太极双扇四十八式全套背面
答：起势1 虚步亮扇2 弓步架刺3 举腿开扇4 并步点扇5 插步棚挑6 弓步横击7 虚步抱扇8 歇步架插9 转身撞肘10 提膝下截11 上步撞扇12 马步架插13 提膝上刺14 仆步穿扇15 虚步撩扇16 弓步架刺17 虚步叉抱18 蹬步分扇19 跃步上插20 转身顶肘21 提膝穿扇22 扣腿插扇23 弓步斜削24 插...
答：四十八式太极双扇是一个深受大众喜爱的太极双扇健身套路。该套路根据太极拳的风格特点，挑选了其中最有健身价值的太极动作，结合扇术动作编排而成。内容丰富，动作新颖，结构合理，不仅体现了太极拳的连绵不断、刚柔相济，更突出了扇术的身法多变、造型优美，非常适合大众健身锻炼和娱乐表演。
答：于是，“四十八式”太极双扇的出炉就让很多人看得新鲜。跟单扇相比，双扇更有自己的优势。一般人都是用右手的居多，如果是单扇的话，绝大多数人都是右手持扇，长期下去，左手锻炼的机会就少。而双扇因为是需要两个手一起协调运动，因此比起单扇来就要更为全面和平衡一些。经常练习双扇，有助于双手...
答：你对我发的这些音乐如满意屏幕右上角有你的“用户名、等级、hi、我的知道、消息、百度首页”的字样。点“我的知道”一栏后会显示“我的提问、我的回答、为我推荐的问题”，点击“我的提问”打开以后会显示你所提问的问题，在相关问题后面有“处理”二字，点击“处理”会显示“选择满意回答、补充问题...
答：陈式四十八式太极扇（动作名称）1、腰横玉带；2、怀中抱月；3、青龙探爪；4、悬崖勒马；5、左右摇旗；6、风火车轮；7、鹞子翻身；8、叶底藏花；9、倒插杨柳；10、金鸡独立；11、黄莺落架；12、古树盘根；13、乌龙摆尾；14、张飞蹁马；15、蹬转乾坤；16、凤凰点头；17、叶底藏花；18、云燕归巢...
网友评论：
蓟律13337106483：
四十八式太极拳 -
41174米贩
： 很难一句话说清孰好孰不好. 如果您是初学,48式比88式好,理由是,88式是传统套路,里面有许多重复动作,对于初学者,既要熟记单个动作要领,又要记住动作先后顺序,记忆负担较重.48式中没有重复的动作,尽管也要熟记单个动作要领、记住动作先后顺序,但毕竟总量小一些,您可以用更多的精力将每一个动作学得更好. 如果您曾经练过太极拳,88式比48式好,理由是,88式锻炼时间长,锻炼效果显著. 其实,作为太极拳,没有哪个套路好与不好之说,只要适合您的需要,就是好的.
蓟律13337106483：
四十八式太极拳(视频)的下载地址(不用注册最好) -
41174米贩
： http://www.chtjq.com/main/SoftDown.asp http://bbs.tongtong.net/ttbt/html/417/bt_417456.html http://www.taiji.net.cn/Soft/ShowHot.asp 希望你能下载成功,成为送给你亲人的礼物.祝生日快乐!
蓟律13337106483：
42式莲花太极扇口令都是什么? -
41174米贩
： 42式莲花太极扇口令有以下:预备势 1 闻鸡起舞 22 猛虎下山 2 凤凰展翅 23 大鹏展翅 3 柳穗迎风 24 力劈华山 4 美人照镜25 声东击西 5 丹凤朝阳 26 独立跨虎 6 豹子回头 27 转身摆莲 7 翻身斩蟒 28 顺水推舟 8 坐马观花 29 犀牛望月 9 左右拦扫 ...
蓟律13337106483：
48式太极拳的步骤 -
41174米贩
： 打太极拳和练习其他体育项目一样,要经过一个由生到熟、由熟到巧的逐步提高过程.大致说来,学习太极拳可以分成三个阶段,有人称做三步功夫.第一阶段,应该在姿势上、动作上打好基础.初学太极拳时要把拳套中的手型、手法、步型...
蓟律13337106483：
夕阳美太极功夫扇的主要扇谱 -
41174米贩
： 夕阳美太极功夫扇扇谱 第一段 01 起 式 白猿献果 02 虚步撩扇 金刚撩衣 卧似一张弓 03 震脚抖扇 海底翻花 站似一棵松 04 云手拨扇 插步云手 不动不摇坐如钟 05 弓步推扇 搂膝拗步 走路一阵风 06 架扇蹬脚 挑帘推窗 南拳和北腿 07 独立劈扇 哪吒...
蓟律13337106483：
太极拳二十四式和四十八式 -
41174米贩
： 当然不是了,你说的是杨式的吧,二十四式,是简化的,入门级,之后的四十八,八十八,比较专业比较复杂,招式配合吐纳,可以修身养性,杨式也比较慢,好学.
蓟律13337106483：
48式陈式太极扇口令音乐 -
41174米贩
： 卧似一张弓,站似一棵松,不动不摇坐如钟,走如一阵风. 南拳和北腿,少林武当功,太极八卦连环掌,中华有神功. 棍扫一大片,(那个)枪挑一条线,身轻好似云中燕,我们豪气冲云天. 外练筋骨平,(那个)内练一口气,钢柔并进不低...
蓟律13337106483：
哪儿有48式太极拳视频下载
41174米贩
： 天津易初莲花超市有卖的,pplive有播放
蓟律13337106483：
李德印48式太极拳精讲的内容简介 -
41174米贩
： 主讲示范:李德印 中国人民大学教授 国际级武术裁判 示范:梁涵渊 北京市太极拳比赛竞赛套路太极拳、太极剑第一名 《48式太极拳》是国家体育主管部门组织编写的第二套太极拳教材.它体现了杨式大架太极拳的技术风格,练起来轻松柔缓...
蓟律13337106483：
红梅赞 太极双扇 陈氏48式音乐下载 -
41174米贩
： [中国太极拳网] http://www.cntaijiquan.com 原文地址: http://www.cntaijiquan.com/Item/124.aspx
