想把自己封闭起来不想与外界接触
答：如果青少年出现同一性危机,不知道自己是谁、不知道自己该做什么,就说明他适应社会的能力较差,这可能导致青少年把自己封闭起来,不愿意与外界过多接触。 三、封闭可能引起恐惧 长期压抑自己封闭自己,还有可能会引起恐惧心理,比如总觉得别人指责自己、感觉别人用恶意评价伤害自己。 根据数据统计的结果显示,人在清醒的状态...
答：越来越自闭不想接触人2 1、 没事的时候，尝试着跟喜欢的人聊聊天，尽量聊自己和别人都感兴趣的话题。尝试着去做自己平常不会去做的事情，不要认为自己没做过，就一辈子都不能做。有时候生活比较无聊，需要自己去寻找乐趣。去逛一下游乐园，亲手做做蛋糕，这些都不错。2、 不要认为一个人独处，...
答：1. 情绪失控。长期压抑情绪会导致情绪失控发作的可能性增加,一旦压力超过个人可以承受的阈值,压抑已久的情绪会展现出来,有时以过激的形式爆发。2. 抑郁和焦虑。压抑情绪和社交孤立都会增加抑郁焦虑等心理问题的风险。这可能表现为长期性抑郁症、社交焦虑症等心理疾病。3. 生理健康受损。长期压力和负面情绪...
答：其实,孤独是一种病态,越不愿意与人沟通就越孤独,越孤独就越不愿意与人沟通,形成了一种恶性循环。要想改变这种恶性循环,就必须找到病根。 先说青少年人。青少年人孤独的根子在于:性格内向,不善言辞,不喜欢与外人打交道,天生胆小,把自己封闭起来。久而久之,形成了一种孤独习惯了,这是主观造成的一种生活病态。这...
答：如果长期封闭自己，不与外界接触交往。肯定对自己的身心不好。至于抑郁症是有可能的。所以需要适时地走动，与别人互动。和人接触，每天就自己一个人呆在房间，不出来吃饭，尔尔也会出来吃一次饭。晚上不睡觉，凌晨五点多开始睡觉，晚上玩手机电脑，不给玩就大喊大叫情绪失控，在纸上写，自己会无缘无故...
答：从这个事例中,我们似乎看到了真内向的身影,它具有以下特征:1、不主动和外界接触,被动的情况下,可能也只是应付一下;2、不想和别人接触,缺乏与人交往的兴趣;3、没有迫切改变自己的愿望。 什么是假内向呢?假内向可以说在内向人群中,比例比较高的,也是比较常见的。我们在生活中可能遇到过这样的人,在自己的亲近人...
答：1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。2、放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像自己来到一个青山环绕、绿树成...
答：如此想来就会把自己封闭起来。\r\n2.有自卑情绪所致。自卑是人们对自己的一种自我否定，也就是说自己瞧不起自己，缺乏自信和自强，这种心理一般表现为害怕失败，或者说不能正确地对待失败。日本有学者研究认为有自卑感的人一般属于下列十种之一，或两种以上：\r\n（1）为了追求超过限度的愿望而心焦气躁...
答：每个人都有孤独的时候，当自己面临这种情况就会感觉到自身没有任何的朋友或者说也不想去跟人交际，这样的孤独也会导致他在以后的过程当中根本也不想跟外界去联系，这就形成了一种恶性的循环，因为在他的内心当中，他觉得也不愿意去跟别人接触甚至是也不想跟任何人打交道，这就是一种很不好的现象。...
答：那么，习惯性的喜欢自我封闭的时候，就要考虑自己从小的生长环境，给自己打下了如何的人格基础。喜欢独处的人，或者缺乏安全感的人，自然也就更喜欢自我封闭一些。这不一定时间坏事，每一种人格都有自己的优点，比如懂得自我封闭的人，比起不懂得自我封闭的人，就有更清晰的边界感。不知道这个问题解答的你...
网友评论：
董冒18686513315：
是得抑郁症了吗,感觉有一段时间了,特别想把自己封闭起来,不想出去不想接触外面的世界,对待朋友之间也 -
20558别迹
： 指导意见:这个现像一般是能力低下的现像,不能把世界当游乐园所以你要做的是多提高你的能力,同人不同天的你好了世界有就趣了,你不好那就和地狱一样的,
董冒18686513315：
害怕与人交流,只想把自己封闭起来,我该怎么办 -
20558别迹
： 你好朋友,很高兴回答你的问题.你的情况说出来我非常能体会当下心情,因为曾经的我也是与你一般,你的感觉我感同身受!其实现在想起来我挺喜欢当时的那个不善言辞、胆小害怕的自己,如果不是当初有这么多的问题在自己身上,如今便不会有如此艰辛、难忘的改变了.我如果不是因为不够优秀,便不会害怕与人交流,着急的让自己不停的努力改变着,成为了今天外向、多沟通方法的自己!所以朋友当下所要做的事就是勇敢面对现在的自己,顺其自然面对自己将要发生的各种事物,在生活中学会不断成长,交流沟通!假以时日,朋友一定可以变成让自己都刮目相看的人. 希望我的回答能够帮助到你,请给予采纳,谢谢. 祝愿朋友未来勇敢快乐,随心所向!
董冒18686513315：
老不喜欢跟外界接触,总把自己封闭在房间里,以后会变的怎么样 -
20558别迹
： 会变得越来越孤立,严重的还有可能会有自闭症,但只要试着去接触一下外面的世界,心态好一点,就不会再喜欢自我封闭,还可以试着去交一些真心朋友哦
董冒18686513315：
越来越喜欢把自己关起来独处了,怎么办,是不是有什么心理问题? -
20558别迹
： 你好,越来越喜欢把自己关起来独处了,可能是因为你不想跟别人交流吧,所以你封闭了自己.还是要改变一下现状的,如果不想自己有心理问题的话.
董冒18686513315：
不知为什么现在喜欢把自己闷在家里不喜欢与外界接触
20558别迹
： 也不一定啊,不过如果这种不想与外界接触的想法很严重的话就不好说了 人的性格也各有千秋啊,也许你只是性格比较内向罢了 不过一个人怎么也不会比和朋友们在一起开心吧,尝试的敞开自己的心扉,去接受更多的朋友,有条件的话多去外面走走,大千世界,见的多了,心自然开阔了
董冒18686513315：
封闭自己,喜欢一个人的世界不想和外界有任何联系,是不是心理病症? -
20558别迹
： 恩,算是心理疾病的一种、朋友,最近是不是遇到什么挫折?遇到不开心的事,每个人的处理方法都不同,你的人比较极端,有的人比较正确,人与人的沟通很重要,慢慢去适应一些不适应的东西,你就会发觉其中的奥妙.像你这样的,应该是曾经被某些事物、或者是某种东西伤害过,你越去解释,别人就认为你在狡辩,不信任你、慢慢的,你就觉得、再多的沟通、再多的解释也没用,干脆不说话算了!朋友,没关系的,找一个你最信任的朋友,跟他诉说你最近的烦恼,这样心里会舒服很多!呵呵、不要再烦恼了噢!加油!!!
董冒18686513315：
本人今年32岁了`近几年都在自我封闭中,除了工作之外不太愿意和外界接触,现在发现很难适应社会了怎么办? -
20558别迹
： 我也有过您这样的精神和心理状况,不过和您的诱因不同,我是因为受到一些打击.最严重的时候,一段时间每天每时每刻都想死,甚至能够清楚的看到自己是怎么死的,以及死了之后的样子.现在都过去了:)现在想想太可怕了.和您说说我...
董冒18686513315：
近期总是只想沉默,想把自己藏起来,不想去面对所有人.事.物,做什么事也只想自己独来独往,讨厌别人的陪伴..是不是有点怪? -
20558别迹
： 这不是怪,我想每个人都会这样,只是可能做法不同罢了我也会像你这样,严重点儿,一天都不用开口说话这只是一种累倦身边事物的做法,你只是通过这些发泄自己的情绪罢了每个人,都会有想自己安静的时候每个人,都会有自己独自一人的时候每个人,都会有不能诉说的事情 谢谢采纳
董冒18686513315：
我总想自我封闭应该怎么办 -
20558别迹
： 这可能是你以前受过这方面的伤害,或者是周围的环境与气氛让你有了这样的性格,呵呵,不过没关系了,试着走出来就好了,不要太看重那些自己认为不好的东西,因为这个世界本来就很虚伪,有些人也会让人很痛恨,但只要你多想想他好的一面,或许这样一个不好的人,是不值得让你放在心上的,交几个可信的朋友,常把心里的话多和他们说说,让自己的心情,和心境多放松一下,这样试试慢慢去做,应该会有所改变的!
董冒18686513315：
自我封闭,不爱与外界接触了..该怎么办?
20558别迹
： 你这是自闭现象,是很不好的,你应该是自己的心情放松下来,例如:听听歌,看看电视,上网网.这样你心情就会好很多了,看看每个人都会觉得很好玩,心情自然就愉快了.记住:不要把气憋在心里,这样对身体很不好
