平时如何保护牙齿健康
答：1、保持良好的口腔卫生。每天有效刷牙两次，并使用牙线或冲牙器清洁牙缝，牙周炎患者可使用牙缝刷；提倡使用保健牙刷，注意及时更换。2、提倡使用含氟牙膏。常规使用含氟牙膏，酌情使用抗敏牙膏和药物牙膏。3、健康饮食。合理规划膳食，保护牙齿，少吃黏性大的甜食，少喝碳酸饮料。4、定期进行口腔检查至少一...
答：如何保护牙齿，最好的保护牙齿的方法就是好好刷牙，牙齿每个地方都要刷到 每次大约2到3分钟 ，不要横着刷 通过洁牙可清理掉牙结石，如何保护牙齿，重要的是要每日2-3次认真有效的刷牙，如果午餐后不方便刷牙，也要餐后认真漱口，晚上刷过牙后不可以再进食并使用牙线来清理刷牙刷不到的牙齿邻间隙。如...
答：1、选对牙刷，正确刷牙：如果使用硬毛质的牙刷刷牙，由于其对牙齿造成的压力过大，会致使牙釉质的保护作用失效，牙龈退化。如果使用柔软的牙刷，可以很好地保护牙釉质。2、常用牙线清洗牙齿：存留在牙齿缝隙内的细菌，经过长时间的堆积容易形成斑块，而这些正是导致蛀牙的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线。
答：1、如何保护牙齿一、早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔卫生。学会正确的刷牙方式，刷牙时间不要过短，草草了事，起不到作用，刷牙至少5分钟。选择适合的牙刷和牙膏，嘴巴下最好使用小头牙刷，才能刷到最里面的牙齿。为了不伤害牙齿选用软毛牙刷。牙膏不要一直使用药物牙膏，尽量选择含氟牙膏。饭后要漱口，也...
答：保护牙齿应该注意:1.刷牙:建议是每天至少要刷两次牙（早晚各一次），如果有条件也提倡饭后刷牙。实际上刷牙次数和时间并不是最重要的，最重要的是应该掌握正确的刷牙方法进行有效刷牙，这样才能把那些能够引起疾病的牙菌斑彻底清除掉。 们所提倡的刷牙方法是一种水平颤动式刷牙方法，需要强调的是用水平颤动...
答：将牙刷轻轻靠在牙齿与牙龈的交界处,用画圆的方式在牙齿颈部打圈,然后再向没有牙龈的一侧扫,以去除舌侧和唇侧的牙茵斑。 3.不要忽视舌头 菌斑也能在你的舌头上生长。舌头与牙齿同在口腔中且接触密切,舌头上的菌斑沾在牙齿上,相当于刷牙没刷干净,同样会引起口臭、旗坏等疾病,威胁口腔健康。所以每次刷牙的...
答：1、如何保养牙齿健康1、保持口腔清洁要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。2、茶水漱口在我们每次吃过饭之后可以选择...
答：如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石，而又没能及时消除，就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。5、每月换一款牙膏 一款牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。保护牙齿的食物 1、芭乐 想让自己的牙龈常保健康，啃一颗芭乐是...
答：2、养成一个良好的饮食习惯。在日常生活中，想要更好地保护我们的牙齿健康，那么也需要养成一个良好的饮食习惯。特别是对于现在的年轻人来说，每天只想过着“吃香的喝辣的”生活，其实这样对我们的牙齿会有非常大的影响，所以一定要养成一个良好的饮食习惯。每个人都想健健康康的生活，那么在平时就需要...
答：随着年龄的增长,我们的牙齿多多少少都会有一些小毛病,有没有最近发现不能吃太酸的东西了,是不是以前最爱吃了,现在只要吃酸的东西,牙齿就会软。为了我们老了还有一口健康的牙齿,那么从现在开始,你就得注意保护你的牙齿健康了。 一、日常如何保护牙齿健康 1、早晚刷牙 要保护好牙齿,首先,我们得保持口腔,牙齿的...
网友评论：
骆砌13240333033：
平时应该如何保护牙齿 -
39989计黄
： 刷牙的手法要正确 不仅要刷牙齿还要刷舌头 刷去舌苔 要刷3分钟 使用电动牙刷是很有好处的还有一些食物多吃会对牙齿有害处:红糖 爆米花 可乐 咖啡和茶 冰水 抽烟最后每2年看一次牙医 能够注意这些 希望你的牙齿健健康康的!
骆砌13240333033：
平时应该如何保护牙齿 -
39989计黄
： 刷牙的手法要正确 不仅要刷牙齿还要刷舌头 刷去舌苔 要刷3分钟 使用电动牙刷是很有好处的 还有一些食物多吃会对牙齿有害处: 红糖 爆米花 可乐 咖啡和茶 冰水 抽烟 最后每2年看一次牙医 能够注意这些 希望你的牙齿健健康康的!
骆砌13240333033：
如何保护好牙齿? -
39989计黄
： 如何保护好牙齿? 想保护牙齿,首先要了解牙的构造.牙是人体中最坚硬的器官.有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能.人的一生有两副牙:一副为乳牙,共20个,上、下颌各10个.在出生后约半岁左右开始萌出,两岁半左右出齐,自7...
骆砌13240333033：
如何保护牙齿? -
39989计黄
： 最好的保护牙齿的方法就是好好刷牙,牙齿每个地方都要刷到 每次大约2到3分钟 ,不要横着刷 通过洁牙可清理掉牙结石,如何保护牙齿,重要的是要每日2-3次认真有效的刷牙,如果午餐后不方便刷牙,也要餐后认真漱口,晚上刷过牙后不可以再进食并使用牙线来清理刷牙刷不到的牙齿邻间隙.如何保护牙齿,每半年至一年进行一次牙周洁治,在洁治的同时会给牙齿做一个全面的检查,有问题及时解决,防患于未然.并配合使用牙线来清理牙与牙之间的邻间隙,中午不方便刷牙的话,饭后一定要好好的漱口,尽量漱掉口腔内的食物残渣.
