守门员如何克服扑球
答：这项技巧对守门员要求最高，你必须改变身体姿势，以便尽可能快地在极短的时间里扑向球门的两侧，同时你还需要观察射门后球的反弹方向。（1）脚趾用力，身体稍微向前倾。（2）蹬地转膝，整个身体扑向飞往球门角落的球。（3）眼睛盯住球，用手（与身体运动同方向的那只手）去触球，然后伸展手指去扑球 ...
答：一名出色的守门员必须身手敏捷、反应迅速，有判断力及有良好的扑救技术。此外，弹跳力和高大的身材也是一个优势。扑球技巧及注意事项：1.扑两侧的低球:扑接左侧低球时,右脚迅速蹬地,左腿屈膝向左侧跨出一步,身体向左侧倾倒，左脚着地后，随之小腿，大腿，臀部，上体和手臂的外侧依次着地，同时两臂向球...
答：纠正：（1）倒地持球体会接球手型。（2）扑侧面固定球，接球后注意手型是否正确。2．扑球时落地顺序不对。纠正：手持球原地练习倒地，体会落地顺序。3.扑球时有恐惧心理，不敢做动作。纠正：讲解动作要领，做思想工作，并将动作分解让学生练习，使学生逐渐克服害怕心理。发球 （一）技术动作要领:1．手...
答：下肢有力,特别是快速的爆发性力量,能使守门员移动迅速、向上跳得高、向侧面扑球跃得远、踢球快速有力。守门员具有良好的力量还能经得住对方的冲撞。因此,要求守门员身体各部分都要具有较强的力量,这是守门员力量的显著特点。 三、耐力 在整个比赛过程中,守门员既要思想高度集中,又要能经常在处于半蹲姿势的情况下,不...
答：在移动过程中有一点很确定：门将要克服将他们的重心放在脚后跟上的毛病。注意这点！将重心放在脚后跟上不仅会让他们无法快速移向足球，也不利于跳跃和扑救。门将应该有一双“快乐的大脚”(电影名)，并总是用脚尖跳跃并保持重心向前。•总和来球方向成直角：门将的髋部和肩膀始终应该和足球成直角；...
答：最后是心理准备，对门将来说勇敢和自信是必备条件。还有一点个人建议：其实业余比赛不是动作好看就实用的，不熟练的动作勉强运用到比赛中不但没有效果而且容易受伤。其实横向移动速度才是最关键的，横向移动快的话很多球是不用侧扑的。说了不少，好了，相信你会做好的。如果在北京可以找俺一起练。
答：1、在比赛过程中，球员踢球，足球是在高速旋转并移动中的，尤其是在射门的时候，足球移速达到最快，守门员要补救抓球的时候要承受足球带来的冲击力力，这个力度足以使守门员受伤。2、在补救抓球的过程中，双手去抓足球，这时候身体是处于赤裸裸的被攻击状态，一旦这个时候受伤，将会是很大的损害。
答：另一种接球方式是接反弹球，守门员可以对墙掷或踢出球，然后尝试接回。在移动中接球也是训练的一部分，这要求守门员具备快速反应和位置判断能力。对于扑球练习，守门员可以在垫子、沙坑或草地上练习扑接同伴的手抛球，这有助于增强反应速度和协调性。模仿扑地滚球的练习包括跪地双手举球，腿、上体和手臂...
答：3、真正的训练和比赛中守点球的守门员会根据自己的经验做出一些提前的判断，有一些是比较有效果的。当然水平好一些的前锋会利用节奏打乱守门员的这种判断和扑救时机。点球真的是进攻队员和守门员从心理到技术到素质的斗智斗勇。4、写在最后的一点废话，如果你也是个守门员祝愿你可以总结出一些比较有用的扑...
答：导读：足球术语鱼跃扑球是守门员的一种难度较高的接球技术，想要练习这项技术可不容易，需要注意的事项有很多，那么练习鱼跃扑球的注意事项有哪些呢？想要学习守门员的鱼跃扑球技巧，就来瞧瞧小编的介绍吧。足球术语鱼跃扑球是什么 守门员的一种难度较高的接球技术。足球技术名词。守门员的一种难度较高的...
网友评论：
花威17715833236：
作为一名守门员,应该如何克服倒地扑球的恐惧? -
24869从贪
： 这没什么恐惧不恐惧,那扑完倒地的,还要再克服扑时速高达100公里以上的来球呢,一切都习惯成自然,练习多了,就好了,门将有时候世界级的扑救,其实平时也没特殊练这个动作,因为习惯,已经成为他们的本能反应之一了
花威17715833236：
求助!守门员如何调整自己的重心 -
24869从贪
： 动作不规范 守门员扑球是腰部有控制力度,飞身扑球时脚一定要蹬起来,自然展开身体,准球的来路方向,两脚用力蹬地跃出,让身体自然腾空扑向球运行的方向,两臂向球伸出,两拇指相对,手掌对球,想接住就用双手把球往下压,相扑出去就手掌对球,挡住球路即可.落地时以整个上体侧面为重心落地,前臂,肘,肩部,,臀部,大腿,小腿依次着地,这样的标准动作就不会很痛了. 关键还是练习不够多,动作要领没掌握好造成的,要在基本功方面多下点功夫才行,另外,可以多看一些守门员扑救的视频,认真学习思考,
花威17715833236：
关于守门员扑球的问题 -
24869从贪
： 一般守门员都是可以用手触球,当面对回传球时,如果本方球员是用脚部以外的地方传球则才能用手触球,如头球.大框是表示大禁区,是用来限制了门将活动范围,同时也保护了对方进攻队员,因为如果在大禁区内犯规则裁判的判罚将会十分严厉,以此来尽量减少激烈的身体对抗和恶意犯规,战术犯规等.小框是表示小禁区,是用来保护守门员的,守门员在这个范围内拿球,对方球员不得进行身体接触,而守门员发球门球也是在小禁区线上.
花威17715833236：
如何做好一个守门员 -
24869从贪
： ● 不断练习接球和步伐移动. ● 每次训练都要进行脚下技术的练习. ● 全力以赴对待每角射门. ● 尽可能每次做出正确判断. ● 整场比赛保持注意力的高度集中. ● 培养主宰罚球区局面的刚毅性格. ● 成为分析比赛的专家. ● 与后防队员建立默契的交流途径. ● 重视提高发球技术. ● 组织防守定位球. ● 精心准备每场比赛. ● 保持良好的竞技状态. ● 注意保护好比赛装备. ● 不要被失误所困扰.
花威17715833236：
我想知道做门将的技巧 -
24869从贪
： 守门员的话,需要很好的反应速度和对弧线球的判断力.倒地扑球当然要比把球挡出去要保险,但是自己的安全还是最重要的.守单刀球的王道当然是出击,张开双臂封堵对方射门角度.当然五人场的球门要小很多,如果你对自己的反应能力很自信或者对方脚法很差,也可以守株待兔.还有就是和后卫的默契也很重要,尤其是不要被后卫挡住视线,当然这是后卫的问题.
花威17715833236：
守门员应该要注意些什么 -
24869从贪
： 守门员所处的位置是一个十分重要的位置,防守时处于全队最后一道防线,防守18平方米左右的球门,要尽量减少失球,争取比赛的胜利,责任重大.要当好一个优秀的守门员,除了意志、技术、战术和指挥能力外,对身体素质也有较高的要求...
花威17715833236：
要怎样当好门将 -
24869从贪
： (一)选位 对方射门时,守门员一般应站在射门点与两门柱形成角的平分线上,当对方运球逼近或近射时,守门员应及时出击前迎,以便缩小射门角度或扑脚下球.当对方远射时,可适当靠前站,但要防备对方吊射.当球推进到中前场时,守门...
花威17715833236：
门将如何瓦解单刀,对方技术很高,到了离球门很近的地方才射门,我该 怎么做 -
24869从贪
： 这个是你要的吗? 就必须站稳位置,尽可能强迫对手向球门两侧运球以缩小射门角度,为回防补位的同伴赢得时间or等着对方前锋射门1对1防守 (扑单刀球) 除了球点球,守门员面临最大的破门威胁来自于1对1守门员成功地瓦解一次势在必...
花威17715833236：
跪求守门员基本要领,包括出击,扑救等,还有大力射门怎么才能不脱手?
24869从贪
： 出击的话要看时机,还有,最好离球差不多一米时就扑球,不要直线扑,要衡着扑,这样范围才会大,扑出机率才会大,扑救就看你的判断力和反映力了,要想不脱手就要,半蹲,用胸口挡着,在球碰到胸口时,马上用手抱着,向地上压去就行了,不国不建议使用,首先大力射门,力量很大,打到胸口不一定承受得住,而且就算挡住不一定可以用手报住扑在地上,所以不建议使用,最好就是把球打出界外就行了
花威17715833236：
门将扑救的技巧 -
24869从贪
： 守门员扑单刀球是守门员必修的一门技术~现在的足球场上~由于后卫失误`造越位失败等等情形~守门员面临单刀球的情况越来越多~我谈几点我的看法~希望对你有用~ 首先`心理素质是关键~这个我不多说了~在沉着冷静的前提下~守门员面对直奔...
