小学生1500米最好成绩
答：一般的话裁判在检入后会向运动员说注意事项的。中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平，在比赛起跑时，都要猛冲一下，不要慌，冲几十米就会慢下来。然后，保持自己的速度，最好是跟随跑，就是跟上一个与自己水平差不多的人。
答：2006.06.01 项目 姓名 国家 成绩 时间 地点 100米 阿萨法-鲍威尔 牙买加 9.77 2005年06月14日 希腊-雅典 200米 迈克尔-约翰逊 美国 19.32 1996年08月01日 美国-亚特兰大 400米 迈克尔-约翰逊 美国 43.18 1999年08月26日 西班牙-...
答：1500米跑了7分钟不算慢，属于中等水平。1500米在中长跑里是个很经典的项目，上至奥运会下至中小学运动会都有这个项目，一般1500米的运动员也会跑800米或者5000米，另一个项目的选择就看运动员是速度更好还是耐力更好了，高水平体育特长生的1500米男生能跑到4分05左右，女生也能跑到4分45左右。而...
答：练短跑，是一项无氧运动，对于大腿肌肉的爆发力有很大的要求，你可以通过蛙跳，压杠铃来训练。步伐的频率，可以通过练高抬腿来进行。步伐的大小可以通过弓步和跨步走来进行训练。跑步的姿势，要配合个人的感觉来进行，这个没有什么太好的建议。最后，你可以多练练200米，400米的全程冲刺来寻找冲刺感觉，锻炼...
答：你是女的5年级800跑3分，二级女的是2分26左右，一级是2分07左右，运动健将是2分02.国际级运动健将是2分整，你1500不是特别强，800还可以，你想进国家队800起码是运动健将，这是最最起码得，我估计运动健将在中国你也就送礼进2队
答：一般吧，不算太好，在普通同学眼里是相当不错了，我初一时刚跑进5分就稳拿第一了。楼上的，人家才14岁，你见过14岁的能跑3分59秒的吗？吹牛之前也要弄明白条件，别在那里瞎说
答：小学里这个成绩算是说的过去了，主要还是要专业的训练，一时的成绩不足以让你骄傲或者懊悔。
答：其实也不是很难，按正常学校的算，跑进五分钟的不会很多的，如果你跑进五分钟我想应该能保前八，这是最高的估计了，跑最好的让他算四分二十三就飞快了，这种程度的不会超过三个，所以你能跑四分四十秒的话，我想结果会很理想了，不过成绩会受当天气候影响较大,赛前的热身，体力补充（喝点红牛，...
答：截止到2023年，刘德助1500米最好成绩是3分38秒88。2023年全国室内田径锦标赛15日在天津一开赛就迎来了好成绩。在男子1500米预赛中，广西队的刘德助以3分43秒40的成绩打破了该项目的全国室内纪录。刘德助的出色表现是他刻苦训练和不断努力的结果，同时也为中国男子1500米项目注入了新的活力。石鹏赛后说：...
答：1、1500米赛跑为田径竞赛项目之一，属于中长跑的一种。分为男子1500米赛跑和女子1500米赛跑，是奥运会田径比赛项目之一。2、中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平，在比赛起跑时，都要猛冲一下，不要慌，冲几十米就会慢下来。然后...
网友评论：
终策13066806323：
小学六年级女生1500米跑的理想成绩是多少?8分02秒要提升多少? -
69093周趴
：[答案] 小学1500能跑到5.30就可以说是好成绩,1500跑得5.28已经挺厉害的.小学六年级跑得8分02秒是有挺差的,看你是要拿冠军还是志在参与了.要是要拿好成绩,就按5.30来努力.
终策13066806323：
小学6年级,1500米跑了6分21秒,这个成绩算什么水平? -
69093周趴
： 晕死..一个个胡扯...我练得的专项就是1500.3000小学1500能跑到5.30就可以说是好成绩了...小学六年级跑得6.21是有点差了我记得小学六年级参加市级比赛.一女的超强悍1500跑得5.28貌似破了市记录
终策13066806323：
小学生1500米5分算优秀吗 -
69093周趴
： 是的. 国家对属于九年义务教育的中小学生没有规定体育达标标准,中学以后才有的. 但是一般的学校会认为:8分钟及以下为优秀,8到12分钟为良好. 高中生达标标准:男子1500m5分钟,女子1000m5分20达标. 大学生达标标准:男子1500m4分50,女子1000m5分10达标.
终策13066806323：
小学生跑1500米 -
69093周趴
： 1500是耐力比较重要,你这还需要之前的锻炼,时间允许的情况下,还是需要锻炼的,不过比赛之前的前两天就好好休息吧,要坚持,枪声不要害怕,以后多参加比赛就慢慢习惯了,就算是起跑是比别人慢也不要紧,1500米是耐力、毅力.多参加体育活动有益于青少年的身体健康和身高的增长.最后祝你跑个好成绩,不到终点不要放弃,贵在坚持!!
终策13066806323：
小学生1500米的达标标准是多长时间? -
69093周趴
： 因为是要分男女的吧?男的应该在5-6分半女的应该是6-7分钟
终策13066806323：
1500米该如何练习 大概在几分钟内成绩算好的? -
69093周趴
： 1500米属于中距离跑项目,1500米成绩取决于你的技术、有氧耐力和速度耐力水平.在1500米跑中要注意以下几点: 1、跑进过程中要匀速,前半程和后半程成绩几乎相同.利用惯性能很好地节省体力;前面600米左右千万不要用力冲,只用...
终策13066806323：
怎么跑1500米才能跑出最好成绩 -
69093周趴
： 耐力比速度重要. 一、晚间自由慢跑2000-3000米左右,一边跑一边自由随机制定假想目标,一段一段定,当不知不觉跑快了的时候,可以有意识减慢,以不过度为准,但要连续坚持跑完. 二、每天练习引体向上,不要规定数量,以力所能及...
终策13066806323：
800米和1500米和1000米在多少时间哪完成就算优秀? -
69093周趴
： 男生 女生 800 2分05 2分30 1500 4分17 5分40 1000 2分40 3分40
终策13066806323：
如何跑好1500米? -
69093周趴
： 根据我跑1500经历,1、我建议你开始跑到中上位置,最好开始不要当第一,因为你第一次跑,控制不住速度的,所以让别人带你跑,但是不能太后面,不然最后赶不上去的,中上水平最好..2、然后中间过程是最痛苦的,我以前跑的时候...
终策13066806323：
1500米竞赛跑.多少秒才是很好的呢?? -
69093周趴
： 正规的校园田径场差不多跑三圈多一点,你跑进三分钟或者三分多一点就是一个很好的成绩了..我当年拿全校冠军就是三分零九秒..
