姨妈快结束可以自我缓解吗
答：大姨妈在临床上称为月经，月经期间心情烦躁可通过自我调整、心理治疗、适当倾诉等方式缓解。1、自我调整：月经期间由于体内的激素水平发生变化，容易出现心情烦躁，女性可通过转移注意力的方式改善，如听音乐、看书、做瑜伽、跑步等，通过此种方法可以使心情好起来。2、适当倾诉：月经期间心情烦躁，可以和家人...
答：最关键的是身体上要尽量让自己舒适，我会选择深色的比较简单但是又不会太随意的衣服上，让我在经期依旧保持良好的形象，不让自己因为担心哪里不妥当而心情焦躁，也不能因为太过于用心打扮让自己一直紧绷，舒适是第一考虑因素，衣服要选择真的就跟关键，我还会选择吃止痛药，我感觉这个才是我能不疼的满地...
答：月经期间最好不要自我安慰。因为这样子的话，可能会出现经血倒流的这种情况，容易引起医源性的子宫内膜异位症，以后可能会出现进行性的痛经或者是下腹部坠疼、腰骶部酸痛、性交痛等等这些妇科的疾病。在月经期我们要加强营养、适度的锻炼、保证充足的睡眠。另外还要多吃一些新鲜蔬菜和食物，保持外阴部的清洁...
答：在月经期间，女生需要使用合适的卫生用品，比如卫生巾或者月经杯等。尽量选择质量好、合适的品牌，并注意卫生。同时，也可以使用一些可以减轻月经不适的产品，比如暖宝宝、热水袋等。3. 小心选择衣服 在月经期间，女生需要小心选择衣服。可以选择舒适、宽松的衣服，避免穿着过紧或者不透气的衣物。同时，也...
答：锻炼和休息：适度的锻炼可以缓解月经期的不适，同时保持充足的休息，有助于舒缓身心。自我照顾：月经期可能伴随不适，要学会自我照顾，如热敷、温水泡脚等，缓解症状。调整活动：在月经期间，可以根据自身情况适度调整活动，避免过度劳累和剧烈运动。互相理解：月经期是女性共有的经历，应该互相理解和支持，不...
答：提问者，大姨妈来的时候，那个地方是最虚弱的时候。也最容易感染病菌的时候，所以，忍一忍，等大姨妈过了之后，方可自慰吧！这样对身体比较好。
答：女孩子痛经的时候，如果将自己的小肚子周围的温度升高，痛经会得到很大的缓解。有些女孩子喜欢穿的少，这是肯定不可以的，我们一定要保护好自己的小肚子。我们可以用热水袋或者暖宝宝来保持腹部的缓和，像热水袋或者是暖宝宝这些不要直接接触到皮肤上，很容易烫坏皮肤，最好隔着衣服。平时我们一定要讲究...
答：1.让她自我感觉好一些 称赞她，让她觉得即使是在经期她仍然和平时一样聪明又漂亮。这样可以帮助一些没有信心的女性增强自信，还可以轻微缓解她反复无常的情绪。2.让她远离杂事 如果她还有一些零星琐碎的事情要做，帮她完成。帮她把碗盘洗了，帮她晾衣物，以此来减轻她的压力，给她时间放松休息。千万要...
答：自从加强运动后，姨妈来的时候更是舒服多了。尽管还不能到毫无感觉，但是至少只有隐隐作痛，一般都能正常工作、生活，而且难受的时间、强度都减轻很多。尽管第三天掉内膜前还是比较痛苦些，但也好受多了。我不和不会痛经的幸运儿比，只和自己之前的痛不欲生相比，觉得确确实实是有很大的进步。看来，是...
答：2、贫血型：经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。治疗方法：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。3...
网友评论：
郑爽13646249308：
以前经常频繁手淫,现在戒了快十天了,但最近连着两天早上会做春梦还...
36767封傅
：[答案] 8*3=24(元) 5*4=20(元) 7*6=42(元) 24+20+42 =44+42 =86(元) 表格如下: 套餐每份价格份数钱数A8元324元B5元420元C7元642元答:A种套餐24元,B种套餐20元,C种套餐42元,一共花了86元.
郑爽13646249308：
在小组合作完成学习任务过程中,学习小组成员应当() ①发扬协作精神 ②消除自己的个性 ③相互之间展开合理竞争 ④压制竞争对手,突出自我. -
36767封傅
：[选项] A. ①③ B. ①② C. ②④ D. ③④
郑爽13646249308：
两地间的公路长720千米.两辆汽车同时从两地相向而行,甲车的速度是乙车的2倍,4小时后相遇.(看下面)两车每小时各行驶多少千米?快,急,各位哥哥... -
36767封傅
：[答案] 设乙车速度是每小时x千米 (x+2x)*4=720 3x=180 x=60 甲车速度=60*2=120千米 答:甲车每小时行驶120千米、乙车每小时行驶60千米. 算术法: 乙车速度=720÷4÷(2+1)=60(千米) 甲车速度=60*2=120(千米)
