总是胡思乱想然后想哭是怎么了
答：一个人总是爱胡思乱想，这种情况应该还是大脑有些问题，或者是心理上有些压力，平时一定要注意放松心情，多出去走走散散心，多参加一些有益的活动，减轻心中的压力，多锻炼身体。如果思虑过多的确是会影响睡眠的，也是建议，...
答：2、神经衰弱：现在的生活节奏比较快，工作压力也比较大，长期的处于紧张劳累压力的状态下，可能会导致植物神经功能紊乱，引起神经衰弱，大脑神经衰弱会引起失眠，会导致情绪焦虑或者是抑郁，经常的容易胡思乱想这种情况下要注意调...
答：心理问题都是你自己想出来的，胡思乱想总觉得自己有问题，潜意识中会不断给自己暗示自己有问题，久而久之，就真的有问题了。下次乱想的时候转移注意力，暴躁就尽量让自己平静淡定，抬头看看星空，你我只不过是宇宙万亿光年...
答：1、内向不善于交流。自己多愁善感，总是胡思乱想，泪点低，超级爱哭是因为自己的感情比较丰富，而且带有更多的负面情绪，又不喜欢跟人交流转移这些情绪，久而久之，就会形成一种习惯变得多愁善感。2、内心脆弱不自信。总...
答：那是因为心里没有一个寄托了 在孤单一个人的时候 会觉得自己非常的可怜 没人疼爱自己 也没人关心自己 越想就会越觉得生活没什么意思了
答：或许你是个敏感的人，内心极度缺乏安全感，在人前你总是压抑着自己，这些积压的情绪等到只有一个人的时候就会爆发出来。你心中有还没有解开的心结，有些事你想但又总是无力改变，你对自己的状态很不满意，一方面提防着外界...
答：2.正视问题，不苛责自己 我们要放平心态，允许胡思乱想的发生，不必压抑也不必因此苛责自己，然后想办法与其和平相处。3.尝试中断洗脑循环 有时候，有些歌会不停的在我们脑中循环，我们称为洗脑神曲。如何解决这个问题呢？
答：1改善人际关系 2充实自己的生活（制定可实现的目标并且努力实现）其中建立良好的人际关系可以解决自信和空虚的问题，实现生活当中的目标也能增强你的自信。你想摆脱这些，首先需要内省，就是要真正的面对问题。建议你把上面的...
答：尽量的让自己活得充实一些，就不会胡思乱想了。人怕闲，整天无所事事的就爱胡思乱想。你要是也不想接触人，啥事也不想做，整天无精打采的也不想跟人说话。那就有可能是得了抑郁症了。就要看心理医生了。
答：无论什么样的年龄，这都是很正常的，不要觉得自己目前的状况特殊，人一辈子都要经历酸甜苦辣咸，即使一时的失意，难过，悲伤，终有一天会过去，让自己变得坚强，客观，慢慢很多事情你就知道怎么处理了。
网友评论：
曲单15138095625：
老喜欢胡思乱想,心里烦躁憋闷,老想哭.这是什么原因? -
437龙鸣
： 遇到烦心事了,累了,好好休息一下吧,想哭,就痛痛快快的哭吧,人都有情绪低落的时候,拍拍身上的灰尘,振作疲惫的精神,为了明天更好的前行,加油!
曲单15138095625：
为什么最近老是想哭,而且爱乱想各种脑补是为什么? -
437龙鸣
： 可能是你这一段时间情绪比较低落,不要胡思乱想,多健身,慢慢坏情绪就会离开你.
曲单15138095625：
为什么一个人的时候 总是会乱想 总是很想哭 想事情都想的特别悲观的 -
437龙鸣
： 是不是失恋了啊,一个人嘛,总会这样的,下次一个人的时候,听听比较劲爆的音乐,或者找朋友聊天.
曲单15138095625：
为什么有时候会胡思乱想心痛想哭失眠多梦 ... -
437龙鸣
： 病情分析:你好,根据你所说的情况,往往是有抑郁症的情况引起的常见的了.指导意见:此种情况往往是可以采用中药、抗抑郁的药物的治疗的.另外建议到心理科进行心理治疗的.还有适当的户外活动.多和家人朋友一起外出、聊天等.
曲单15138095625：
为什么我总是因为这件事而胡思乱想然后我的心情就会变得悲伤? -
437龙鸣
： 你的这种情况我也经常会有,听着伤感的音乐,心里就会很难受,很难受的时候不想被任何人打扰,越是这个时候大脑控制不住的就会想起很多生活中,感情上的不顺心,想起这些的时候心就会更痛,痛了再痛,这样反反复复,有时候甚至想结束自己的生命,可是不管再痛总有好起来的时候,我们只所以这样就是因为我们太重视、太在乎感情,我们这种人是特别渴望有人能够看懂我们,给我们内心想要的爱,可是总是没有人能够真正的了解我,可是生活还要继续过,所以不管再难受,我们也要好好的活下去,因为这个社会是没有人真正的去爱谁,所以,我们要自己爱自己,希望我们都能够坚强起来、、、、
曲单15138095625：
不知道是什么原因?经常会胡思乱想,哭泣最近经常会莫名其妙的胡思乱
437龙鸣
： 病情分析: 你好朋友,这个和工作学习压力大有关系,注意合理安排饮食起居 指导意见: 避免熬夜避免劳累,保持良好的心情,适当多活动活动,多食新鲜的蔬菜水果,少食油腻食物,禁烟酒,也可以健脑补肾丸治疗一段时间观察看看 医生询问:
曲单15138095625：
总是喜欢胡思乱想,为一点小事发脾气,有时候还会很想哭 -
437龙鸣
： 以下是通过描述你现在面对问题.自卑,敏感,孤独,空虚,易怒,,,,,面对的问题看似繁乱,实际上他们是相互联系的,需要作为一个整体来解决.自卑敏感影响你的人际关系,人际关系不好很难建立自信,让你感觉空虚孤独,这又导致...
