坚持吃橙子危害
答：可以的。如果是三岁以上的孩子，一天吃一个橙子，有利于补充维生素，有利于消化，有利于身体健康。
答：吃橙子一般是不会长胖的，因为橙子热量不是很高，含有丰富的维生素和纤维，吃了对身体有很大的益处，但是吃多了会发胖的，而且可能还会上火，建议要适度的吃。一天保证吃2个就可以了，橙子能溶解病菌的效果，能有效清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的发展。具有还有防癌的功能，能有效增加身体抵...
答：具有生津止渴、开胃下气的功效。性凉的食物是败火的，所以吃橙子是不会上火的，吃桔子就会哦。橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。
答：橙子富含维生素C，而维生素C可以抑制黑色素生成，所以多食用VC可以使皮肤变白。但也没有具体时间的，而且含VC的水果有很多，橘子、菠萝、猕猴桃、西红柿、葡萄等等都很有营养。但是，橙子并不是所有人都适合吃，对于口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更...
答：营养一定要均衡，你要知道橙子是VC，VC补充确实可以变白，但是多了，也不好，再加上你不吃饭，很有可能引起别的原因，想美白，不能盲目
答：橙子忌与槟榔同食。≮特别提示≯ 饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。橙子味美但不要吃得过多。吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。不要用橙皮泡水饮用，因为橙皮上一般...
答：有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。橙子营养极为丰富而全面，橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益...
答：2 什么时候吃橙子减肥 吃橙子减肥并没有具体的时间要求，但是要长期坚持食用，并且是用橙子来代替其他高热量的食物，而并不是额外的吃橙子减肥的，所以可以把晚餐的主食换做橙子来减肥。3 经常吃橙子会不会变黄 橙子吃多了还是有可能会出现皮肤变黄的情况，不过这种情况也不太常见。其实胡...
网友评论：
井骂15967752501：
常吃橙子对身体有什么好处和坏处 -
850宦娜
： 橙子的保健功效: (1)常吃可以防癌: 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力.橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长.所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60...
井骂15967752501：
多吃橙子会有什么不好吗 -
850宦娜
： 不要一次吃太多,多吃易上火 中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热. 中医的观点认为,有些人是不适合吃橙子的.比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人. 稍加注意即可.吃橙子对身体还是有很多好处的
井骂15967752501：
橙子吃多了会怎么样 -
850宦娜
： 吃橙子时要注意,过多食用橙子会出现“橘子病”,医学上称为“胡萝卜素血症”.一般不需治疗,只要停吃这类食物即可好转.同时有口干咽燥、舌红苔少等现象的人更要注意应少吃橙子.糖尿病、脾胃虚弱、风寒感冒、贫血等症患者不宜食...
井骂15967752501：
多吃橙子对身体有哪些好处和坏处 -
850宦娜
： 夏天里瓜果多,但不起眼的橙子却是消暑防病、美容嫩肤都不可或缺的完美水果. 第三军医大学新桥医院营养科李明秀教授介绍,柑橘类水果含有大量被称为“美容维生素”的维生素C,能增强皮肤对日光的抵抗力,抑制色素颗粒形成,还可帮...
井骂15967752501：
天天吃橙子对身体有害吗? -
850宦娜
： 常吃可以防癌: 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力.橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长.所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝...
