广东陈皮薏米冬瓜煲汤
答：1.排骨洗干净，再放锅煮下去血腥然后过冷河清洗干净。2.冬瓜洗干净，不去皮，切件。3.薏米加水泡下，洗干净。4.瑶柱，陈皮泡下洗干净。5.姜切片 6.所有材料都准备好了，汤煲把水煲开，把所有材料放进去大火煲开转小火煲一个钟。7.这汤鲜味，清淡，非常好饮。
答：1. 薏米、瑶柱分开浸泡一小时，姜块切片，新会陈皮清洗后刮去内囊；2. 刷干净冬瓜表皮，切块，放一旁备用；3. 用开水焯去排骨表面血沫；4. 将以上材料入锅，倒入适量清水，武火煮30分钟；5. 加入适量盐调味，即可饮用。
答：鸡脚 一只 冬瓜 适量 薏米 20G 陈皮 少许 盐 少许 薏米冬瓜鸡脚汤的做法 起锅烧热水，将鸡脚焯水去腥。将鸡脚，薏米和陈皮同时放入锅中，开大火烧滚开后转小火40分钟。40分钟后放入冬瓜，再煲10分钟即可 出锅前加少许盐调味 ...
答：做法 1.薏米用清水浸4小时。2.冬瓜连皮和籽洗净后切大块。3.瘦肉洗净后切块焯水。4.陈皮用清水浸软后去瓤剪成丝。5.将冬瓜、薏米、瘦肉、陈皮、姜放入电砂煲中，加入1升水煲2小时。6.加入适量盐调味即可。
答：冬瓜润肺生津、化痰止渴、减肥降脂、美容养颜;薏米有健脾去湿、清热解毒等功效。冬瓜 薏米来煮汤是不错的选择,再加上陈皮的香,汤甜清香! 材料:排骨250克,冬瓜500克,薏米50克,陈皮一片,姜3片,盐适量 1.薏米提前泡发2小时,洗净下砂锅,煮十分钟,关火焖10分钟,这样薏米会煮得透一点,比较合适喜欢吃软一点薏米的...
答：材料 猪瘦肉250克，冬瓜1500克，薏米60克，陈皮1片。做法 先将冬瓜(连皮留瓜）瓜洗净，切块；薏米、陈皮洗净；猪文火煲2小时，调味借用。食肉、冬瓜、薏米、陈皮，喝汤。功效 袪湿除斑，养血益颜。适用于油性皮肤。
答：很多妹子们都想减肥，但是找不到很好的方法，今天就给大家说一说冬瓜薏仁汤的减肥方法：冬瓜一斤、薏仁三两、瘦猪肉六两、陈皮一小块、生姜一片。瘦猪肉洗干净切片，飞水。冬瓜连皮切块，薏仁洗净。水煮滚，加入所有材料，大火煮十分钟，转文火煮两小时，加盐或是鲜味露调味即可食用。冬瓜薏米汤的功效...
答：鸭子煲汤放冬瓜、薏米比较好，做法如下：用料：薏米80克、老鸭半只、冬瓜250克、陈皮2块、姜片2片、盐2勺、料酒2勺。步骤：1、鸭子焯水。2、水开捞出。3、放入冬瓜，薏米，陈皮，姜片。4、电饭锅煲汤键，煮好之后加点盐调味。5、真的好好喝。
答：原料 光鸭1只，瘦肉300克，冬瓜1000克，薏米50克，陈皮1小块，食盐适量。制作过程 1、冬瓜除瓤洗净，连皮切厚块；薏米洗净，浸泡1小时；陈皮浸软，洗净。2、光鸭洗净，斩成大件；瘦肉洗净，切成厚片。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲3小时，加盐调味即可。养生...
答：冬瓜连皮留瓜仁，洗净切块;薏米、陈皮洗净;瘦肉洗净切块。把陈皮放入水中煮滚，再放入全部用料，武火煮滚后，改文火煲2小时，调味食用。
网友评论：
苍度15977731504：
冬瓜薏米陈皮汤的做法,冬瓜薏米陈皮汤怎么做 -
14318厉差
： 食材 主料 排骨500g 冬瓜400g 薏米200g 辅料 陈皮3片 姜3片 瑶柱15粒 步骤1.排骨洗干净,再放锅煮下去血腥然后过冷河清洗干净.2.冬瓜洗干净,不去皮,切件.3.薏米加水泡下,洗干净.4.瑶柱,陈皮泡下洗干净.5.姜切片6.所有材料都准备好了,汤煲把水煲开,把所有材料放进去大火煲开转小火煲一个钟.7.这汤鲜味,清淡,非常好饮.
苍度15977731504：
薏米冬瓜鸡脚汤怎么做 -
14318厉差
： 薏米冬瓜鸡脚汤的食材和调料: 鸡脚一只 冬瓜适量 薏米20G 陈皮少许 盐少许 薏米冬瓜鸡脚汤的的家常做法,薏米冬瓜鸡脚汤怎么做好吃 一、起锅烧热水,将鸡脚焯水去腥. 二、将鸡脚,薏米和陈皮同时放入锅中,开大火烧滚开后转小火40分钟. 三、40分钟后放入冬瓜,再煲10分钟即可 四、出锅前加少许盐调味 家常美食小贴士: 这道汤的重点是清热祛湿,故此最好不要加太多的盐.保持材料的原汁原味最好.
苍度15977731504：
冬瓜鸡脚汤怎么做 -
14318厉差
： 冬瓜煲鸡脚 【原料】:冬瓜1200克,鸡脚10个,排骨380克,冬菇40克,姜1片,芡实60克,盐、清水各适量. 【做法】: 1.冬瓜洗净,连皮带瓤切块;冬菇用清水浸软,去蒂,揸于水;芡实洗净. 2.鸡脚用盐搓擦洗净,与排骨一起放入滚水中煮5分钟,取起洗净. 3.煲内加入适量清水煲滚,放入冬瓜、芡实、姜、鸡脚、排骨煲滚,再慢火煲3小时,下冬菇再煲30分钟,下盐调味即可. 【功效】:冬瓜清热消痰、利水消肿;芡实固肾益精、补脾去湿;冬菇,能益肠胃、降血压、降胆固醇;鸡脚健脾益气、舒筋强骨;排骨补阴益髓.合用共奏益肾健骨、清热去湿的功效. 【应用】:本汤方适用于肾虚腰膝酸软症及脾虚浮肿等症.
苍度15977731504：
薏米冬瓜汤要搁什么作料吗? -
14318厉差
： 此汤有去湿除斑、养血益颜、清热解毒之功.可治愈因脾虚湿盛或血虚 血热而引致的面生蝴蝶斑、黄褐斑. 主料:瘦猪肉6两,冬瓜1斤,薏米1两,陈皮1小块. 将全部材料洗净后,放入煲内,加清水用武 火煮沸后,文火煲2小时,调味即成.
苍度15977731504：
广东菜谱家常菜做法?汤啊,菜的,家里吃的, -
14318厉差
： 的确,对于外省人(尤其是口味重的北方人,偶是贵州的)来说,初来广东会觉得所有菜淡而无味,要想真正体会粤菜的风味,至少得在这呆上一年以上,当然,不要只在家里吃家乡菜. 汤: 尤其是药材汤,太好喝了,初来时会觉得像喝中药...
苍度15977731504：
家常干贝薏米冬瓜煲怎么做? -
14318厉差
： 干贝薏米冬瓜煲的主料:冬瓜600克 干贝薏米冬瓜煲的辅料:薏米60克,干贝50克,陈皮10克 干贝薏米冬瓜煲的调料:盐4克,味精1克 干贝薏米冬瓜煲的做法1. 干贝用水洗净、浸泡;2. 冬瓜削去外皮,去掉内瓤,切成块;3. 薏米、陈皮分别放入洗净;4. 切好的冬瓜块及浸好的干贝和薏米、陈皮放入煲内,倒入清汤,放在火上;5. 先用大火烧开,撇去表面浮沫后,盖好盖,改用小火煲1小时左右;6. 至原料熟烂时,放精盐、味精调好口味即可.干贝是以江珧扉贝、日月贝等几种贝类的闭壳肌干制而成,呈短圆柱状,浅黄色,体侧有柱筋,是我国著名的海产“八珍”之一,是名贵的水产食品.古人曰:“食后三日,犹觉鸡虾乏味.”可见干贝之鲜美非同一般.
苍度15977731504：
冬瓜薏米瘦肉汤怎么做? -
14318厉差
： 冬瓜薏米瘦肉汤 功效祛湿除斑、养血益颜. 材料:冬瓜1.5斤,薏米100克,瘦肉1斤,陈皮0.25块,姜2片,盐适量 做法:1.薏米用清水浸4小时.2.冬瓜连皮和籽洗净后切大块.3.瘦肉洗净后切块焯水.4.陈皮用清水浸软后去瓤剪成丝.5.将冬瓜、薏米、瘦肉、陈皮、姜放入电砂煲中,加入1升水煲2小时.6.加入适量盐调味即可.
苍度15977731504：
冬瓜煲什么汤好? -
14318厉差
： 冬瓜煲62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333335326135汤的做法详细介绍 菜系及功效: 美味粥汤 冬瓜煲汤的制作材料: 主料: 光鸭1只,冬瓜1000克,米仁100克.陈皮1块,姜l块,葱l棵,精盐5茶匙,米酒0.5汤匙,植物油5加克...
苍度15977731504：
冬瓜薏米鸭煲的做法是什么? -
14318厉差
： 冬瓜薏米鸭煲原料:鸭300克,连皮冬瓜500克,薏米25克,姜末、广东米酒、盐、味精、陈皮、植物油各适量. 制法: 1、姜末浸泡入米酒中成姜汁酒. 2、中火烧热炒锅,放入鸭略煎,烹姜汁酒后把鸭盛起. 3、取瓦煲1个,放入冬瓜、薏米、陈皮,加清水先用旺火烧沸再放鸭,改用慢火煲至汤浓缩约500毫升便成. 4、上菜时,把冬瓜盛在碟底,将鸭切件排在瓜面上,汤调入盐、味精上桌即可. 该答案来自梅梅菜谱网官方网站
