对某种声音特别敏感怎么办
答：越在意就越觉得自己忘不了，这样的恶性循环对人对己都不好。还是心理压力太大了，这种事只能自己慢慢调节。听听音乐，做一些自己喜欢的能专注做的事。不要刻意注意声音，也不要刻意提醒自己不要注意声音。慢慢会好的 这就更证明那些事情只是心理的问题。不要把自己看的过于重了，放下心理负担，用平常心...
答：其实每个人对声音敏感程度不一样，建议尽量保持心境平静，不要太烦躁。如果环境中太吵的话就尽量选择安静的环境睡觉，不行的话就戴个抗噪卫士的耳塞睡觉吧 ，这样会睡眠质量会提高很多，人也会有精神点，不然睡觉质量太差，人多精神会恍恍惚惚的 ...
答：一种是楼上的缘故，另一种可能是压力过大，没睡好等等因素导致的，需要到医院检查身体情况。引发对声音敏感的原因有很多，比如长期没有保持充足的睡眠，出现了神经衰弱，神经过敏以及耳鸣等症状，这些情况都是很常见的。应该到正规医院的耳鼻喉科检查，需要找到疾病的成因，并且对症治疗。如果出现炎症，...
答：孩子对声音敏感是很常见的现象，这可能是因为他们的听觉系统还在发展中，或者是他们的个性使他们对声音更加敏感。以下是一些可以帮助应对孩子对声音敏感的方法：理解和接受：首先，我们需要理解并接受孩子的这种敏感性。每个孩子都是独一无二的，他们有自己的感觉和反应。我们不能强迫他们改变，而是需要接受并...
答：1、平时可以多听一下音乐，保持心情的愉悦，不要把什么事都往心上放，什么事都想开点 2、平时可以多运动一下，保持一个强健的体魄，运动完冲个凉，全身清爽哦，全身心放松 3、因为对声音敏感会影响睡眠，晚上睡觉前可以喝点小酒，喝酒是有助于睡眠的，有个充足的睡眠也是很重要的。希望能帮到你哦...
答：回答：问题分析: 你好,结合你的症状。考虑有着精神不安以及紧张的症状。需要积极放松为宜。在平时晚上注意休息,避免熬夜等,可以服用安神补脑液镇静为宜 意见建议: 建议注意卫生,多增加身体营养。服用米虾以及鳝鱼等物质,促进和镇静神经治疗
答：二、多跟孩子呆在一起如果说孩子真的对声音都非常敏感，而且对很多常见的声音，都感到害怕的话，其实这个时候家长，是可以多花一点时间陪在孩子的身边。因为当孩子在家长身边的时候，他们的安全感会比较足，他们感到害怕，其实也是因为他们对这些声音不熟悉，或者是他们不知道这些声音的来源，到底是什么，...
答：如果真的对声音很敏感的话，可以尽量去那种安静一点的地方睡觉的话，如果还是觉得很吵，可以带那种隔音耳塞
答：1、隔绝室外噪音，选对窗户很重要。倘若家里房子位于临街处、广场边，住户又一时半会没有换房子的打算。那么针对持续性的噪音干扰，最直接的办法就是更换门窗，尤其是靠近噪音源的卧室飘窗、阳台窗户等。根据噪音的远近和大小，可从窗框（型材）、窗扇（玻璃）上进行不同的选择，同时还能带来保温、隔热，...
答：其实你自己已经意识到这是你在小时候的生长环境造成的影响结果，已经在你的潜意识里面形成一种不良的条件反射，我觉得你能意识到这个问题，而且找到了这个问题的症结所在，并且下决心要改变它，这就是一个进步。这么长时间留下的问题当然不可能在短时间里解决，首先要对自己有信心，其次就是要锻炼了，你...
网友评论：
衡刮13534332433：
对声音特别敏感怎么办? -
53068都吴
： 我睡觉的时侯也对细微的声音敏感,其实消除的办法很简单,只不过你没想到过,顺其自然,你想,你整天想着这些,旧等于你不停的在强化你对它的敏感,结果是什么呢,你千方百计要解决也无形中加重了它,所以,最好的方法,少想,再想的时候,立马转移思维,紧张就紧张吧,该干吗干吗,这样,要不多久自然就好
衡刮13534332433：
对人说话的声音很敏感,怎么解决. -
53068都吴
： 其实你这种状况有时候每个人都会存在的,这只不过是短时间的症状,主要引起原因是因为大脑的神经紊乱,精神压力比较大,使大脑不能得到正常的休息,精神紧张所致.首先你可以试着调整心情,尽量使自己心态平和,保持轻松愉悦的心情,另外要让大脑得到正常的休息,或许你的症状会有所减轻.另外引起的原因有可能是因为你之前有在很嘈杂的环境中工作或生活过,有时候声音对大脑的刺激也是很大的,经过对大脑的刺激,也是你对声音敏感的原因之一,建议你可以喝点安神补脑之内的产品,加自身的调节,相信能有一定的改善.以上只是我个人意见,希望你早日康复!
衡刮13534332433：
对一种声音特别敏感怎么办 -
53068都吴
： 找到敏感的声音,录下来.每天听5个小时.
衡刮13534332433：
诚心求助:我对声音敏感,该怎么办呢 我高一了,怎么最近对声音敏感起来了,以前都没有这种问题的.以... -
53068都吴
： 这不是生理问题,是你自己的想象, 你有一些事没有说出来, 可以试着听听舒缓的音乐,或者用点香薰, 再不就是你的生活习惯可能有问题,晚上喝杯牛奶或蜂蜜水,好好休息就好了 而且你说出来之后,今天再上晚自习保证不会这样了.
衡刮13534332433：
对声音敏感 害怕怎么办? -
53068都吴
： 其实你自己已经意识到这是你在小时候的生长环境造成的影响结果,已经在你的潜意识里面形成一种不良的条件反射,我觉得你能意识到这个问题,而且找到了这个问题的症结所在,并且下决心要改变它,这就是一个进步.这么长时间留下的问题当然不可能在短时间里解决,首先要对自己有信心,其次就是要锻炼了,你可以在自己的房间里面,大声的读书,大声的说话,看电视听收音机时把音量开得大一些,然后遇到别人说话时也要大声,消除恐惧心理,另外人与人都是平等的,没有什么可恐惧的,你也要在心理上调理一下自己,难道你没有听说过泰山崩与眼前而不惊吗,有意识的锻炼加上你的决心你一定能成为一个阳光男孩
