怀孕胃胀小妙招
答：如果胀气严重，可以吃容易消化的酸奶或能促进消化的食物，如石榴或樱桃。多喝开水。因为如果大肠内堆积的排泄物太多，胀气会更严重。只有保证体内水分充足，才能促进排便，缓解胀气。补充维生素也很重要，比如维生素C，具有抗氧化、解毒的作用，可以缓解孕妇的精神压力，促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
答：在怀孕初期很多孕妇都会出现一些不良的反应，如果感觉到胃部非常胀痛的话，可以选择服用一些益生菌，这样也能够起到缓解的作用，在怀孕初期一定要注意调整自己的饮食习惯，不要去吃一些难以消化的食物，这样只会让胃胀的症状变得更加严重，可以通过运动来进行缓解，但是应该选择有氧运动，热敷，按摩等方式都是...
网友评论：
劳香15769148690：
孕妇如何消除胃胀
45275阚惠
： 多喝点水
劳香15769148690：
怀孕胃胀怎么办
45275阚惠
： 按正常来说,孕妇一般在3-6个月会出现胃痛、胃胀气以及胃部有强烈的灼烧感,不过也有极个别的孕妇会持续到临产,这属于正常现象,不要乱吃药.只要孕妇自己不觉得饿,就不必强求她每顿饭吃多少,顺其自然好了.我建议你的妻子多喝蜂蜜、木瓜牛奶、酸梅(甘甜梅)等,这几种都可以有效的缓解孕妇的胃部不适感.
劳香15769148690：
怎样消除孕妇胃胀
45275阚惠
： 你这属于正常现象,不用吃药的.如果不是生病最好不要吃药,中药也是如此,俗话说是药三分毒吗.吃点苹果,早上起来空腹喝杯蜂蜜水. 我们都是这么过来的,你不用过份紧张,情绪一定要稳定哦!你要相信宝宝和你的缘份,Ta也是爱你的,不会过份的折磨你的.
劳香15769148690：
缓解孕期胀气的小妙招是什么?
45275阚惠
： 1、如果准妈妈有排气的感觉,不要憋着,释放出来比较好,让肠胃舒解一下压力;如果在公共场合不方便排气,那可以暂时回避人群再释放哦! 2、喝一点柑橘茶来缓和肠胃的胀气. 3、做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子.这个动作可以有效地帮助排气,防止胃中的气体堆积.平时每晚睡前都可以做一次,还可以保护肠胃哦. 4、要避免吃不好消化还容易造成胀气的食物,例如豆类食品等.
劳香15769148690：
预防孕期胀气有哪些小窍门?
45275阚惠
： 胀气是许多孕妈妈们在孕期都会碰到的困扰,由于孕妇体内的孕激素逐 渐增多,导致... 每顿饭避免吃得太饱,可以采取少食多餐的方法进食,特别是到了怀孕 中晚期. 最...
劳香15769148690：
孕妇总是容易胃胀,这是怎么了? - 久久问医
45275阚惠
： 你好,对于你说的孕妇胃胀的情况, 要引起重视,这可能是肠胃疾病引起 ,同时饮食不当也可以引起.因此要及时的查明原因再进行有效的治疗.对于胃胀要注意合理的饮食, 少吃容易胀气的食物,尤其是一些产气的食物.注意饮食清淡,同时注意休息,可以进行适当的运动,避免饭后久坐,这样可以帮助防治胃胀.
