感觉自己坚持不住了怎么办
答：拉上几个知己,和很好的朋友,去田径场等一些僻静的地方,只管喝,偶尔聊聊天,也可以把自己的烦恼稍微倾诉一下,或者让朋友谴责一下这个意志消沉的自己,喝酒喝酒喝多了,很好了,回来就洗澡,蒙头就睡,第二天醒来就会想得通很多了,意志也会好转很多,不会再那么消沉了。
答：1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想...
答：想要做到坚持，可以参考这些方法：①每天记录自己今天做的三件难事（不太想做、让你感到有压力的事情）；②收集一些坚毅的故事讲给自己或别人听、也讲给自己听；③找个搭档一起做（比如约个朋友和你一起读书、健身）；④跟自己打赌（我今天一定要做xx，做不到我就...）；⑤假装一个角色，模仿他的...
答：觉得自己坚持不下去了的时候怎么办？我觉得觉得自己坚持不下去了的时候，就努力的去向好的方面去想。首先我觉得我们可以树立一个目标，也就是说这个目标一定要符合实际，实事求是，要从我们的自身的实际出发，确定这个目标之后，我们要制定一些计划，每一项计划都要严格要求自己去实施。其次就是坚持不下去的...
答：首先一定要学会放松自己的心情，不要钻牛角尖，学会放弃一下东西，学会收拾自己的心情。如果你，没有时间，你也应该开始养成科学的生活习惯。每天按时睡觉。不要太忙而忽视吃饭。你工作的时候，也应该忙着请假。给你的身心一个放松的机会是很好的，即使只有几分钟。有时当你累了，提醒你增加营养。一日...
答：感觉自己活的特别的累 那么就放松一下自己 让自己轻松一下 什么都不要去想 让自己有一个正确的心态 什么都放下 这样慢慢的 你就可以稍微的轻松一下 给自己一个假期哦
答：首先的话，当我们自己坚持不住了，可以嗯。可以好好的想一下给自己去吃顿好吃的，然后让自己放松一下心情。是的话也可以去找几个好朋友，好闺蜜诉说一下，或者去有点宁静啊，风景比较好的地方啊，看一看走一走，这样就会自己心情比较疏于事，然后一下子就能够给到自己嗯，很多的力量。也可以好好的...
答：坚持不下去了可以这样做：拆分步骤，简化流程，更愉快地执行；持续而即时的正向反馈和奖励；预处理，做事前先搭建好框架；寻找对标，模仿的对象；培养自信和成就感，累加原则。1、拆分步骤，简化流程，更愉快地执行。对于我们生活和工作中的很多事情，大致可以分为想和做两个部分，有些事情只需要做就行了...
答：要是感觉累了，就暂时停下来，休息一下，放松放松。比如出去旅旅游、散散心，又或者约上几个朋友聊一聊等等~但是请记住一点：如果坚持是一种“负重前行”，那么在你感到累的时候，暂时停下来，休息一会，喘口气，这并不代表着你要放弃，而是调整一下自己的状态，为接下来继续前进做准备！
答：我很愧疚，我作为他们的儿女，并没有给他们带来任何物质上面的享受，每次我不想努力的时候，想起来我爸爸那只瞎了的眼睛，我都觉得我如果不努力，那我就枉为人女。2、要给自己一个信念。所有的事情都需要一个参照物，坚持不下去的时候更要如此，你可以去想想那些身残志坚的人，也可以去看看那些揭露...
网友评论：
江国17021718911：
感觉自己干什么工作都坚持不住我应该怎么办,我应该怎么锻炼自己的毅力? -
39868滑姬
： 主要是年轻人喜欢这山望着那山高,不能脚踏实地,特别是心中没有目标,没有理想,不知道自己要什么,也不明白自己的长处和短处,无目的地乱撞,以致总是干事不能持久,常常是半途而废. 所以啊,你现在要仔细分析一下自己,自己上过什么学,学过什么专业,擅长什么,不擅长什么,然后,再问自己,自己适合做什么工作,据此确定今后工作目标,设定远期目标和近期目标,近期目标的设立是为了实现远期目标,实行起来,你只盯着近期目标,一步一步向着远期目标迈进,这样你就会坚持下去了,而且,毅力自然也在实现这些目标时,得到了锻炼了啊.
江国17021718911：
坚持去做一件事,但发现自己坚持不住了该怎么办 -
39868滑姬
： 不用想我也知道,你所坚持的事一定是自己非常喜欢的吧!人都是这样的,能笑到最后的才是最大的胜者.我也和你一样,现在在坚持着一件事情,而且曾经一度有想放弃的情绪,但我还是坚持到了现在,不为别的,就因为它曾经是我梦寐以求的事情.最后,我想送你一句话,当你认真地做你最喜欢的事情的时候,你会发现他越来越难.而当你坚持了这最难的事情之后,就会得到最想得到的东西!
江国17021718911：
压力大,感觉自己扛不住了,怎么办 -
39868滑姬
： 跟亲人,朋友诉说,聊聊,寻求精神上的支持,继续努力奋斗哦\(^o^)/~
江国17021718911：
如果自己撑不住了,该怎么办? -
39868滑姬
： 自己撑不住了! 就不要撑了!换个方式回好点!可以找朋友述说也回好点!或忘了 !生活就是要快乐! 人是来享受的! 不是来受罪的!
江国17021718911：
我觉得自己快撑不住了,怎么办? -
39868滑姬
： 做自己喜欢的事,买点好吃的,好好靠牢靠牢自己,加油
江国17021718911：
当我真的快坚持不住的时候,我该怎么办?????? -
39868滑姬
： 想想没有坚持的后果 然后再想坚持的好处 就坚持得下去了
江国17021718911：
当人想要放弃,觉得自己撑不下去了.克制不住自己的时候怎么么办?
39868滑姬
： 世上没有过不去的坎, 暂时先静下心来,缓解一段时间,转移注意力是此时期最好的办法
江国17021718911：
如果有一天坚持不住了怎么办? -
39868滑姬
： 你在生活中运用过减法吗? 我胆敢的确定你很要强. 适当的去协调下你对周围人的要求=自己的要求. 不是要你软化,而是你能在减去那部分失去的同时得到更多自己想要的. 当然不是一天二天就能达到那样的要求. 人在失意的时候要努力.人在得意的时候要谦虚.
江国17021718911：
坚持不住了我该怎么办?
39868滑姬
： 要看坚持的是什么,是否有必要的坚持的,如果有必要就不断的提醒自己,找人监督自己,给自己坚持的动力,有时压力最能产生动力.没必要的坚持就算了吧.
江国17021718911：
好像越来越累了,不管是身体还是心.总觉得快坚持不住了,该怎么办呢? -
39868滑姬
： 可能是心理压力过大,可适当放松.溜冰,电玩,睡眠,打球,啤酒、、、、都是不错的选择.注意寻找社会支持系统,可向身边的较近的人倾诉.如果是在学校,一般有心理健康咨询.
