少林拍打功图解
答：少林排打功法练习方法 ①用击打之法使筋骨坚实，与捶打功夫相同。首先以坚木做成长尺、宽6寸、厚1寸5分的木砖一块，拍时用手握木砖外沿侧击身体各部，都应拍到。顺序是先拍打大小臂，左右互换手拍之，各拍百次，由轻到重;再拍大小腿，拍左腿则右手握砖;次拍胸腹，应左右交换拍打;再拍后腰和两...
答：少林硬气功速成练法如下：1、少林硬气功原理是横练其身达内功速成之法。硬气功怎么练，练习方法是非常辛苦的，硬气功教学内容繁多且丰富广泛，目的是以速成内功生之内劲。2、少林硬气功十大绝技，实乃少林武术气功中的特技项目，也是少林秘不外传的独门上乘功夫。所谓硬者，是指硬功。气者，是指气功。硬...
答：少林硬气功:金钟罩秘传硬气功在练法上，初练时用掌面拍打，逐渐改用掌侧砍切，最好畏以药包拍打或从握拳冲击，发展到用竹条、木棒、铁棍拍打。腹部也可用同样的方法练习，只是将气吸入腹部也练习即可。
答：合、平、拔、崩、长、拥、翻、刁、坐，最后以“合碰”收势。传统练法是练功者作好姿势，由教师或助手站立一旁，持铁辫子按气之强弱，分轻重拍打之，其中撑、扣、开、合四手不拍打。预备功拔顶垂肩，脚跟蹬地，脚趾抓地，两手放平，手在脐下，小指上挑，两脚与肩齐，视线须平，提胸下气。
答：少林绝技：回头望月，防身艺术的灵动展现 在武学世界中，少林拳法以其刚柔并济、潇洒实用而闻名。其中，“回头望月”这一招式，不仅具有独特的美感，更是一种巧妙的防身策略。让我们一同探索这一经典招式背后的精妙之处。上势双抓握手跪，左拧右扭的脱身术 想象甲乙两人面对面，乙先发制人，右脚迅捷地...
答：少林寺72绝技基本功：耳目基本功夫悬金钱、手上基本功夫打纸墩。打纸墩：将厚纸平叠、粘合成三四寸厚、七八寸见方的纸墩，置于桌沿。练功者以拳、掌、指、臂、肘击打纸墩，用力逐渐加重，纸墩须及时更新。击掌时四指伸直并紧，拇指屈贴虎口部，以掌侧劈击或掌心拍击。用拳时拳面、拳背兼练。
答：少林七十二艺的基本功夫，包括对耳目的锻炼与防身技巧。首先，悬金钱是提升听力和视力的练习。练习者需取两枚旧铜钱，用细丝线悬挂在梁上，与眼睛齐平。练习时，面对铜钱推过眼前，保持眼睛不眨，同时练习听风之功，增强反应能力。在实战中，这将有助于即时应战，使少林功夫无往不胜。打纸墩则注重...
答：少林柔拳解⑴童子拜佛两脚平行立站稍宽于肩，两掌合拢胸前，掌指向上，目视前方.要求：头要端正，含胸、收腹、塌腰，呼吸自然。 ⑵怀中抱月紧接上动，全身缓慢向下半蹲，以两脚为轴，体左转45度；同时，两掌由两侧向怀中合抱，如抱球状，目视前方。要求：动作缓慢柔和，配合呼吸，主吸不呼，吸要深...
答：练时先立于铜钱前，以手推钱，使自眼前飞过，而习不瞬。再背身习听风之功，久之效乃大著。遇警之时，交手之际，自能临机应斗；再出绝艺各种功夫，则无不致胜矣。七十二艺手上基本功夫打纸墩打纸墩乃习拍打之阳劲也，其练法至简且易，将厚纸平迭三四寸，方七八寸，安置于坚实凳上，或桌角...
网友评论：
边拜15089109741：
少林七十二绝技的基本功 -
23439周雨
： 根据《少林拳谱》记载,少林寺原有三十六种硬功、三十六种柔功,又称三十六外功,三十六内功,均在少林寺秘传,但无详细文字记载.现在所说的“少林七十二艺”通常被认为是少林功夫的总称.常在传说和近代的武侠小说中被称作神功. ...
边拜15089109741：
少林龙爪手练法 -
23439周雨
： 少林七十二绝技之一本功为少林寺秘传指功真谛.古朴易学,进步神速,功效奇大,苦练30日即可达到双臂二指禅靠墙倒立、铁指开砖碎瓦、凌空插碎1—3厘米厚木板、捏碎酒杯、砖块、核桃、折断铜钱,击穿碗碟等奇效.功成后手指坚硬愈...
边拜15089109741：
少林所有武功(要分类别)高分 -
23439周雨
： 目前少林武术流传的主要有以下套路: 1.拳术: 小洪拳、大洪拳(三节)、朝阳拳(四节)、观潮拳(一节)、炮拳(三节)、通臂拳(三节)、梅花拳、长锤拳、太祖长拳、黑虎拳、大通臂、心意拳(三节)、罗汉拳(五十四节)、心意...
边拜15089109741：
少林72绝技是那些? -
23439周雨
： 01、铁臂功 02、排打功 03、铁扫帚功 04、足射功 05、腿踢功 06、铜砂掌 07、蛇行术(蜈蚣跳) 08、提千斤 09、罗汉功 10、铁头功 11、四段功 12、铁布衫功 13、双锁功 14、上罐功 15、石锁功 16、铁珠袋17、千斤闸 18、鞭劲法 19...
边拜15089109741：
少林内劲一指禅练功要点 -
23439周雨
： 内劲一指掸”功法繁多,训练方法也奇特.训练中虽不强调入静和意守,但对姿势的正确性,动作的先后次序,要求特别严格.它能疏通经络,调理人体的气血,使之达到阴阳平衡,脏腑协调,从而起到防病祛病,健身延年,精、气、神、力合...
边拜15089109741：
有金钟罩这门功夫吗?
23439周雨
： 相传,少林七十二绝技中的第28项绝技叫“金钟罩铁布衫”,是硬气功的一种,此功易练不易精,也被俗称为“横练功夫”.一旦练成,可刀枪不入.流传下来的天桥绝技中,也有这种功夫,如“卧叉转体”、“银枪刺喉”等.最近,此项绝技的传人为使表演更加刺激惊险,准备将“卧叉转体”改进为“卧叉开石”.
边拜15089109741：
少林寺七十二项绝技的特殊武功 -
23439周雨
： 56、十八手罗汉神打:从九图六坐身法中演化出的一套武功,若与九图六坐身法配合使用,招式奇异,往往出乎对手意料之外. 57、少林怀心腿:绝招是“佛在心头”,达摩院专研. 58、如影随形腿:达摩院专研. 59、罗汉夺命枪法:罗汉堂...
边拜15089109741：
拍掌功功效 -
23439周雨
： 看什么流派的.少林一般是推掌,劈掌,拍掌,练硬功,拍打青砖或石碑.八卦多是推掌靠掌,一般掌势和少林差不多,但练习的是发力.不知你要哪种?补充一下问题先!
边拜15089109741：
现在少林寺中是否有金钟罩 -
23439周雨
： 有 但是没有像电视中的哪有那样无坚不摧!
边拜15089109741：
在家练武术 -
23439周雨
： 根据你的情况,我相信按照我的方法你一定会有很强的防身技能,! 下面是我锻炼的一部分方法,对你很实用.不是很辛苦,但是得坚持. 早上起床后在洗脸以前,在盆中的水里,闭气,直到能憋气5分钟就算成功,天天坚持,不可急于求成....
