守门员怎么克服怕球
答:1、提高技术 守门员最容易受到力量的攻击,力量的来源,可能是人,也可能是球,所以容易受伤;而害怕受伤自然也就容易恐惧。所以,归其根源,是因为害怕受伤;而害怕受伤,是因为技术不够好,所以容易受伤。只要技术够好,就不会那么容易受伤,自然也不会害怕或者恐惧。所以,首先提高技术,这是关键。2、...
答:首先一定要两人对练 开始时用手抛球的方法力度要大砸向守门员的胸部 守门员用收胸+双臂环抱迎向来球 三天之后手抛球换成半凌空踢球分别踢向守门员左右中 左右距离尽量要大以标准球门为准 守门员要做出鱼跃扑救的动作 练上一周有了球感就不再害怕来球了 ...
答:不是叫害怕,是紧张。觉得对方进球之后对自己打击大。有这样的想法很正常,要多踢比赛,多积累经验。时间长了,你会发现自己会有一种无所谓的心态了。不知道你喜不喜欢玩竞技类游戏,一旦知道对方和你技术差不多,你会很想赢,但往往做到很困难,但如果你知道对方比你牛逼很多的话,你反而很坦然。心...
答:你好 我也是一名守门员 曾经获得省最佳门将 我想告诉你的是 门将最重要的是自信 站在禁区里就要有一种舍我其谁的霸气 男人不能退缩 即使再疼也要忍着 门将是一个球队的最后一道防线 一定要顶住!!!加油
答:如果在草地的话就不用怕了,买一些好的装备(护肘和护膝就可),等你当门将久了你会发现不用带这些也不会痛了(这是我总结的经验,我在我的球队中当1号门将哦) 平时叫你队友练习射门你来守(多练一些角球、定位球、远射等) 有用的哦 ...
答:这虽然也比较疼,但是是最稳妥的办法;3、就是用手,平着将球击出。这样,和1相比,虽然自身受到的冲力要更大,但是球路会比较令防守球员判断,如果是一支偏防守的球队,可以使用。如果把足球真的当回事,就要做一些专业的训练,以达到一定的层次。守门员上肢力量的训练是必不可少的,在平时,如果有...
答:自己判断要果断...不要想接又怕接...门将最主要的是临时的判断...判断要坚决...比赛中守门员的视野是最清楚的...一个好门将...控制范围是很大的..要给对方压迫感...要让对方感觉整个禁区好像都是你在控制...这样就是一个出色的门将...不要怕接高球...接的时候大吼一声...把自己的膝盖顶...
答:二、扑半高球 (1)当同伴抛球时,调整好自己的位置,使你能够舒服地用手触到球,同时确保的眼睛能够看到球。(2)手指成“W”形放在球的后部包住球。(3)紧紧抓住球的同时,注意缓冲一下球的来势,将球收回自己的胸部护好球,不给对方冲上来的前锋任何机会。三、扑平直球 这项技巧对守门员...
答:防守时一定要做到注意力集中,身体尽可能舒展,反应需要慢慢提高,越灵敏越好。对一些角度比较刁钻、力量比较大的射门,切记不可试图双手将球接住,否则很可能出现脱手的情况,可以使用双拳或单拳将球击出危险区域。
答:一个资深国家二级门将的建议 人的反应速度是有一个阈值的,每人不同,人的后天训练是无法超过这个阈值的,俗话说熟能生巧,我小时候就是被教练不断地进行扑救的魔鬼训练,练成条件反射,比自身的反应速度快多了,有时候自己都将球压在身下,还没有回味过来刚才是什么情形。达到这种境界就行了。还有个...
网友评论:
柏空13221234152:
作为一名守门员,应该如何克服倒地扑球的恐惧? -
68608舒冯
: 这没什么恐惧不恐惧,那扑完倒地的,还要再克服扑时速高达100公里以上的来球呢,一切都习惯成自然,练习多了,就好了,门将有时候世界级的扑救,其实平时也没特殊练这个动作,因为习惯,已经成为他们的本能反应之一了
柏空13221234152:
守门员如何克服心理恐惧 -
68608舒冯
: 我以前也是守门员,至于如何克服心理恐惧,见下几点 1、提高技术 守门员最容易受到力量的攻击,力量的来源,可能是人,也可能是球,所以容易受伤;而害怕受伤自然也就容易恐惧. 所以,归其根源,是因为你害怕受伤;而害怕受伤,是因为你技术不够好,所以容易受伤.只要你技术够好,就不会那么容易受伤,自然也不会害怕或者恐惧. 所以,首先提高你的技术,这是关键. 2、责任 守门员的责任是守住门,牢记你的责任,这样就容易忘记恐惧.
柏空13221234152:
守门的时候总怕球踢到身上疼怎么办
68608舒冯
: 看见你的网名,你应该是非常喜欢当一名守门员吧,呵呵 你怕球踢到自己的身体,或者踢到面部.其实我也有过这样的体会,这说明你的内心还不够成熟,比较脆弱,对对方球员的大力射门总是感觉到惧怕.这应该是你的心理问题,不是你的能力不行! 其实你想想,身为守门员,被对方球员破门应该感觉到耻辱!球队的利益高于一切!对于对方任何想要破门我都要尽全力的阻截!一个好的守门员可以顶半支球队!身为守门员的你,要及早进入状态,让自己兴奋起来.应该多学学卡恩的霸气!看见对方前锋单刀,或者对方定位球,要及时大吼一声!这样不仅能给自己壮壮胆,也能给予对方一定的震慑力! 以上都是我的经验,希望能够帮到你!
柏空13221234152:
我是守门员,总是害怕别人大脚射门,手腕承受不了冲击力,手掌很疼.虽然戴着手套,高级联赛的守门员不疼 -
68608舒冯
: 丰台的,我们团的…… 对于所谓的大力出奇迹的踢法,实际上,对球路判断几乎没有要求,只是一个力量的问题.看你是什么级别的了,要是一般瞎玩玩,其实无所谓的.足球是一种竞技项目,更是一种游戏,只要高兴就好,弄得侯疼的没意思...
柏空13221234152:
守门员应该注意什么? -
68608舒冯
: 守门员应该注意: 主要任务是守卫球门不让球进入.由守转攻时,则用快速、准确的传球组织发动进攻.是球队中唯一可在罚球区内用手处理球的队员,在争夺罚球区内的高空球时起到第三中卫的作用. 主要工作是在比赛中用手、脚、身体...
柏空13221234152:
如何提高守门员的接扑球技术 -
68608舒冯
: 1、提高技术 守门员最容易受到力量的攻击,力量的来源,可能是人,也可能是球,所以容易受伤;而害怕受伤自然也就容易恐惧. 所以,归其根源,是因为害怕受伤;而害怕受伤,是因为技术不够好,所以容易受伤.只要技术够好,就不会那么容易受伤,自然也不会害怕或者恐惧. 所以,首先提高技术,这是关键.2、责任 守门员的责任是守住门,牢记责任,这样就容易忘记恐惧.
柏空13221234152:
怎样才能当好一个门将? -
68608舒冯
:嘿嘿 我也是当门将的 第一条,最基本的心理素质,不能怕球!不能怕人,要勇于出击,去扑对方脚下球时不要怕,不能闭眼! 还要练习自己的腰腹力量,以及反应;没事就练吧; 另外要练好接球的姿势,让朋友扔球你来接 当然身体要强壮,...
柏空13221234152:
如何做好一个守门员 -
68608舒冯
: ● 不断练习接球和步伐移动. ● 每次训练都要进行脚下技术的练习. ● 全力以赴对待每角射门. ● 尽可能每次做出正确判断. ● 整场比赛保持注意力的高度集中. ● 培养主宰罚球区局面的刚毅性格. ● 成为分析比赛的专家. ● 与后防队员建立默契的交流途径. ● 重视提高发球技术. ● 组织防守定位球. ● 精心准备每场比赛. ● 保持良好的竞技状态. ● 注意保护好比赛装备. ● 不要被失误所困扰.
柏空13221234152:
足球门将如何防守角球? -
68608舒冯
: 1、最好有一名后卫卡门柱,并指挥后卫站位; 2、对球的弧线要有预判(观察情况,判断对方是射还是传),跨一步跃起能够到的范围, 3、试图摆脱对方球员干扰(他只是影响你视线,你可以移动,出击时他阻挡是犯规的); 总之,觉得球在你控制范围之内就没收,觉得没把握抱住就双拳击出,球离自己太远别盲目出击,如果身高够高的话,出击是最好的选择,但是如果身高不高的话,建议还是留守门前.
柏空13221234152:
我总是害怕被足球打 所以总是胆小避开足球 我喜欢足球 我怎样改变害怕足球 我需要合理有效的建议 -
68608舒冯
: 当守门员最好了 当你天天被足球打 你就不害怕啦