怎么才能坚持时间长一点
答：但时间不易过长,因为刺激过强,反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。二、闭目冥想美女相伴 工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的...
答：一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大，综合体质的提高才是根本。4.经验配合。做爱的确是一门艺术。而且是两个人的艺术。好比双人滑冰，讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的...
答：3.山药：能滋肾益胃、补脾健肺，治肾气亏损所致的遗精、阳痿等症。须注意湿热实邪者禁用。4.腰子：含有丰富的锌与其他微量元素及矿物质，煮食之能补肾、治肾虚腰痛，但久食或大量食用会有反效果。5.糙米：富含蛋白质，及锌、锰等活性元素，能益精、养气、起阳。6.核桃仁：能润肺健肾，不论生...
答：2.机械压迫法：药店里一般都有类似的药膏买，涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性，但这种东西是否会对女性有伤害？很难说，毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长，虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长...
答：那是你的太美了才会导致是件短
答：男人每天坚持这样做可以延长时间：1、学会放松自我可以达到增加个人体质的效果，从而增加持久度。2、平时做一些仰卧起坐和深蹲，可以增加个人的免疫力也可以增加男性的持久度。3、一心二用在做爱的时候分心，可以适当的减少阴茎的刺激，这样持续时间就会更久。4、最重要的是选择博启健，每天食用两次，能够...
答：坚持会有效果；4、也可以去泡些补肾的药酒，这个要在的指导下进行，坚持喝药酒效果也不错的；5、如果是包皮太长的话，那要割了，如果有短包皮的话，一定不要让其包住，要让露出来就是磨练，一直在包皮的温床里，会很敏感，一做那个就容易受而坚持不住；……总之找出原因，然后采取合适的办法去...
答：3.设定好具体目标 很多人好高骛远，在制定跑步训练计划时把时间拉得太长，有的长达半年甚至是一年。“计划拉得越长，在你遭遇挫折时越容易放弃。”曾6次蝉联铁人三项冠军说，“与此相反，你应该设定一个为期两周的训练计划，并在接下去的两周时间里严格落实。然后你可以接着制定下两周的计划，如此...
答：。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。3.增强体质 一般体质较好的人做爱时间要长些。所以 根本 上说要 锻炼身体 ，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在 心理 上的作用比在 生理 上的作用大。综合体质的提高才是根本。4.加强...
答：一心二用 在做爱的时候分心，可以适当的减少阴茎的刺激，这样，你的持续时间就会更久。当然，分心也要讲究技巧，万万不可边看电视小说边行事，否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了；也不可想着其它更刺激的是，例如做爱的同时性幻想着某某性感女星，这只会让你更快的达到高潮。你可以想一想工作上...
网友评论：
通伯19641309409：
怎样让自己能坚持的时间长一些?
31512孙养
： 行为疗法: (1)调节抽动速度.当有射精紧迫感时,男方可将阴茎抽出或暂停抽动... 反复重复这样的动作可明显延长性交的时间. (2)牵拉阴囊和睾丸.由于性兴奋时阴囊...
通伯19641309409：
亲热时怎么能让自己坚持的时间长一点啊? -
31512孙养
： 第一,说什么也要彻底戒除手淫,如果已婚则要节欲.欲望来临时想想你想一辈子猥琐下去吗?一辈子一事无成吗?一辈子爱情事业不顺吗?一辈子体弱多病吗? 第二,多运动,有氧运动,最好是慢跑,每天进行30分钟,也可是打球等.动生阳!喜生阳,善生阳. 第三,早睡不熬夜,这点极为重要,因为熬夜同样是伤肾精,人体在晚上11点前必须进入熟睡,而进入熟睡需要30-60分钟.我建议晚上九点半睡觉,睡前不要忙碌,否则容易睡不着. 第四,饮食清淡,多食五谷杂粮为主,另外可以吃些黑芝麻糊、黑豆等进行调养.
通伯19641309409：
怎样才能做爱坚持时间?怎样才能做爱坚持时间长
31512孙养
： 1、延长前戏的时间,同时用手尽量的刺激女性阴道,让她们的爱液提早分泌,提早流光; 2、若你实在是不想浪费时间,就尽快插进的话,那就在插进去时多分心,脑袋里尽量不要想些会使你快射精的事,尽量想些不会使你兴奋的东西; 3、就是用攻器篇里那一种,戴二层保险套,不然也可以三层,没人说一次只能戴一层保险套 4、很多女性因为会在做爱时紧张,反而爱液流得很慢,这时就要靠你使她们把紧张感消除,把身体放松,把身体交给你,这样爱液才能及早流出.于此时流光后再插入,这样里面既已湿润,女性也不痛,接下来爱液也流出的不多,体温也降下来,男人的敏感度也会随之降低,那要延长个三分之一的时间也是家常便饭
通伯19641309409：
怎样才能加长做爱时间
31512孙养
： 1、增长前戏时间; 2、在高潮到来之前,迅速调整情绪,然后再调动起来; 3、如果有生理障碍的话,可吃药辅助 4、佩戴安全套也是一个好办法,可以让摩擦的时间加长 备注:做爱时间如果没有特别短的话,建议以自然时间为准,对身体有利,而且精神也比较愉悦.
通伯19641309409：
如何才能让我更坚持啊
31512孙养
： 这个就是靠你自己的意志力了,如果你很难坚持的话,可以做些锻炼意志力的项目、比如长跑、或者每天增加一点点的锻炼、时间长了,自然而然的就会坚持下来了
通伯19641309409：
怎么可以让男人做爱时间长一点?
31512孙养
： 想延长性生活的时间,可以多运动配合营养食物,坚持下去有助于延长性生活的,但是时间比较长. 还有一种办法就是在性生活前期应用药物促使性生活时间延长.
通伯19641309409：
男人做爱,怎样才能坚持更久.. -
31512孙养
： 每个男人都有1,2,3,买单的时候,由其是刚刚接近做爱的新手,处男,不等插入或刚刚插入没几下,就射了,这都是正常的(有的人说自己第一次如何如何时间长,别听他们吹牛…),要想做爱时间长一...
