夏天大量喝水多体重上涨
答：喝水之后第二天出现体重增加的情况是正常的，节食并不能立竿见影的减肥，过度的节食会对身体产生较大的危害。如果想要减肥还是需要选择正确的方法，这样才能成功，平时可以通过锻炼的方式进行减肥。操作方法 01 伏地挺身运动 俯卧撑姿势，注意双手撑地时要比肩宽。身体从头部到脚跟尽量形成一条直线，身体向下...
答：饮食习惯的改变：在进餐时饮用大量的水会稀释胃液，使得胃内食物消化速度减缓，有助于形成饱腹感。一些人可能会因此减少食物的摄入，短期内体重有所下降。但长期而言，如果过分依赖这种方式并忽视了均衡饮食和运动的重要性，反而可能对身体健康造成不良影响。此外，过量饮水有可能引发低钠血症或其他健康问题...
答：和人的寿命一样，很多消极派认为，起码50%是由基因决定，后天的努力都是徒劳的。而现在的科学实验得出的结论，已经把这个百分比下降到了20%了。总之，相信基因的作用，但不要“坐以待毙”，通过运动、适度节食等手段使体重一直保持在心仪的范围内。我的身材我做主完全可以办到，而且并不难。
答：正常啊，喝的水在你体内没排出来之前都是你喝水的时候增加的体重
答：水份摄取量不足，很容易发生尿道感染、结石、便秘等问题，多喝水可以刺激肠的蠕动并软化大便；因此，便秘的人应特别注意吸取足够水份。感冒发烧时也应该多喝水，因为体温上升会使水份流失，充份喝水能促使身体散热，帮助病人恢复健康。另外，运动量大的人也需要增加喝水量。有小部份人对喝水依然有错误的观念...
答：可以适当的吃一些减肥药，也要多运动，要科学的减肥，每天要坚持下去，能不吃尽量不吃，让自己的胃变小，食量也会变少。
答：另外，体重的变化也会受到其他因素的影响，例如饮食、荷尔谢谢您的解释！那么如果因为缺水导致晚上锻炼后第二天早上体重也比前一天重了三斤左右呢？难道也是因为储水吗？是的，缺水导致的体重增加也可能与储水有关。在锻炼过程中，身体会流失大量的水分和电解质，如果身体处于缺水状态，那么在喝下大量的...
答：这种情况下，体重的增加并非由于脂肪积累，而是水分的潴留，通过改善健康状况或使用利尿剂通常可以解决这一问题。对于希望减肥的人来说，适量饮水是有益的。水有助于新陈代谢，促进尿液形成，从而有助于排除体内的废物。因此，多喝水有利于健康，并不会导致体重增加。通常所说的“喝水都胖”并无实际科学...
答：个人体质不一样，具体根据实际情况的。喝水增加了四斤体重，排出这四斤水分大概需要一两个小时，因为突然的进水大多数会以尿的形式排出，而且很短时间内就会产生，因为膀胱的储量一般都小于4000ML。每天喝水的正确时间第一杯水：6：30（排毒又养颜）。第二杯水：8：30（体贴又健康）。第三杯水：11：...
答：喝水多还是喝水少都不会胖。水的卡路里为零，按理喝了不会发胖，水不含热量，即使大量喝水也不会导致发胖，在医学上，根本就无“水胖”一词。把“水”和“胖”结合起来，根本就是“貌”合“神”离。
网友评论：
裴哀18494649072：
喝水多了为什么体重会增加 -
20501甘光
： 水分是没有热量的,喝水不会发胖才对,严格来说,喝水会发胖只有两个原因:一、喝的水有热量,例如含低糖的饮料.二、可能人们的肾脏或其它器官排水的机能有问题,例如肝脏不好或心脏不好等,才可能因为喝太多水而发胖.这种肥胖是水分的滞留,而不是脂肪的增加,只要用利尿剂就可以解决.
裴哀18494649072：
夏天多喝水是不是很容易长胖?? -
20501甘光
： 清早喝水减肚腩 早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会.餐前喝水减胃口 很多人都算不上肥胖,但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的...
裴哀18494649072：
夏天喝水多了会不会发胖?
20501甘光
： 不会,水喝多了反而会促进大便输送和新陈代谢,对体型和皮肤都很好的.加之夏天身体大量出汗,水喝多了正是身体所需,不用担心的.此外喝水多了会产生饱腹感,正餐的摄入就会减少,不会胖的.
裴哀18494649072：
夏天水喝多了会胖吗 -
20501甘光
： 水喝了再多也不会胖 你说的胖是体重上升 体重上升和脂肪增加不同 顶多水肿 夏天多喝水 晚上不要喝多就行了
裴哀18494649072：
夏天多喝开水能增加体重吗? -
20501甘光
： 当然不能, 水可以加快新陈代谢的排量速度. 你要是不信的话,多喝点水,就会发现那天的 《小号 、很多
裴哀18494649072：
夏天喝太多水也会肥么?
20501甘光
： 不会、多喝水有助于脂肪的排出、夏天人容易上火、多喝水不仅减肥还不容易上火、当然是指白开水而不是饮料
裴哀18494649072：
为什么我喝水都发胖? -
20501甘光
： 首先,大家都知道,水分是没有热量的,喝水应该不会发胖才对,但我们经常听到有些胖哥胖妹自我解嘲说:“我吃什么都会胖,连喝水也胖!”严格来说,喝水会发胖只有两个原因: 一、喝的水有热量,例如含低糖的饮料. 二、可能民众的...
裴哀18494649072：
一段时间喝水多体重会上升吗 -
20501甘光
： 多喝淡水只能使体重暂时性增加.但如果在所喝的水中加盐,盐是咸的,而咸属肾,少量的盐能入肾经,起到滋阴补肾的作用(服补肾药时往往要加少量盐引药入肾经)(但大量的盐对肾功能有破坏作用,故肾炎忌盐)虽然是喝了咸水,但小便增多不明显,甚至排汗也减少,所以体重增加较明显.这也是吃咸的东西容易引起高血压的道理.
裴哀18494649072：
夏天多喝水会发胖吗?
20501甘光
： 清洗肠道啊,还有身体细胞新陈代谢需要很多水哦.所以多喝开水可以加快代谢,可以减肥呢.特别重要的是对肾脏很好,可以及时排除废物及毒素,让皮肤水当当的哦.不会胖,但是不适当的喝水会水肿,所以要注意哦,比如睡觉前不要喝太多水哦.
