大腿骨折恢复锻炼图解
答：大腿骨折后的患者通常伴随不一样水平的膝盖骨功能问题，其膝盖骨的康复治疗锻练有：1、手术后1周开展股四头肌收拢训练；2、手术后4-5周，每日做膝盖骨的伸屈训炼，尽可能5周上下确保膝盖骨做到50°，且每日训炼充足的时间，不少于10分钟；3、手术后6周，每日开展膝盖骨曲屈训炼，且骨节视角做到60...
答：1、自身重量法：如膝关节屈的功能完全障碍，可利用小腿的重量屈膝关节，每日3-4次，每次30-40次，屈的角度逐日增大。待此动作完成后，可开始进行膝关节床边悬垂屈伸锻炼，反复进行，重复20-30次。2、不负重练习法：坐于床上，做最大程度的膝关节屈伸活动，必要时双手加以辅助，每日4-5次，每次20-...
答：术后7天，进行患肢肌肉锻炼外，可逐渐活动骨折上下关节，但动作要轻，主要做抬腿练习和膝关节屈伸活动。抬腿练习即病人仰卧，两腿伸直平放在床上，抬腿时要伸直膝关节抬离床面，足跟稍离床即可，抬腿时要慢慢抬起，然后慢慢放下。当把腿抬到适当高度时停3-5s 再放下来，这 ...
答：最后，添加以下动作，即当腿部向前摆动时，同时进行脚踝和脚趾的后屈曲，当腿部向后摆动时，同时进行脚踝和脚趾的足底屈曲。治疗后，下肢骨折患者将经历支撑拐杖和落地的锻炼阶段。抓住这个机会非常重要。让患者过早地趴在地上，带着体重行走会很慢，并影响他们将来的康复。但反过来说，如果患者过于担心，总...
答：1、早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。2、中期：此时局部肿痛消失，骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在...
答：在骨折治疗的早期，患者要做股四头肌的等长收缩锻炼以及踝关节的主动活动。所谓等长收缩锻炼指的是患者在保持膝关节伸直不动的情况下，主动练习抽动髌骨。通过股四头肌的收缩与舒张，促进消炎消肿以及骨折的愈合。而踝关节的活动指的是患者要反复不停的使踝关节背伸、跖屈。通过这样的活动达到上述的锻炼...
答：1、早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。2、中期：此时局部肿痛消失，骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在...
答：股骨骨折后康复锻炼这方面参考一下：开始先适当运动，在术后50天再逐渐增加运动量，否则股4头肌萎缩、膝关节粘连，骨折愈合后膝关节功能差。加强股4头肌等长收缩锻炼，在夹板或支具固定下，逐渐屈伸膝关节，禁止负重，配合理疗，可予中药活血消肿、续筋接骨。做床上，做最大程度的膝关节屈伸活动，必要...
答：还有一种方法 是要你的腿感觉不怎么痛了 能放在床边了 就在床边地下放一个瓶子（或者圆柱形的物体）平放用布包一下别弄破了割到脚 用脚掌中间的部位踩着 前后运动 就是膝关节屈伸的动作 这两种方法都是锻炼的好办法 但是一定记住不要让身体的重量压在腿上 切记！切记！ 我见过早起...
网友评论：
通典18949506121：
大腿骨折后期怎样锻炼能恢复到正常???? -
8220驷耐
： 骨伤的功能锻炼 在良好的复位与固定的基础上,功能锻炼越早越好.它可以促进血液循环,减少肌萎缩,消除软组织肿胀,防止骨质疏松,加速骨折愈合. 1、早期:锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松.上肢可握拳,悬臂,提肩,使整...
通典18949506121：
大腿骨骨折的康复方法 -
8220驷耐
： 1、自身重量法:如膝关节屈的功能完全障碍,可利用小腿的重量屈膝关节,每日3-4次,每次30-40次,屈的角度逐日增大.待此动作完成后,可开始进行膝关节床边悬垂屈伸锻炼,反复进行,重复20-30次. 2、不负重练习法:坐于床上,做最...
通典18949506121：
左大腿骨折手术后怎么锻炼?? -
8220驷耐
： 你好,手术后注意抬高患肢,患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,2周后可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.
通典18949506121：
大腿骨折术后应如何锻炼? -
8220驷耐
： 一般术后1个月左右可以进行初步的功能锻炼,可以练习关节的屈曲、伸展、旋转等动作,开始的时候会有点痛,逐渐就能适应. 锻炼应该循序渐进,早期不要剧烈活动,更不能在麻醉下进行功能锻炼,否则容易造成骨折断端错位. 一般手术后3个月骨折可以完全愈合,年轻人2个多月就可愈合.功能锻炼可以防止关节处粘连、使患处血运通畅、防止肌肉萎缩等.开始每天可以锻炼1个小时,逐渐根据情况增加活动量.
通典18949506121：
大腿骨折术后2个月应做怎样的锻炼? -
8220驷耐
： 无锡市第二人民医院骨科杨玉生 :你是股骨中段骨折后二个月,功能锻炼应该是股四头肌肌力训练,即在膝关节屈曲状态下主动伸直膝关节,训练时可以看到大腿前侧的肌肉在收缩.另个是膝关节活动度的恢复训练,即尽力下蹲让膝关节屈曲,使屈曲角度达到或接近正常侧,这个过程中需忍痛,最好由医生指导下进行一、两次后再自己进行,时限在伤后三月内,超过三月再训练就困难了.在伤后半年、一年内大腿肿、硬现象是普遍现象,无论多肿或痛仍需坚持功能训练.你说的外力压腿只有在膝关节伸不直时才可以用,不知你为何要压腿.
