太极扇背面初学慢动作
答:太极扇子舞中国功夫慢动作教程如下:1、腰横玉带,开步,两手环绕在腹前接扇。怀中抱月:向左带扇(接扇后两手向前平举,右手外旋,左手内旋向左带扇);向右带扇;屈膝插步;绕扇前捧;虚步开扇。开扇方向右斜前方45度。2、青龙探爪,上步旋扇(向前稍微移一步,左手贴扇);弓步劈扇(弓步劈...
答:31、提膝劈刀 32、背刀里合 33、弓步反撩刀 34、架刀冲拳 35、虚步亮掌 36、抱刀收势 太极扇的各式扇形:陈式太极扇是在陈式太极拳的基础上创编的一套具有独特风格的武术健身项目,它突出了陈式太极拳传统性特点,内容丰富、结构合理,通过穿插蹬腿、摆莲、翻腰、跳跃,集中了东式太极拳典型动作。
答:张飞蹁马,蹬转乾坤,凤凰点头,叶底藏花,云燕归巢,大鹏展翅,猛虎出洞,乳燕斜飞,黄龙搅水,白蛇吐信,二郎担山,狮子摇头。杨式太极扇怀中抱月 步型不变,上身左转45度,同时两臂朝左斜上方以掌背为力点提臂上绷;目视手臂方向。要点:上身左转之前,要用松沉劲引导一下,这种以意念带动的衔...
答:第一段:基础动作 扇开启闭:双手握住扇子,缓慢将其打开并收起。单臂扇:将扇子握在右手中,将其从左侧向右侧甩动。双臂扇:将扇子握在双手中,挥动双臂,使扇子呈现出优美的弧形。左右摆动:将扇子放在身前,左右摆动扇子,保持身体稳定。隔扇换掌:将扇子放在右手中,隔着扇子用左手接过来,再用右手...
答:24.翻花舞袖(云手劈扇)刚柔并济不低头 养生太极扇 各式扇形 陈式太极扇 陈式太极扇是在陈式太极拳的基础 上创编的一套具有独特风格的武术健身项目,它突出了陈式太极拳传统性特点,内容丰富、结构合理,通过穿插蹬腿、摆莲、翻腰、跳跃,集中了东式太极拳典型动作。该套路缠绕折叠、松活弹抖、扇势...
答:陈氏48式太极扇动作方向如下:1、揽雀尾:右手握住扇柄,扇面向上,左手扶住扇面,两手交替用力,拉开扇面。2、单鞭:右手向上高举扇面,左手放向腰间,成单鞭手型。3、肘底看锤:上抬右手扇面,同时左手随右手下降,成肘底看锤手型。4、云手:右手扇面向右,左手扶住扇面,开始做太极云手动作。5、左右...
答:42式莲花太极扇分解动作 1、 闻鸡起舞(正南):并步持扇,提手敬礼。(两手合抱~转腰45度~脚不动~抱扇要平稳~抱成圆形~扇子的高度低于自己的眼睛。) 2、 凤凰展翅(正南):双手分扇。(左手翻转手心向上~两手分开~腰旋转到左边开扇~眼睛随着右手看~两手打开成平直~腿稍弯曲。) 3、 柳穗迎风...
答:太极扇是属于太极拳中器械的一种,太极扇的创编目的主要是为了锻炼身体。太极扇是一种风格独特的武术健身项目,它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作,太极与扇的挥舞动作结合之下,刚柔并济、可攻可守,充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪,是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。预备式,身体自然直立...
答:24式陈式太极扇动作分解口诀为起势、金刚捣碓、揽扎衣、六封四闭、单鞭、前招、后招、白鹤亮翅、斜行、提收、云手、掩肱捶、穿心肘、摆莲脚、雀地龙、金独立、翻花午袖、海底翻花、二起脚、双振脚、玉女穿梭、当头炮、金刚捣碓、收势。《陈氏太极拳四十八式(中英文对照)》是以陈氏老架一路为...
答:太极功夫扇 【第一段】1、起势(开步抱扇)2、斜飞式(侧弓步举扇) 卧似一张弓 3、白鹤亮翅(虚步亮扇) 站似一棵松 4、黄蜂入洞(进步刺扇) 不动不摇坐如钟 5、哪吒探海(转身下刺扇)走路一阵风 6、金鸡独立(独立撩扇) 南拳和北腿 7、力劈华山(翻身劈扇) 少林武当功...
网友评论:
蒯秒18192711043:
夕阳红太极功夫扇第一套动作说明 -
37458尉兰
: 第一段: 1、开步抱扇(起势)----(过门) 2、侧功举扇(斜飞势)----(卧似一张弓) 3、虚步亮扇(白鹤亮翅)----(站似一棵松) 4、进步刺扇(黄蜂入洞)----(不动不摇坐如鈡) 5、转身下刺(哪吒探海)----(走路一阵风) 6、独立撩扇(...
蒯秒18192711043:
莲花太极扇分解动作口诀 -
37458尉兰
: 三十二式太极剑分解口诀预备式:(设面向正南)持剑立正, 向左开步. 起势:两手平提,右转摆剑,丁步反提,弯肘开步,弓步前指,提膝挽剑,盖步穿把,右后划弧,转体开步,弓步接剑. 1、 并步点剑:上前并步,曲膝点剑. 2、 独立...
蒯秒18192711043:
太极扇口诀 -
37458尉兰
: 养生太极扇口诀第一段: 1、开步抱扇(起势)----(过门) 2、侧功举扇(斜飞势)----(卧似一张弓) 3、虚步亮扇(白鹤亮翅)----(站似一棵松) 4、进步刺扇(黄蜂入洞)----(不动不摇坐如鈡) 5、转身下刺(哪吒探海)----(走路一阵风...
蒯秒18192711043:
第二套太极功夫扇招式 -
37458尉兰
: 第一段 1.白猿献果 (起势) 2.金刚撩衣 3.海底翻花 4.插步云手 5.搂膝拗步 6.挑帘推窗 7.哪吒闹海 8.大莽翻身 9.弯功射虎第二段 10.古树盘根 11.雏燕凌空 12.天女散花 13.燕子抄水 14.怀中抱月 15.顺水推舟 16.白蛇吐信 17.武松托铐第三段 18.转...
蒯秒18192711043:
太极扇教学视频下载 -
37458尉兰
: 李德印教的太极扇,希望是你想要的,想要下载则先简单注册一下用户,然后下载安装土豆网的下载软件并登陆,之后通过视频页面上的下载提示而下载视频,下载后用土豆网的下载软件转化为avi格式即可.http://www.tudou.com/programs/view/7hItc0yN7-M/ http://www.tudou.com/programs/view/kLCQtaGcOwM/
蒯秒18192711043:
太极扇的教学视频谁有啊?(有财富悬赏的.如果好还能再加)
37458尉兰
: http://www.56.com/u11/v_NDg3MDA3NjM.html http://www.56.com/u11/v_MzI2NDY2NTI.html 这个是我见到的比较好的 太极扇了 不过一般人练不了 有个孙五一 出的赵堡太极功夫扇的 教学光盘的 没有网络的 可以去 新华书店找找
蒯秒18192711043:
42式莲花太极扇口令都是什么? -
37458尉兰
: 42式莲花太极扇口令有以下:预备势 1 闻鸡起舞 22 猛虎下山 2 凤凰展翅 23 大鹏展翅 3 柳穗迎风 24 力劈华山 4 美人照镜25 声东击西 5 丹凤朝阳 26 独立跨虎 6 豹子回头 27 转身摆莲 7 翻身斩蟒 28 顺水推舟 8 坐马观花 29 犀牛望月 9 左右拦扫 ...
蒯秒18192711043:
太极扇的相关解释 -
37458尉兰
: 白鹤亮翅(虚步亮扇) 1、转腰摆扇:重心左移,身体左转.右手持扇向左摆至头前;左掌收至左腰间,掌心向上.目视前方. 2、转腰分掌:重心右移,身体右转.右手持扇向下、向右划弧摆至右胯旁;左掌经右臂内侧穿出向左划弧至头左...
蒯秒18192711043:
一共有几种太极扇? -
37458尉兰
: 习练得比较多的的是养生太极扇、杨式太极扇、陈氏太极扇、吴式太极扇.其实太极扇即可作为一种武术器械也可作为武术表演道具,有些武术大师自编的太极扇套路也很美.