彻底根治手脚冰凉偏方
答：中医有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人。不过最好还是请中医师开药比较好。手脚冰凉吃什么能保暖 1、当归 中医认为，手脚冰冷是因阳气不足，血液无法输送到四脚末端所致。当归可补血活血、调经止痛、润肠通便。入冬后天气寒冷，吃些...
答：3.使用温水泡脚：每天晚上可以通过使用温水泡手泡脚，有利于手脚温度提高，改善手脚冰凉症状。
答：2、心血管循环不畅。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。3、血糖低或低血压。当减肥过度，血糖太低时也会出现手脚冰凉的现象，而低血压，...
答：将所有药材放入锅中，加水煮沸30分钟，将药液倒入盆中，待温热时泡脚即可。次方中艾叶可驱寒温经，苍术祛风化湿，鸡血藤可活血行瘀，用这三味 中药 一起泡脚，可以增进气血运行，缓解手脚冰凉。桂枝水泡脚 取桂枝30克，放入锅中，加适量清水煮沸20分钟，然后将药液倒入盆中，待温热时泡脚即可。次方有...
答：1.睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。3.女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。4....
答：冬天手脚冰凉的人，大部分都是因为气血不足引起的，有一些可能也兼有手脚的微循环不好。如何吃食物才能解决这方面的问题呢？我可以提供五点建议供大家参考。1、对于气血虚的人来说，吃什么样的营养素才可以帮助身体造血呢？用来造血的营养素主要有蛋白质，维生素b6，叶酸，b12，铜铁等等，这些造血的原...
答：”如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。 泡脚泡多长时间最好？ 泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。泡到微微出汗是最好的。...
答：1.做好腿部和脚部保暖 2.晚上睡觉前泡泡脚 3.多吃温性食物，例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等 4.按摩脚底涌泉穴，早晚各100下 5.久坐间隙做做手部和腰部运动 6.不要穿太紧的衣服 7.交替按摩位于大腿根内侧的气冲穴和动脉。做到以上7招，这个冬天不再冷，手脚不再冰凉。本常识来自特搜...
答：1、用红豆，花生，红枣以及紫米一同熬煮成补血粥，能够改善男性贫血引起的手脚冰冷。蒸煮前先把红豆和紫米在水中浸泡四个小时，然后用小火炖煮一个小时即可。这道食疗偏方能够扩张血管，使经脉疏通，改善体表循环，从而使全身暖和，缓解手脚冰冷。2、经常饮用生姜红枣茶可以有效改善手脚冰凉症状。因为大枣性...
答：身体在老化的过程中，血管和肢体微循环都会变差，感觉怕冷僵硬。提供一个偏方，可以试一下：用那种老丝瓜筋煎一碗汤，一次服下，一日二次，连服一星期，会有不错的效果。
网友评论：
乐侵15888547996：
治手脚冰凉
10943笪应
： 冬天很多人手脚都特别怕冷,这主要是因为自然界的温度降低,人体血管收缩、血液回流能力减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅.这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出...
乐侵15888547996：
治疗手脚冰冷
10943笪应
： 冬季要注意保暖,多运动,多吃高蛋白及高维生素食物,必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物.此外,还可用生姜片涂擦易患部位,每日早晚一次;平时反复搓擦双手、双耳及面部,并坚持用热水洗手、洗脚,以增强手、脚血液循环.
乐侵15888547996：
怎么治手脚冰凉?
10943笪应
： 手脚冰凉的毛病好像大多数人都有 我也有这毛病 手脚冰凉有好多原因 不过常见的都是末梢循环不好和贫血 如果是末梢循环不好 那就要多多运动了 可以吃一些牛肉、羊肉等发热的食物 如果是因为贫血 那就要吃一些补血的食物了 一楼说的红枣确实是个不错的补血食物 或者多喝一些红糖水也可以【最好是那种姜汁红糖 因为姜汁也有发热的作用】 如果你气血都不足的话 那就要吃一些什么驴胶补血颗粒之类的好好补一补了
乐侵15888547996：
怎么治手脚冰凉?
10943笪应
：手脚冰冷大多与人体内气血和阳气不足有关.在中医上可用下列方法改善:1、多吃温热及辛辣性等食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮,以及一些补气助阳的食物,如羊肉、狗肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉、章鱼肉、草鱼肉等,同时适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血的食物摄入.2、服用中药附子理中丸或金遗肾气丸等.3、用肉桂10g、檀香9g、薤白12g、细辛10g、辣椒适量煎水泡四肢.
乐侵15888547996：
治手脚冰凉的偏方 --
10943笪应
： 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形.从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行 建议1 多做手,脚部按摩,促进血液循环 2 戴手套,洗手时多用温水;多用热水泡脚 3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤,月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物cqk
乐侵15888547996：
手脚冰凉怎样治最有效?
10943笪应
： 手脚冰凉原因中医认为,手脚冰凉主要有两种原因:1、因为身体阳气虚衰,不能温煦人体,特别是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦,因此会出现全身怕冷,手...
