心里总有不好的杂念怎么办
答：有些人会不知为什么一天到晚老是胡思乱想，而且不管有意义的没意义的，都 会去想，分分秒秒都在想，很杂很乱，搞定自己快喘不过气了，这时候要怎么办 呢？漠视你的想法 我们要认 识到大脑的胡思乱想是其正常的功能，那么我们就没有必要在乎其“胡 思乱想”，只要你不去刻意在意它，以坦然的...
答：止念就是去除心中的杂念,然后一心一意地去做静功。往往有的人,平时不觉自己脑海之中存有杂念,及至静坐之时,什么念头都来了。只有通过静功止念之法,去除杂念,才可能把静功做好。 止念之法,可以分为两种情况讲述: 平时如何止念 我们所讲的修炼法,是一个广义的概念,这和一个的日常的生活密不可分,即一天...
答：第三，一心一意，把所有精力集中一件事情上。就像照相机对焦一样，只集中于一个焦点。一次只做一样，直到干好为止。不急功近利，做了一样就是一样。三心二意可能会导致捡了芝麻丢了西瓜。第四，做好自身和工作环境的准备。人总会受到干扰，因此总会走神。应该创造一个利于集中精力的环境，比如要有...
答：心中负面情绪太多，总爱胡思乱想，是因为内心缺少正能量。负面情绪压在心里，会影响自己的心态，心里的杂念会比较多，总是飘忽不定，没有一定的正能量压着，情绪会失衡，有时候压垮人的不是事情，而是情绪。首先，最重要的是要把负面情绪赶跑，是什么事件或是什么人造成你的负面情绪，影响你的心情。如果...
答：脑子混乱,爱胡思乱想,该怎么办 十种放松缓解压力方法 这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理! 自己是自己最好的心理医生 一、 『说出』压力: 感觉千头万绪,不知所措时,找一位知心好友,或专业辅导员,或有经验的长辈,说出内心的恐惧和问题。有时候,所面临的问题并不严重,只是在心慌意乱时无法冷静...
答：比如，看到自己的同事脸色差，不要把自己的想法代入想象，而是回归现实本身。同事告诉你情况需要你排解，你就帮助她；如果她不想说，那么就让她自己好起来。不要多管闲事，而是懂得让自己的头脑放轻松，学会知足。孔子曰："吾十有五，而志于学。三十而立。四十而不惑。五十而知天命。六十而耳顺。七...
答：你很可能是。你心里。一定有好多事情。给朕加了压力。你自己跟自己在心灵上是遭了沉重的。心理负担。所以，你每时每刻都翻来覆去。在想这些。不顺心菏泽。又解决不了这些事情和问题。因此你的心，肯定静不下来。我建议，你首先应该调整一下自己的心态。生活方式。不妨 利用一些时间，和关系比较好...
答：这就是有点抑郁的思想一般来说在家留守的宝妈多有这样的状况，因为长时间的来嘞加上内心 的孤独情感又得不到释放，久而久之就染上了轻微的抑郁状态，总想着这件事情做坏了是不是有更坏的结果，对生活的没有明确的目标，迷茫的状态让她慢慢模糊了曾经的自己，作为自己或者家庭其他成员可以试着以下几...
答：心魔杂念就是我们的注意力不集中，当我们要做某一件事情的时候，我们有一部分的注意力在另外的不相干的事情上，就比如以前我在考数学试卷的时候老是会想起自己看的小说里面的台词，和自己听过的歌词。这个时候我就会摇摇自己的脑袋，在心里一直想我要计算的题目，然后注意力就只会在试卷上了。
答：每天念诵《普门品》就行了 或加大力度 抄经文 或礼佛拜忏 《普门品》说：若有众生多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨，便得离欲；若多嗔恚，常念恭敬观世音菩萨，便得离嗔；若多愚痴，常念恭敬观世音菩萨，便得离痴
网友评论：
郜珠17011185158：
心里杂念太多,总是静不下心来怎么办 -
63613徒拜
： 静心方法 静心目的:是开发、增强自身“爱能量场”,与大宇宙“爱能量场”连接,最终达到人与万物合一,即人与宇宙合一. 静心前的准备功课: 两脚分开,与肩同宽,两脚平行站立.挺胸收腹,然后放松. 1. 两手从体前抬起,肘微屈,同...
郜珠17011185158：
心里有很多杂念怎么办 -
63613徒拜
： 生而为人,就不可能没有杂念.端看你是否能处理好自己的那些七七八八的欲念. 你心里想的什么,没几个人会在意,大部分人在意的是你做出来的事. 只要你有自控能力,有正当的发泄途径 别的,不用想那么多
郜珠17011185158：
请问一下如何克服心理上的杂念? -
63613徒拜
： 每个人都有杂念,有杂念并不可怕.只是我们不要因为杂念而影响自己的行为.所以正确的做法是,理性的分析自己的杂念,三思而后行.只要告别冲动,杂念对我们来说根本就构不成影响!所以,你所要做的不是克服杂念,而是理智的摆脱杂念对你的影响,用正确的思维去知道自己的行为!!
郜珠17011185158：
心中杂念太多,如何消除杂念,让自己专心一意去做自己应该做的事情? -
63613徒拜
： 坐下来静静的把自己的思绪理清楚,找到自己的前进方向并下定决心朝着目标迈进
郜珠17011185158：
心里杂念太多,脑子很乱,心静不下来怎么办? -
63613徒拜
： 给你三个选择 1别一个人呆着,找你朋友或家人聊聊 2不停地给自己事情做,让自己没有时间去想 3喝酒,放纵一把
郜珠17011185158：
有什么办法清除心中的杂念? -
63613徒拜
： 其实作为凡人都是会有杂念的,这个很正常,首先请不要担忧.因此即使是给你办法消除杂念也都只是短时间的消除,但是如果有些小技巧掌握的了经常用的话,也会让你养成一种清除的习惯,从而真正的清除掉. 1、如果有时间或者愿意的话...
郜珠17011185158：
为什么心里总会有那么多的杂念呢?怎样克服呢? -
63613徒拜
： 有杂念才证明你是个感情动物,有理想,有想法.不过建议把这个当成自己的动力,抄抄心经,听听歌,出去逛一下,暗示自己那些更重要的事,全神贯注做自己的大事
郜珠17011185158：
如何消除心中的杂念?做事能够认真. -
63613徒拜
： 增强自信,平和心态,事情一件一件做,不急不躁,保持乐观则事必有改善,长期坚持就事必成!!!
郜珠17011185158：
如何清除心中的杂念? -
63613徒拜
： 佛说:幸福的来源不是财富的增长,而是欲望的降低 在当今这物欲横流,汹涌澎湃的＂非主流＂社会,人们不仅在物质财富上大肆追逐,在情欲享乐上大肆传播、鼓吹.许多青少年往往不加深入思考便全盘接受,认为这是天经地义、理所当然的...
