比块状肌肉更难练,那需要相当强的意志力。只要你能坚持以上运动,身体自然就能达到协调性,很简单的例子拿跳绳来说,如果你脚和...
  • 四年肌肉都练不出来
    答:我很明确的告诉你,你运动量大,消耗了太多了能量,而你补充的营养太少,这样绝对练不起来的,你想练得有肌肉:3分靠练,4分靠吃,3分靠休息。想练得有肌肉必须补充大量的蛋白质。还有要告诉你,要想练得有肌肉,大重量,少组数才可以。你练得是耐力方面的,次数这么多,具有减肥效果。你是穆斯林...
  • 条状肌肉和块状肌肉
    答:请问条状肌肉和块状肌肉有什么区别,不要光介绍功能,这个我懂我要知道它们都长什么样,最好描述一下,有图更好,要区分开来... 请问条状肌肉和块状肌肉有什么区别,不要光介绍功能,这个我懂我要知道它们都长什么样,最好描述一下,有图更好,要区分开来 展开 ...
  • 当兵练出来的肌肉和健身房练出来的一样吗? 我见过现役的特种兵感觉他...
    答:2、健身房练出来的是块状肌,强度不错,爆发力还行,但其他方面差得远,不适合格斗,更确切的说,除了适合给人看不适合做其他任何事,而特种兵的肌肉是条状肌,虽然爆发力差点,但肌肉结实,有弹性,韧性强,耐力好,不容易受伤,最适合练习格斗。3、他们这两种肌肉最大的差距就是配合度,肌肉与肌肉...
  • 为什么有的人的腹肌不是块状而是条状?例如甄子丹就是条状,条状和...
    答:锻炼肌肉的方法不同,练出来的形状就不一样

  • 网友评论:

    充砌13283592575: 块状肌肉和条状肌肉的区别和好处 -
    5411相启 : 肌肉群形状分为两种:一种是条形肌群,另一种就是块形肌群.块状肌肉和条状肌肉的区别和各自的特点如下: 一、肌纤维构成不同. 1、条形肌群:Ⅰ型肌纤维,也叫慢缩肌纤维.俗名叫红肌,red muscles ,它直径小,纤细. 2、块形肌群...

    充砌13283592575: 练块状肌肉好还是练线条肌肉好? -
    5411相启 : 某某健身明星的肌肉线条好漂亮的,菱角分明,一块一块的,我要怎么才能和它一样呢? 以上状况相信这是多数人走进健身房的目标和心愿,但你该如何才能获得所谓的肌肉线条呢?有专门练线条的技巧或方法吗? 肌肉线条到底是什么? 肌肉...

    充砌13283592575: 条状肌肉和块状肌肉那个好? 没有分 求好心人 -
    5411相启 : 当然块状的好啦.看着特别健壮啊

    充砌13283592575: 肌肉有条形和块状,区别是? -
    5411相启 : 个人认为条形肌肉是做有氧运动锻炼出来的,爆发力和力量强度不如块形肌肉,好处在于协调性好!

    充砌13283592575: ...肉毒杆菌毒素是从肉毒杆菌提取的毒蛋白,是自然界己知的最强的神经毒素.它能阻遏乙酰胆碱释放,麻痹肌肉从而达到除皱效果.这种毒素可以影响兴奋传递... -
    5411相启 :[选项] A. 突触前膜 B. 突触间隙 C. 突触后膜 D. 受体

    充砌13283592575: 肌肉萎缩该怎样治疗 - 骨科 - 复禾健康
    5411相启 :[答案] 大脑只能以葡萄糖作为能源物质 肌肉的话有肌糖原、磷酸肌酸等功能,当然也可以用葡萄糖 肯定是不读书的健康点,但是说归说,读书的锻炼下也就差不多了.但是劳于心者制人,劳于身者制于人,所以还是多多的读书.

    充砌13283592575: 杂技演员关节活动幅度大,灵活性强,主要是长期训练使得() -
    5411相启 :[选项] A. 滑液分泌量增加 B. 关节面软骨增厚 C. 关节韧带和关节周围肌肉伸展性提高 D. 关节囊和韧带增厚

    热搜:屁股痛了两年才确诊强直 \\ 梨状肌屁股疼多久能好 \\ 神经损伤的五个表现 \\ 做运动肌肉流失 \\ 屁股侧边神经痛怎么了 \\ 肌肉流失最佳治疗方法 \\ 臀上神经损伤的症状 \\ 屁股梨状肌疼的厉害怎么办 \\ 梨状肌完全放松的姿势 \\ 梨状肌最坏的后果 \\ 梨状肌自我按摩方法 \\ 为什么身上肌肉流失了 \\ 梨状肌拉伸视频 \\ 梨状肌的最佳锻炼方法 \\ 梨状肌受损早期症状 \\ 梨状肌什么姿势最放松 \\ 梨状肌痛了两年了 \\ 梨状肌痛了三个月了 \\ 梨状肌拍片能看出来吗 \\ 梨状肌最忌讳什么 \\

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