女生生理期可以不军训吗
答：军训生理期能请假的。军训期间，女学生恰逢生理期，会是一个很大的挑战。医学知识的角度来讲，月经期间，精力、体力、抗病力都有所降低，不宜进行赛跑、跳跃等剧烈运动和繁重体力劳动，以免引起腰酸腹坠、经量过多等。如果生理期碰到军训，建议大家提前告知教官最好请假停止军训。这是因为军训的活动和强度...
答：是可以请假的，因为来例假是生理原因，是无法避免的，而且每个女孩子的身体情况都不太相同，有的人来例假了会痛经啥啥的以及各种身体不太舒服的情况，而且，来例假了也不能剧烈运动，所以是可以请假的。拓展：军训来例假时候的注意事项。1运动量要合理把握 月经期间，不说不能运动，但军训的运动量一定要...
答：1、低血糖。很多低血糖的人没有吃东西，长时间站立都会出现眩晕的状况。这个不好判断，但是一般获得休息一阵子的机会。基本上就是很大一部分时间都是休息。2、女生经期，军训期间，女学生恰逢生理期，会是一个很大的挑战。医学知识的角度来讲，月经期间，精力、体力、抗病力都有所降低，不宜进行赛跑、跳...
答：如果女生在生理期的话也是可以请假的，这一论点在任何时候都不能被拒绝。因为生理期，身体会比较虚弱，不适合面对军训这个高强度的训练。因此，教师将批准这种休假。如果你在锻炼时扭到了脚，也是可以请假的。毕竟，在踝关节扭伤的情况下，只能听从医生的建议，静静地躺在床上，避免剧烈运动。通过以上关于...
答：可以直接跟教官说来例假了，需要休息一下，一般情况教官都会批准的，教官们也是很通情达理的，况且再者说，军训的内容主要也就是最基本的规定动作而已，并没有大家想象的严苛。女生来大姨妈是十分正常的事情。在军训期间发现来大姨妈，一定要停止军训，注意休息，军训虽然没有跑步等剧烈运动，但是存在长...
答：她的情况还比较严重，当时直接免了军训，在寝室休息。其次，姨妈痛严重的话真的很难承受，女生在夏天一定不要食用过多凉性与辛辣的食物，同时，知道自己生理期间难受的人一定要提前备好暖宝宝，它可以有效缓解疼痛。最后，愿女性朋友们远离姨妈痛，愿大家拥有一个愉快而充实的军训生活！大家加油吖！
答：在军训的时候，也是可以适当的偷懒的，理由 1、低血糖。很多低血糖的人没有吃东西，长时间站立都会出现眩晕的状况。这个不好判断，但是一般获得休息一阵子的机会。基本上就是很大一部分时间都是休息。 理由2、女生经期，军训期间，女学生恰逢生理期,会是一个很大的挑战。月经期间，精力、体力、抗病力都有...
答：月经期运动量要合理把握 月经期间不说不能运动，但军训的运动量一定要适量。对于平常不活动的那女孩们尽量不要在跑、跳了，不过军姿、军步、锻炼打靶等还是可以做的，要坚持一下。平时经常运动的女孩，量会少一些所以还是适当跑跳这些，不过也不能太过度，也要学会适时休息一下，绝对不要硬撑。若是逢...
答：军训想要免训或者请假，唯一的一种情况就是你的身体以及不适合军训的高强度训练了。比如学生有传染病，或者有一些易受刺激的疾病（例如心脏病、白癜风、抑郁症等等），或者你腿脚骨折扭伤了，这些情况都是可以申请免训的。此外，如果女生到了生理期，未必能申请完全免训，但也能够向教官或者辅导员请假1-...
网友评论：
周军19192572262：
军训期间来大姨妈可以不参加军训吗? -
43577杨项
： 呵呵-如果不是特别严重的话还是参加吧,毕竟人生就一次,就当好好锻炼下自己,如果特别严重的话是可以请假的!
周军19192572262：
女生军训来大姨妈 如果接着军训对身体有害吗 可以申请不军训吗 -
43577杨项
： 那要看你的体质了,但如果你有痛经的现象,就最好不要军训,总之,多少是对身体有害的
周军19192572262：
军训时大姨妈来了 可不可以不参加了? -
43577杨项
： 不可以 只要注意点就可以了 多喝温水.保持睡眠. 实在行就往后推.
周军19192572262：
马上要军训了,可是突然有了月经,有什么办法暂缓月经来的时间,让我平安度过军训这五天.
43577杨项
： 如果已经来了就不要在胡乱用药了不然对身体不好尤其是小姑娘不要对自己不负责任
周军19192572262：
军训的的时候如果来大姨妈 最好要不要军训 可以申请不军训吗 -
43577杨项
： 可以申请!如果军训太累!你来大姨妈又有各种不适的话!可以申请!
周军19192572262：
女生军训来大姨妈 如果接着军训对身体有害吗 可以申请不军训吗 -
43577杨项
： 那要看你的体质了,但如果你有痛经的现象,就最好不要军训,总之,多少是对身体有害的
